Hava hakkında: temiz, zararlı ve iyileştirici |
|
Solunum sürecinin kendisi oldukça karmaşıktır ve biz onu burada sadece genel terimlerle analiz edeceğiz. İnsan vücudunun yaşam süreçlerinin temel özü, bazı sahte organik maddelerin oksidasyon reaksiyonunda yatmaktadır. Bunun nedeni, bir kişinin vücudun normal fizyolojik durumunu sürdürmek için ihtiyaç duyduğu enerjiyi almasıdır. Bununla birlikte, organik maddelerin oksidasyon süreçleri, geçişleri için oksijen varlığını gerektirir. Ayrıca oksidatif reaksiyonlar sonucunda biriken karbondioksit oldukça zararlıdır ve uzaklaştırılması gerekir. Solunum sürecinin öncelikli olarak hizmet ettiği amaç budur. Akciğerlere, havaya veya oksijene girmek alveollere girer ve onlardan kalınlığı birkaç mikronu geçmeyen en ince doku bölümlerinden kana geçer. Ancak bildiğiniz gibi gazların (oksijen dahil) kandaki çözünürlüğü düşüktür. Yani, örneğin 37 ° C'lik bir sıcaklıkta, 100 mililitre kanda yalnızca yaklaşık 0,3 mililitre oksijen çözünür. Bununla birlikte, normal koşullar altında, kan çok daha fazla oksijen içerir - her 100 mililitre için 20 mililitreye kadar. Kanın bu "davranışından" sorumlu olanın onun renklendirici maddesi olan hemoglobin olduğu ortaya çıktı. Oksijenle birleşerek, halihazırda kan dolaşımıyla vücutta taşınan bir madde olan oksihemoglobine dönüşür. Normal koşullar altında, sağlıklı insanlarda arteriyel kan oksijenle neredeyse tamamen doyurulur. Ancak oksihemoglobin oldukça kararsız bir maddedir. Sistemik dolaşımın kılcal damarlarına girerek oksijeni dokulara vermeye başlar ve tekrar hemoglobine dönüşür. Bununla birlikte kandaki karbondioksit içeriği artmaya başlar. Sonuçta, akciğerlere akan venöz kan biriken karbondioksiti bunlara salar ve tekrar oksijenle zenginleştirilir. Bu, genel anlamda, insanlarda nefes alma sürecidir. Havada bulunan gazların geri kalanı bu süreci önemli ölçüde etkilemez. Ve aslında, havadan tüm nitrojeni çıkarırsanız ve onu başka bir inert gazla (örneğin, helyum veya argon) değiştirirseniz, prensipte böyle bir değiştirme kişinin refahını etkilemeyecektir. Ancak havadan yüzde birkaç oksijen "almaya" çalışırsak, resim çarpıcı biçimde değişir. Kişi boğulmaya başlar, genellikle dedikleri gibi “yeterli havası yoktur”. Aslında, bir insan üç veya dört gün susuz, ancak havasız (daha doğrusu oksijensiz) yalnızca birkaç dakika yaşayabilir.
