Müsli "Ev" II (çiğ, kavrulmuş değil)

Müsli "Ev" II (çiğ, kavrulmuş değil)

Kategori: Tahıl ve unlu ürünlerden yemekler

Malzemeler
Yulaf ezmesi (hızlı yemek)	300-400 gram.
Kurutulmuş meyvelerin karışımı (kuru kayısı, kuru erik, kuru üzüm vb.)	200 gram
Kuruyemiş karışımı	200 gram
Bir tohum karışımı (ayçiçeği, kabak, susam, keten tohumu vb.)	200 gram
Karamel için şeker	2-3 st. l.
Karamel için bal	2 yemek kaşığı. l.

Pişirme metodu

• Fırında kızartmadan başka bir müsli versiyonu öneriyorum.
• Oranları zevkinize göre alabilirsiniz, genellikle her şeyi "gözle" yapıyorum, ne kadar, ne ise, sonra harekete geçiyor :))).
• Bu müsli için, bunun gibi çabuk pişirilmiş yulaf ezmesi alıyorum.
• 
• Yani her şey basit.
• Tohumları bir tavada kızartın. Kurutulmuş meyveleri yıkayın, iyice kurutun, küpler halinde kesin.
• 
• 
• Fındıkları iri bir şekilde doğrayın ve bir tavada hafifçe kızartın, ardından şeker ve bal ekleyin ve her şey birbiriyle arkadaş olana ve karamel oluşana kadar her şeyi 2-3 dakika hızla karıştırarak kızartın.
• Benim yaptığım gibi, bitmiş karamelize fındıklara susam serpebilirsiniz. Kağıda ince bir tabaka koyun ve buzdolabında saklayın.
• 
• İşte ne kadar lezzetli çıktı.
• Şimdi yulaf ezmesini, kuruyemişleri, tohumları ve kuru meyveleri karıştırıyoruz.
• 
• Lezzetli ve nispeten sağlıklıdır :))))!
• Herkese afiyet olsun !!!!
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

Çok

Hazırlık zamanı:

-----------

Pişirme programı:

Soba / Kulplar.

Not

"Amerika" nın keşfedilmediğini düşünmeme rağmen, umarım müsli'nin bu versiyonu birisi için faydalı olur!

Ekşi sütlü müsli severim, süt değil, tadı benim için daha iyi !!!!

Tarif de iyidir, çünkü müsli uzun süre saklanmaktan dolayı bozulmaz, müsli fırında kızartıldığında bozulduğu durumlar olmuştur. Ve bu hiçbir şey yapmadı!

[Ksyusha]

KsyushaKendinize ve ailenize uzun süre lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı sunmanın ne güzel bir yolu. Tarif için teşekkürler!

[gala10]

gala10Galinochka, ilginiz için teşekkür ederim!
Evet, bu sabah ailenizi beslemeniz gerektiğinde bir cankurtaran, ama zaman yok ve sonra kefir / fermente pişmiş süt / sütle doldurdum ve 5 dakika içinde hazırdı!
Ve uzun bir süre için yeterli, gerçekten !!!

Lezzetli ve sağlıklı
teşekkür ederim
Yer imlerine

[Katko]

Katko, Katyusha, sağlık, ilginiz için teşekkür ederim!

[kızartmak]

Fındıkları kaba ve hafifçe doğrayın kızartmak tavada şeker ve bal ekleyip hızla karıştırın kızartmak hep birlikte 2-3 dakika, her şey birbiriyle dost oluncaya ve karamel oluşana kadar.

Ksyuama söz verdi

çiğ, kavrulmuş değil

Yoksa bir şey anlamadım mı?

Innu, yulaf ezmesinin kızartılmadığını kastetmiştim, bilirsiniz, her zamanki gibi, Her şey bir anda karıştırılıp fırında pişirildiğinde ...
1 versiyonda bende var ama burada farklı ...