Kabak çekirdeği kabuğu

[Yemek yapmak zor değil, asıl mesele sevdiklerinize sevgiyle yapmak!]

Kabak çekirdeği kabuğu

Kategori: Balık yemekleri

Malzemeler
Nototenia	4 şey. (450 g.)
kabak çekirdeği	100 gram
sebze yağı	2 yemek kaşığı. l.
kırmızı acı biber	1/3 çay kaşığı
kırmızı biber	1 çay kaşığı
italyan otları	1 çay kaşığı
tuz	damak zevki

Pişirme metodu

• Balıkları temizleyin. Sırt boyunca kesin, omurgayı çıkarın.

• Formu yağlayın, filetoları birbirinden kısa bir mesafeye yerleştirin. Hafifçe tuzlayın.

• Bir doğrayıcıya tohumları, tuzu ve baharatları yerleştirin.

• Fanatizm olmadan eziyet edin.

• Yağ ekle.

• Darbe modunda karıştırın.

• Ekmekleri filetoların üzerine dağıtın. Aşağı bastırmak.

• 15 dakika konveksiyon ile önceden ısıtılmış 220 dereceye kadar ısıtılmış fırında pişirin.

• 
• 
• Yemek yapmak zor değil, asıl mesele sevdiklerinize sevgiyle yapmak!

Pişirme programı:

fırın

Not

Tarif CookingTime tarafından görüntülendi.
Lezzetli. Çıtır kabuk ve yumuşak balık. Önermek!



NOTOTENIA MERMER - deniz balığı. Uzunluk 90 cm, ağırlık 5-6 kg. Vücut uzatılmış, büyük ölçeklerle kaplanmıştır. Renk genellikle mavi veya yeşil olup, siyah noktalar ("mermer" desen) vardır. Antarktika'nın Atlantik, Hint Okyanusu ve Batı Pasifik bölgelerinde yaşar. Değerli bir balık tutma nesnesi. Et, beyaz, yumuşak, yoğun, küçük kemikler içermiyor,% 15,7'ye kadar protein,% 9,5 yağ içeriyor. Notothenia'nın karaciğeri A vitamini açısından zengindir.

Notothenia, dondurulmuş filetolar, balyk ürünleri, tuzlu ürünler ve yağda konserve yiyecekler şeklinde satışa sunuluyor. Havyar tuzlanmış olarak hasat edilir, domates sosunda ciğer ve sütten konserve yiyecekler hazırlanır. Kulak (yağlı, şeffaf, hoş bir tada ve aromaya sahip) notothenia başlarından hazırlanır. Nototenia kızartılır, et jölesi, biftek, salata, hodgepodge, ondan soğuk atıştırmalıklar pişirebilirsiniz.

Benzer tarifler

Streibas ve Dorada otlarla pişirilmiş (UncleVicR)

Havuç ile pişmiş kırmızı gözlü (ang-kay)

Folyoda Telapia (Kornienko)