İlginç bir şekilde, çok sayıda çalışma, bu durumda vücudun büyük ölçüde hipoksiye alıştığını ve bunun genel stabilitesini ve performansını önemli ölçüde artırdığını göstermiştir. Örneğin, hipoksi geçiren hayvanlara çeşitli zehirler verildi (özellikle siyanürler). Anlaşıldığı üzere, bu zehirler bu hayvanlar için hipoksiye alışmamış hayvanlardan daha az korkunç. Hipoksiye uğramış bir organizma çeşitli bulaşıcı hastalıklara, hipotermiye, deneysel kalp krizlerine vb. Daha aktif bir şekilde direnir. Ayrıca, çok aşamalı iklimlendirmenin sağlığı iyileştirici ve tedavi edici değeri pnömoni, bronşiyal hastalıkların önlenmesinde artık kanıtlanmıştır. astım vb. Bunun başlıca nedeni, esas olarak hipoksinin ciddi sonuçlarının gelişimini belirleyen değişiklikler olan sinir dokusunun (özellikle serebral korteksin), oksijen eksikliğine yavaş yavaş "alışması" gerçeğidir. Hipoksi sırasında ortaya çıkan tamamlanmamış oksidasyon ürünlerine dokularda iç sinir uçlarının (interoreseptörler) duyarlılığının azaldığı varsayılmaktadır. Böylelikle beyin korteksine sinir uçları tarafından gönderilen uyarıların büyüklüğünün (yoğunluğunun) azaldığını ve buna bağlı olarak dönüş sinyalinin yoğunluğunun değiştiğini söyleyebiliriz. Ancak bu sadece havanın ve özellikle de oksijenin insan yaşamındaki rolünü sınırlamakla kalmaz. Bilim adamlarının bulduğu gibi (bundan biraz daha yükseğe bahsettik), Güneş bize çok çeşitli dalga boylarındaki ışınlarını gönderir. Ve bazıları, özellikle büyük dozlarda, insan yaşamı için son derece tehlikelidir. Bu sözde ultraviyole, kısa dalga radyasyonu.
Ancak ozon, sadece Dünya'ya gelen canlı organizmalar için zararlı olan Güneş ışınlarını zayıflatan "elek" rolünü oynamakla kalmaz. Aynı zamanda gezegenimiz için bir tür "kürk manto" rolü oynar. Buradaki nokta, ozonun, spektrumun kızılötesi bölgesinde yaklaşık 10 mikronluk bir dalga boyu ile maksimum bir absorpsiyona sahip olmasıdır. Yani bu dalga boyu, Dünya'nın termal radyasyonuna karşılık gelir. Böylece atmosferdeki ozon, olduğu gibi termal radyasyonu geciktirir ve uzaya dağılmasına izin vermez.Bilim adamları, yeryüzünün soğumasının çok daha şiddetli olacağını ve iklimimizin çok daha şiddetli olacağını hesaplamışlardır. hiçbir tür atmosferik ozon tabakası ". Dolayısıyla, hem oksijenin hem de ozonun “insan varlığı için gerekli olduğu sonucuna varmış gibiyiz. Nitekim, oksijen olmadan insanların ve hayvanların yaşamının kesinlikle imkansız olduğunu söylemiştik. Ayrıca ozon vücuttaki biyokimyasal süreçlerde önemli bir rol oynar. Fırtınadan sonra havanın ne kadar hoş ve hafif olduğunu unutmayın! Ve ne kadar harika kokuyor! Ozonun kokusunu pembe sonrası havaya borçlu olduğu ortaya çıktı. Dünya yüzeyinde ozon esas olarak yıldırım deşarjları sırasında ve bazı organik maddelerin oksidasyonu sırasında oluşur. İkinci durumla bağlantılı olarak, ağaç reçinesinin oksidasyonu nedeniyle oluştukları iğne yapraklı ormanların havasında ve ayrıca sörf tarafından atılan yosunların bulunduğu denizlerin kıyılarında artan miktarlarda ozon bulunur. sahil okside oldu.Kökeni Güneş'in ultraviyole radyasyonuna borçlu olduğu dağlık bölgelerdeki ovalarda olduğundan biraz daha fazla. Solunum için ozonlanmış havanın bu kadar "kolaylığı", ozon moleküllerinin kendilerinin kararsız olması ve sıradan oksijen molekülleri ve atomlarının oluşumu ile parçalanması gerçeğinde yatmaktadır. Ve atomik oksijen, sıradan oksijenden çok daha kolay reaksiyona girer. Kan hemoglobini ile bağlantısı dahil olmak çok daha kolaydır. Doktorlar, deniz, dağ ve orman havasının, özellikle solunum yolu hastalıkları durumunda insan vücudu üzerindeki yararlı etkilerini uzun zamandır fark etmişlerdir. Bu etki, diğer faktörlerin yanı sıra, kaynağını ozona borçludur. Bu bağlamda, elbette, okuyucu bildiği gibi, şu anda günlük yaşamda özel cihazlar ortaya çıkmıştır - ozonlayıcılar... Sonuçta, her gün bir şehir insanı iğne yapraklı ormanda yürümeyi göze alamaz. Ve ortaya çıktığı gibi ozon, sadece vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip değil, aynı zamanda çeşitli patojenik mikropların ve mikroorganizmaların yok edilmesine de katkıda bulunuyor. Böylece insan, evde ozonlanmış hava yaratmayı öğrendi.
