|
 Yukarıdaki verilerden varlıklar ve ateroskleroz gelişiminin nedenleri Hastalıkların önlenmesi konusunda en önemli konu olan tıbbi uygulamaların hangi yönde ilerlediğini anlamak zor değil.
Bu tür bir önlemenin ana noktası, ateroskleroza kalıtsal olarak yatkın olan veya halihazırda ikincisinin ilk belirtilerine sahip olan yaşlılar için özellikle önemli olan beslenme ve metabolizmanın normalleşmesidir. Beslenme ve metabolizmayı normalleştirirken, birçok araştırmacının doğrudan aterojenik dediği, yani ateroskleroza neden olan bu maddelerin büyük bir kısmını içermemesi gereken diyetin düzenlenmesi özellikle önemlidir. Bu, özellikle hayvansal yağları ve bunları içeren yiyecekleri içerir - tavuk yumurtası sarısı, yağlı et, beyin, büyük miktarlarda inek yağı vb. Doktorlar genellikle bu durumlarda gıdalardaki hayvansal yağların bitkisel yağlarla değiştirilmesini önerir. İkincisi sadece aterojenik özelliklerden yoksun değil, aynı zamanda yağ birikimini ve özellikle kolesterol vücutta ve daha sonra arterlerde birikmesi.
Aterosklerozun önlenmesinde bir diğer önemli nokta da genel metabolizmayı artıran faaliyetlerdir. Bunlar çeşitli uygulanabilir fiziksel egzersizler, yürüyüşler, makul bir çalışma ve dinlenme rejimidir. Fiziksel egzersizlerin ateroskleroz gelişimini engellediği ve bunun tersine hareketsiz yaşamın gelişimine katkıda bulunduğu fark edilmiştir.
 Ateroskleroz gelişimini önlemek için kan basıncını normale döndürmek için önlemler almak çok önemlidir. Belirtildiği gibi, arterlerdeki yüksek tansiyon, hastalığın gelişmesine katkıda bulunan önemli ve çok sık gözlemlenen bir faktördür. Sinir sisteminin sık sık uyarılmasından, çeşitli bozulmalardan ve çatışmalardan ve ayrıca beynin aşırı çalışmasından kaçınmak gerekir. Ve tabii ki sigarayı ve tüketimi bırakmak kesinlikle zorunludur. alkolsinir sistemini ve kan dolaşımını heyecanlandırdıkları ve kalbin arter sistemini olumsuz etkiledikleri için.
Kısacası, aterosklerozun en iyi önlenmesi, makul bir çalışma ve dinlenme periyotları ile doğru, ılımlı bir sakin yaşam tarzı, yiyeceklerde yukarıdaki aterojenik maddelerden küçük bir miktar içeren çok ılımlı bir diyet, arteriyel kan basıncının durumunu izleyerek, nöropsikiyatrik aktivite.
İlaçlara gelince, ateroskleroz tedavisi için önerilen birçoğu var. Bunların çoğu, başta kanda olmak üzere vücutta halihazırda var olan kolesterol artışını azaltmayı amaçlamaktadır. Bunun için önerilen ilaçlardan bazıları gerçekten bu özelliğe sahiptir, örneğin sözde fitosteroller (bitki kökenli karmaşık yağlı maddeler) ve bazıları vitaminler vb. Bununla birlikte, aterosklerozu tedavi etmemek, bunun için gerekli tüm ön koşullara sahip olduğumuz oluşumunu önlemek çok daha uygundur. En erken ateroskleroz belirtileri olan ve bu hastalıktan şüphelenilen tüm kişilerin yaygın tıbbi muayenesinin yapılması özellikle önemlidir.
Burada sadece önleme konularına ve ayrıca atardamar aterosklerozunun tedavisine değindik, ancak ateroskleroz temelinde ortaya çıkan çeşitli organların işleyişindeki çeşitli bozuklukları önlemeye ve tedavi etmeye yönelik pratik olarak çok önemli yöntemleri bir kenara bıraktık.
N.N. Anichkov - Arter hastalıkları
|
