Kabak havyarı (çok pişirici Redmond SkyCooker 800S)

Kabak havyarı (çok pişirici Redmond SkyCooker 800S)

Kategori: Soğuk yemekler ve atıştırmalıklar

Malzemeler
kabak	1 kg
yosun	300 gr
kuru soğan	3 parça
Sarımsak	3 çatal
konsantre limon suyu	1. l
salça	1. l
zeytinyağı veya ayçiçek yağı	2. l
şeker	1. l
tuz ve biber	damak zevki
italyan otları	1. l
zencefil	1 sa.
kurutulmuş kırmızı biber	2. l

Pişirme metodu

• Bu hazırlaması kolay ve aromatik yemeğin şaşırtıcı derecede tatmin edici, hoş ve yumuşak olduğu ortaya çıktı. Havyarın kalın olduğu ve karıştırdığım çeşitli yemeklere mükemmel bir şekilde uyduğu ortaya çıktı. En popüler patlıcan ve kabak havyarıdır. Havuç, pancar, tatlı biber, domates, fasulyeden daha az lezzetli ve sağlıklı havyar yok.
• Bir çizgi filmde kabak havyarı pişirmeyi denemenizi öneririm. Yavaş bir tencerede kabak havyarının faydaları açıktır. Bu yemeğin kalorisi düşüktür, maksimum miktarda besin içerir ve vücut tarafından mükemmel şekilde emilir. Kabak, sodyum, potasyum, kalsiyum, demir, manganez açısından zengindir. B, C, D, E, PP ve T grubu vitaminleri içerir. Az bilinen T vitamini, normal kan pıhtılaşmasını teşvik ettiği, vücudu toksinlerden temizlediği, kalp hastalıklarını önlediği ve ağır yiyeceklerin emilimini desteklediği için özellikle benzersizdir. ve vücuttaki yağları yakar. Bu nedenle lezzetli balkabağı havyarı, sağlığına ve şekline sahip çıkanlar için vazgeçilmezdir. Kabak havyarı pişirmek!
• Kabağı akan su altında durulayın ve kağıt mutfak havlularıyla kurulayın. Daha sonra bir bıçakla 2 parçaya bölün ve bir çorba kaşığı kullanarak tüm tohumları ve posayı seçin, sadece sert kısmı el değmeden bırakın. Küpler halinde kesmek için. Havuçları rendeleyin, soğanı küpler halinde doğrayın, sarımsakları ince ince doğrayın.
• Çok pişirici kaseye yağı dökün, havuç, soğan, balkabağı koyun. Tuz, şeker, karabiber, kırmızı biber, İtalyan otları ve karabiber ekleyin. 25 dakikalığına pişirme modunu açın. Daha sonra salça, sarımsak, limon suyu ekleyin, karıştırın ve 2 saat "kaynama" modunu çalıştırın. Pişirdikten sonra en az bir saat bekletin.
• Sonra, her şey soğuduktan sonra, bir blender veya mutfak robotunda öğütebilirsiniz. Benim durumumda, bu bir Kenwood mutfak sileceği.
• Kabak havyarı sıcak veya soğuk olarak servis edilir. Bir salata kasesine veya derin bir kaseye konur ve üzerine kıyılmış maydanoz, dereotu, kişniş ve yeşil soğan serpilir. Kabak havyarının tadı kabak havyarı gibidir. Bu tür havyar mevsimsel olarak kabul edilir ve daha çok kış mevsiminde pişirilir; kabak çok faydalıdır ve kışın kemik iliğinden daha fazla bulunur. Lezzetli ve sağlıklı! Afiyet olsun!

Hazırlık zamanı:

25 dakika + 2 saat

Pişirme programı:

pişirme + kaynatma

Not

- Bu tarifi kullanıyorum ve kabak havyarı, havuç, domates, patlıcan ve pancardan havyarı pişirebileceğiniz malzemelerin oranlarını kullanıyorum.

- Havyarın baharatlı olmasını istiyorsanız, 2 santimetreyi geçmeyecek şekilde 1 küçük kırmızı biber ekleyin.

- Bu tür havyarda sebze yemeklerine uygun, sevdiğiniz baharat ve otları ekleyebilirsiniz. Kişniş, karanfil, kırmızı biber, otlar, fesleğen, kişniş, nane olabilir.

- Çocuklar için tatlı kabak havyarı pişirebilirsiniz, sadece soğan, karabiber, tuz eklemeyin, daha çok şeker ve limon suyu ilave edip havuçları zeytinyağında kızartın.

İyi bir tarif, evrensel olduğu ortaya çıktı!
Elimizdekini biz hazırlıyoruz!

[Ksyusha]

Ksyusha, Teşekkür ederim!!! Tarifimi oluşturmadan önce, forumlarda tüm interneti karıştırdım !!! Burada İtalyan otları ve zencefil çok alışılmadık bir tat veriyor - Bu baharatları seviyorum, ekleme riskini almaya karar verdim !!! Ben yanılmadım

kendi tarifinizi oluşturun tüm İnternet karıştırıldı

Bu yüzden değerlidir!

Tarifimi oluşturmadan önce, forumlarda tüm interneti karıştırdım !!!

Julia iyi bir tarif. Lezzetli çıkıyor!

forumumuzda, her zaman aramanızı da tavsiye ederim.

Tembel kabak havyarı (tüm yıl boyunca hazırlanır) (Tumanchik)

[Irina]

Irina, Teşekkür ederim!!! Çok ilginç bir kompozisyon gördüm. Tarifte yazınız, lütfen onu bir çoklu pişiriciye nasıl uyarlayacağınızı. Bir düdüklü tencerede de denemek istiyorum.

Tarifte bir multicooker için nasıl uyarlanacağını yazacaksınız.

Yazılmadı mı? ve yazılmış ve hazırlanmış ...

Yazılmadı mı? ve yazılmış ve hazırlanmış ...

tarif şöyle diyor: Yavaş bir tencerede - kapaksız Altın kahverengi olana kadar sıçratma önleyici ağ altında Pişirme. Kesinlikle fırında deneyeceğim. Baharat seti çok uyumlu
Beslenme uzmanı Margarita Koroleva'dan bir kitabım var. Çok fazla balkabağı tarifi var. Reçeller, çorbalar, patates püresi, güveç ve birçok farklı kompozisyon. En önemlisi, kalorisi çok düşük, kilo verenler için cankurtaran.

Annem sık sık reçel yapar. Kabak, bal ve portakal suyu ... yavaş bir tencerede pişirilir ... mmm ... kek yerine çay ile ...
Ve sık sık yavaş bir tencerede kahvaltıda ıspanaklı pişmiş kabak yapıyorum ... çok lezzetli, sağlıklı ve düşük kalorili.
Tatlı yerine, yavaş bir tencerede bal, kuru üzüm ve tarçınla baharatlı balkabağı pişiriyorum. Bir şekilde tarifi ve fotoğrafı ifşa edeceğim

[Margo31]

Margo31Julia, tarif için teşekkürler. Havyarı çok beğendim. Başka bir yavaş tencerede pişirdiler, bu nedenle "yavaş yavaş" mod yerine, aynı iki saatte 95 derecelik bir çoklu pişirme kullandılar. Sonuç mükemmel.

[Anadolu]

Anadolutarifi beğendiğine çok sevindim