Cesar departmanının toprakları, Kolombiya'nın iki bölgesinde, Andean ve Karayipler'de bulunuyor; burada, 1530'da Alman Ambrosio Alfinger tarafından başlatılan Avrupa fethinden önce, kültürde birbirine yakın iki Hint grubu yaşıyordu - Karayipler ve Arawak. büyük bir kültürel ve gastronomik miras.

Günümüzde üzüm yetiştiriciliği basit bir mesele değildir. Ancak, ilk mahsulün hasat zamanı geldiğinde, harcanan iş faizle karşılığını alacaktır.

Huanuco, kendi topraklarında And Dağları'nın doğu yamaçlarını ve Amazon ovasının bir kısmını yüksek ve alçak ormanlarla birleştiren Peru'nun merkezi bölgelerinden biridir.

Çok uzun zaman önce, bolca yaşayan bir adam hakkında söylenebilirdi: O sadece kuş sütünden yoksundur. Moskova restoranı "Praga" nın pasta şeflerinin adı verilen pastayı icat ettiği için bu söz artık demode oldu. "Kuş sütü".

Hipotiroidizm, diğer birçok hastalık gibi, bir kişiyi diyetini yeniden gözden geçirmeye zorlar. Hastanın sağlığını olumsuz etkilediği için bazı ürünler terk edilmelidir. Hipotiroidizmde tiroid bezi daha az verimli çalışır ve bu da metabolizmayı etkiler.

• Pişirmeye başlamadan önce bir önlük takın, saçlarınızı bir fularla bağlayın, ellerinizi iyice yıkayın ve tırnaklarınızı fırçalayın.

• Sizin için yeni olan herhangi bir yemeğe ancak tarifi iyi anladığınızdan emin olduktan sonra başlanmalıdır.

Cumhuriyetin doğusunda Peru sınırı boyunca uzanan Morona Santiago eyaleti, nehirler, alçak sıradağlar ve ormanlarla kaplı Ekvador Amazonlarının 25 bin kilometrekaresini kaplar. Bölgenin ıslak ormanları, Jibaro dil grubuna ait birkaç Hint halkının tarihi anavatanıdır ve bu güne kadar doğayla bağını sürdüren ve ondan hayati kaynaklardan yararlanan Achuara, Shiviara ve Shuara.

Konutumuza ilk defa gireceğiz, bir ev-müze ziyaretçileri gibi bakmaya çalışacağız. Oraya sadece geçmişin havasını solumak için değil, bizi ilgilendiren bir kişinin yaşadığı ortamı görmek, bu kişinin sıradışılığının, bireyselliğinin günlük hayata nasıl yansıdığını anlamak için geliyoruz.

Chiquimula Bölümü Guatemala'da "Doğunun İncisi" olarak bilinir. El Salvador ve Honduras sınırında, nüfusun mestizos ve Maya halkından ortaya çıkan Chorti etnik grubundan oluşan oldukça kurak ancak verimli bir bölgede yer almaktadır.

Bazı ev hanımları masanın güzel görünüp görünmediğini düşünüyor - bu onuncu şey, asıl mesele temiz ve lezzetli olacağı. Bu görüşe katılmıyoruz.Güzelce dekore edilmiş yiyecekler ve zevkle servis edilen masalar, estetik ihtiyaçlarımızı karşılamak ve tamamen faydacı amaçlar için gereklidir - yiyeceklerin daha iyi özümsenmesi ve nihayetinde, dedikleri gibi, her taraftan gelen konuklar için keyifli bir tatil yapma konusundaki içten isteklerini ifade eder. .