Yine de oksijen, havanın (insanlar için önemi açısından) en önemli bileşeni olmasına rağmen, yalnızca bu havanın kalitesini karakterize etmekle kalmaz. Elbette, bir insanın sıcak bir yaz gününde şehir dışına çıkma, ormanda ya da nehir kıyısında nefes alma arzusunun ne kadar büyük olduğunu herkes bilir. Günlük konuşmada "Temiz hava solumak istiyorum" deriz. Sıradan hava "kirli" mi? Evet, gerçekten kirli. Ve deniz seviyesinin üzerine çıktıkça, hava daha temiz hale gelir. Burada, örneğin, atmosferin tozluluğuyla ilgili hangi veriler mevcuttur: Yükseklik, km / 1 cm3'teki toz tanesi sayısı Bilim dilinden sıradan dilimize çevrilen Sohum'daki hava, Elbrus'un tepesindeki havadan 1000 kat daha "kirli". Ancak, farklı alanlarda havanın yalnızca akne veya ozon içeriğinde farklılık gösteremeyeceği ortaya çıktı (oksijen içeriği neredeyse gezegenimiz boyunca sabittir). Bu nedenle, örneğin, çalkantılı nehirlerin kıyıları boyunca, şelalelerin yakınında, hava ihmal edilebilir miktarlarda sözde hava iyonları içerir. Sırasıyla pozitif ve negatif yüklü azot ve oksijen molekülleridir. Ülkemizde, geçen yüzyılın başında, ünlü fizikçi A.P. Sokolov, hava iyonlarını ilk inceleyenlerden biriydi. Atmosferik iyonların biyolojik eyleminin araştırılmasının temellerini atan eseriydi. Hava iyonlarının bir kişi üzerindeki iki etki yolu fikrini ilk kez ifade eden A.P. Sokolov'du - solunum sistemi ve cilt yoluyla. Daha sonra A.P.Atmosferik iyonların yardımıyla vücut ile hava arasında elektrik alışverişi olduğu Sokolov, hem yerli hem de yabancı bilim adamları tarafından doğrulandı ve deneysel olarak kanıtlandı. Çeşitli araştırmacıların deneyleri, bir dizi tatil beldesindeki hafif atmosferik iyon konsantrasyonunun 1 santimetreküp havada yaklaşık 2000-3000 veya daha fazla olduğunu, normal değerin ise 1 santimetreküpte yaklaşık 1000 hava iyonu olduğunu göstermiştir. Örneğin, Pyatigorsk ve Kislovodsk'ta hava iyonlarının konsantrasyonu, Karadeniz'in Kafkas kıyılarında (Soçi) - 2300–2500, Kırım'ın güney kıyısında - 850'den 3360'a - santimetre küp başına 1500 ila 3700 arasında değişmektedir. santimetre küp. Leningrad tatil bölgesinde (Sestroretsk yakınında) hava iyonlarının konsantrasyonunun 1 santimetreküpte 2900'e ulaşması ilginçtir. Orta Asya tatil beldelerinde 1 santimetreküp başına 2500 ila 7200 arasında daha büyük miktarlarda hava iyonları bulundu. Özellikle büyük bir kısmı - 15.000-20.000'e kadar - dağ nehirlerinin kıyılarında ve şelalelerin yakınında bulunur.
Hava iyonlarının etkisi aşağıdaki şekilde açıklanabilir. Birincisi, solunum sırasında pulmoner sisteme yerleşmek ve ağır hidroaeroyonlara dönüşmek, bir kişinin sinir aktivitesi üzerinde ve her şeyden önce solunum yolunun uyarılabilirlik seviyesi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Ek olarak, alveollerin duvarlarından kana nüfuz ederek, yüklerini koloidal ve hücresel parçacıklara bırakırlar. Bu nedenle, hava iyonlarının solunması, kolloidlerin ve kan hücrelerinin elektrik yükünü bir dereceye kadar arttırır. Örneğin bronşiyal astım ve hipertansiyon gibi hastalıkların tedavisinde bütün bir yön bile hava iyonlarının kullanımına dayanmaktadır. Ayrıca hava iyonlarının zihinsel yorgunluk ve uykusuzluk üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bazı durumlarda, aeroterapi akciğer tüberkülozu için faydalıdır. Doğal olarak, hem hava iyonlarının doğası hem de oluşum mekanizmaları hakkında daha ayrıntılı bir çalışma, yalnızca bir dizi hastalığın tedavisi ve önlenmesi için kullanım sorunlarına değil, aynı zamanda daha doğru bir yaklaşıma izin verir. yeni tatil köyleri, sanatoryumlar ve huzurevleri için şantiye seçimine bilimsel yaklaşım.
Ana bileşenler (nitrojen, oksijen) ile birlikte, dünya yüzeyine yeterince yakın bir mesafede bulunan havanın atmosferik katmanlarında, yeterince düşük konsantrasyonlarda bir dizi başka safsızlık da bulunabilir. Öncelikle bunlar azot oksitler, amonyak, hidrojen sülfür, hidrokarbonlar, bitki kaynaklı uçucu ürünler gibi çeşitli gaz ve buhar halindeki maddelerdir. Ek olarak, atmosferde asılı bir durumda, en küçük katı madde parçacıkları (sözde aerosoller) her zaman mevcut olabilir: çeşitli deniz tuzları, silikat, karbonat ve diğer bileşikler. Havadaki bu tür safsızlıkların nicel içeriğinin araştırılmasına ilgi geçen yüzyılda ortaya çıktı. Aynı zamanda araştırmacılar, havadaki belirli mikro bileşenlerin içeriğini insan refahı üzerindeki etkisiyle karşılaştırmaya çalıştılar. Örneğin, 1850 gibi erken bir tarihte karda ve yağmur suyunda brom izleri bulundu. Fransa'nın havasındaki iyot içeriğini belirleyen ilk deneyler 1850-1876'da yapıldı. Bu çalışmalar, insan vücuduna giren iyot miktarı ile guatr hastalıklarının yaygınlığı arasındaki ilişkiyi kurmak için yapılmıştır. Elde edilen veriler, Alplerde (guatrdan etkilenen bölgelerde) guatr hastalığının olmadığı bölgelere kıyasla atmosferdeki iyot içeriğinin yaklaşık 10 ila 100 kat daha az tahmin edildiğini gösterdi.
İlginçtir ki, farklı ülkelerden araştırmacılar, kışın şehirlerde atmosferdeki iyot miktarının arttığını defalarca belirtmişlerdir. Bulunduğu gibi bu fenomen, kışın kömürün ısınma için kullanılması ve atmosfere giren yanma ürünlerinin gözle görülür miktarda iyot içerdiği gerçeğiyle ilişkilidir. Bununla birlikte, deniz kıyıda bu elementler bakımından zengin birçok yosunu attığından, kıyı bölgelerinin havasında en büyük miktarda iyotun (bromun yanı sıra) gözlenmesi doğaldır. Bu arada, yakın zamana kadar, bu tür algler pratikte bu değerli maddelerin tek ekstraksiyon kaynağıydı. Hem bromun hem de iyotun vücuttaki fizyolojik ve biyokimyasal rolü, içindeki içerikleri çok küçük olmasına rağmen oldukça önemlidir. Yani, örneğin, insanlardaki iyot miktarı sadece yaklaşık 25 miligram ve hatta daha az bromdur. Bromür bileşikleri, serebral kortekste dahili inhibisyon süreçlerinin yanı sıra uyarma ve inhibisyon prosesleri arasındaki dengenin restorasyonunu geliştirir. Doktorların, merkezi sinir sistemi bozuklukları olan hastalara brom preparatları yazmaları boşuna değildir. İyot ayrıca insan vücudu için ve öncelikle normal işleyiş için gerekli olan bir elementtir. tiroid bezi... Ek olarak, iyot bileşikleri, ateroskleroz ve diğer bazı hastalıkların tedavisinde faydalı bir etkiye sahiptir, ancak bu durumlarda iyotun etki mekanizması henüz tam olarak aydınlatılmamıştır. Yukarıda belirtildiği gibi, farklı bölgelerde mikro safsızlıkların kantitatif ve kalitatif bileşimi aynı olmaktan uzaktır. Vücut üzerindeki etkisi de aynı değil. Tabii ki, hem havanın kimyasal bileşiminin hem de bileşiminin hayvan organizmalarının hayati aktivitesi üzerindeki etkisinin incelenmesi henüz tamamlanmadı. Bununla birlikte, bugün bilinen şu sonuca varmamızı sağlar: havanın ustaca kullanılması, bileşiminin ustaca "düzeltilmesi", birçok hastalığın önlenmesi için bir kişinin elinde önemli bir faktördür. Vlasov L.G. - Doğa iyileştirir |
Bizi çevreleyen normal hava% 78 nitrojen ve% 21 oksijendir. Geri kalanı argon (yaklaşık% 0.9) ve karbondioksittir (yaklaşık% 0.03). Ancak, özünde bir kişi hava ile (kimyasal açıdan) değil, oksijenle nefes alır.
Bu arada, oksijen açlığı (hipoksi) pilotlar ve dağcılar tarafından iyi bilinen bir hastalıktır. Sonuçta, yeterli bir yüksekliğe çıktığınızda, hava basıncı düşer (daha az hale gelir) ve bu nedenle, vücudun nefes almak için kullanabileceği oksijen miktarı azalır. Bununla birlikte, hipoksideki yavaş bir artış insanlar için pratik olarak zararsızdır ve vücut kolayca yeni bir duruma adapte olur (adapte olur). Bu durumda, yalnızca sözde iklimlendirme gereklidir, yani, bir veya iki kilometre dağlara tırmanmadan önce birkaç gün yeni bir yükseklikte yaşamak gerekir. Dağ zirvelerine saldırırken dağcıların yaptığı tam olarak budur.
Oksijenin bu ışınlar için bir tür "elek" görevi gördüğü ortaya çıktı. Gerçek şu ki, 185 nanometreden daha kısa dalga boyuna sahip ultraviyole ışınlarının etkisi altında iki atomdan oluşan oksijen molekülleri, üç oksijen atomundan oluşan ozon - yeni bir maddenin moleküllerine dönüştürülür. Şu anda bilindiği gibi, ozon molekülleri ayrıca 200-320 nanometre dalga boyunda ultraviyole radyasyonla etkileşime girebilmektedir. Aynı zamanda tekrar oksijen moleküllerine dönüşürler, yani çeşitli uzunluklardaki ultraviyole ışınları emildiğinde "hem ozon oluşumu hem de" oksijene dönüşü "meydana gelir.
Ancak, bu kitapta bir kereden fazla söylediğimiz gibi, her şey ölçülü olarak iyidir. Elbette hem oksijen hem de ozon insanlar için gerekli maddelerdir. Ancak bunların fazlası hala tehlikelidir. Ve bazı durumlarda eczaneden hastaya oksijenli kauçuk yastıklar getirilse de, bu kötüye kullanılmamalıdır. Nitekim, saf oksijen ortamında, canlı bir organizmada meydana gelenler de dahil olmak üzere tüm oksidatif süreçler kat kat daha yoğundur. Uzun süreli oksijen solunması ile insan vücudu daha hızlı yıpranır, aşırı çalıştırılır. Ve solunan havadaki artan ozon konsantrasyonu basitçe zehirlidir. Genel olarak, dünya yüzeyindeki havadaki ortalama ozon içeriği çok düşüktür, hacimce yaklaşık% 0,000001'dir. Bu durumda, pratik olarak onun varlığını bile hissetmiyoruz. Ancak bir kişinin yaklaşık 100 kat daha fazla ozon içeren bir atmosferde uzun süre kalması yorgunluk, baş ağrısı ve sinirlilik hissine neden olur. Daha yüksek konsantrasyonlarda mide bulantısı ve burun kanaması gibi semptomlar ortaya çıkar. Gözlerde iltihaplanma meydana gelebilir. Kronik zehirlenmede, kalp kasının kademeli olarak dejenerasyonu mümkündür. Bu nedenle, oksijen ve ozon gibi doğanın bu tür armağanları bile büyük bir özenle ve en iyisi bir doktor gözetiminde kullanılmalıdır.
Tatil bölgelerindeki hava iyonlarının ve hidro hava iyonlarının bolluğu çeşitli nedenlerden kaynaklanmaktadır. Her şeyden önce, havanın saflığı, içinde varlığı hafif iyonların yoğunlaşmasına katkıda bulunan çeşitli mekanik parçacıkların (toz, duman vb.) Bulunmamasıdır. Ayrıca bölgenin belirli jeolojik koşulları büyük önem taşımaktadır. Her şeyden önce, sıradağların varlığıdır. Sıradan toprağa kıyasla kayaların, artan radyoaktif madde içeriği ile ayırt edildiği bilinmektedir. Ve radyoaktif radyasyon kaynaklarının varlığı, daha yoğun bir hafif atmosferik iyon oluşumuna katkıda bulunur. Bu, dağlık bölgelerde bulunan tatil yerlerinde atmosferin yüksek iyonlaşmasını açıklayabilir.
Birçok doğal nesnenin kimyasal bileşimi bilim adamları tarafından ayrıntılı olarak incelenmiş olsa da, özellikle çeşitli yerlerden alınan havanın kimyasal bileşimi hala oldukça az biliniyor. Doğru, bu gezegenimizin bir yerinde oksijen veya nitrojen miktarının büyük ölçüde değiştiği anlamına gelmez. Burada sözde mikro safsızlıklar, yani havadaki içeriği son derece küçük olan bu tür maddelerden bahsediyoruz. Bununla birlikte, bilim adamları ısrarla sayısız analiz ve deney gerçekleştirerek, havada bulunan çeşitli iz safsızlıklarının insanlar da dahil olmak üzere hayvan organizmaları üzerindeki etkisinde belirli modeller oluşturmaya çalışıyorlar. Ormanın havasında ona tıbbi özellikler kazandıran eser miktarda fitokid varlığıdır. Ancak havada bulunan bir dizi inorganik maddenin buna katkıda bulunduğu ortaya çıktı.Dolayısıyla, püskürtülen deniz suyunun hem yapay hem de doğal koşullarda etkisini incelerken, bu tür "deniz" havasının birçok hastalıkta insan vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu bulundu. Bu etki, tamamen bu tür havadaki inorganik tuzların varlığına bağlanabilir. Deniz havasının çok az miktarda brom, iyot, klor ve kimyasal bileşikler şeklinde bir dizi başka element içerdiği ortaya çıktı. Ona tıbbi özellikler veren onlardır. Mineral bileşenlerin vücudun hayati aktivitesinde önemli bir rol oynadığı gerçeğinin oldukça kaba bir örneği olarak, örneğin iyot eksikliği ile ilişkili Graves hastalığının genellikle yüksek sakinleri etkilediğini söyleyebiliriz. deniz kıyısından uzakta bulunan dağlık bölgeler. Aynı zamanda, havası bileşiminde iyot da dahil olmak üzere çeşitli halojenlerin ihmal edilebilir karışımlarını içeren deniz kıyılarında böyle bir hastalığın vakaları pratik olarak gözlenmedi.
Ülkemizin hem deniz kenarında hem de kara alanlarında havadaki iyot içeriğinin tespitini yılın farklı zamanlarında defalarca gerçekleştirdik.
| İskemik kalp hastalığı ve diğer "yüzyılın hastalıkları" | Normal uyku |
|---|
Yeni tarifler
