İnce bir bel ve harika bir ruh hali için çilek-avokado salatası

İnce bir bel ve harika bir ruh hali için çilek-avokado salatası

Kategori: Sebze ve meyve yemekleri

Malzemeler
Taze çilekler	400 g
Bebek ıspanak	100-150 gr
Avokado	1 BİLGİSAYAR.
Parmesan veya Grano Padano	30 g
Badem	1/4 yemek kaşığı.
Mavi tatlı soğan	1 küçük. PC.
Ceviz yağı (zeytin)	100 ml
Elma sirkesi veya şarap sirkesi	3-4 yemek kaşığı. l.
Bal	2 yemek kaşığı. l.
Haşhaş veya susam	1 yemek kaşığı. l.
Tuz ve taze çekilmiş karabiber	damak zevki
Limon suyu	lobülden

Pişirme metodu

• 
• 
• Salata için dolgu yapıyoruz. Küçük bir kapta bal, sirke, tuz ve yağı karıştırın ve iyice karıştırın. ayağa kalkalım.
• Ispanağı yıkayın ve bir santrifüjde kurutun. Derin bir kaseye koyun.
• Avokadoyu soyun, şeritler halinde kesin ve etin koyulaşmasını önlemek için üzerine limon suyu serpin.
• 
• Tatlı soğanı küçük küpler halinde kesin.
• Bademleri bir tavaya koyun ve birkaç dakika sürekli karıştırarak biraz kızartın. Düz bıçakla ezin veya büyük dilimler halinde kesin.
• Çilekleri küpler halinde kesin, biraz süslemeye bırakın.
• Çilekleri ve soğanlı avokadoyu ıspanağın üzerine koyun, üzerine badem serpin ve hafifçe karıştırın.
• Bir hizmetçi kullanarak peyniri ince dilimler halinde kesin.
• Servis yaparken dolgunun üzerine dökün, üzerine peynir koyun ve üzerine haşhaş veya susam serpin.
• Oldukça taze ve lezzetli bir salata tadı, görünümü ile sizi memnun edecek ve belinizi etkilemeyecek! Afiyet olsun!

Not

"Ne yapmalı, ne yapmalı?" - kral, çalışma okuma odasını hızlı adımlarla ölçüyor, peleriniyle yeri süpürüyordu!
"Hiçbir şey!" Diye düşündü Tortilych, tereyağını yeni bir salataya damıtmak için ısrarla bir havanda fındık eziyordu. Ve burada iyi bir ruh hali için bir salata ve ince bir bel zamanında gelecek! Bu arada, bugün tam olarak bu salatanın tarifi, en güzel kokulu orman çileği sepeti ile birlikte bir orman cini tarafından gecenin örtüsüne getirildi. "
Ve böylece oldu! Prenses salatayı beğendi ve düğün yemeği menüsüne eklendi. Bu salatayı da deneyin, aniden bir başkası çilek mevsiminde evlenmeye karar verir!

Benzer tarifler

Çilekli mayonezli meyve salatası (vernisag)

Mavi peynir ve armut salatası (Dara)

Greyfurt, avokado ve mavi peynirli taze şampanya salatası (dopleta)

Oooooo ben ilkim !! Mmmm lezzetli, Ol ve Ol ?? Beni evlat edin)) Mırıldanmayı kabul ediyorum!)) Bulaşıkları yıka, halının üzerinde uyu ...
Harika tarif, fotoğraf ve sunum!

Mırıldanmayı kabul ediyorum!)) Ve bulaşıkları yıka, halının üzerinde uyu ...

Ruska ile yürüyecek misin? Bugün kar ve sulu kar var!

Ve Ruska ile yürüyün ve onunla kucaklaşarak uyuyun !!
Tıpkı sevdiğim gibi !!! Ve çilekler, fındıklar ve avokado .. Mmmm
İpucu açık, galoşlarımı yanıma alıyorum!
Tanış ve ayrıl !!

[lettohka ttt]

lettohka tttgel, ben evlat edeceğim! Unutma Jessica, şalgamı al, büyükbabayı burada bulacağız!

31 Mart 2017 Cuma 22:49 tarihinde eklendi

Parmesan Peyniri!
Badem!
Ve bir avokado!
Bu tam olarak hepimizin ihtiyacı olan şey
Böylece bel ince olur!
Olya yarım bardak Konyak
Soğuk preslenmiş yağ
Sirke ve balla arkadaş oldum
Haşhaş tohumları ve susam tohumları
Ve bir dilim limon sıktım
(Böylece hayat bize bal gibi görünmüyor)
Bu hikayeyi devam ettirmek için
Aksi takdirde, düz oturun:
Ekşi kremasız yarım kilo çilek
Erken ilkbaharda kullanmak için?
Bunun için Olya'yı nasıl sevemezsin!

Stüdyoda harika peri şiiri ödülü! Ve önyüklemek için yarım krallık !!! Ol, skoç için koş !!

[Olenka]

Bu salata oldukça özgün, parlak, çok hafif ve nefis! Harika bir meyve ve sebze atıştırması ve hatta bir tatlı olarak mükemmeldir. Evet, ince bir bel için bir diyet! Sevgili prensesimizin istediği gibi. Üstelik çok lezzetli ve sağlıklı! Yemek, prenses, beden ve ruh sağlığı için!)))
Olenka, her zamanki gibi mükemmel! Teşekkür ederim!

Şairlere Bravo!

[Rada-dms]

Rada-dms, harika bir salata, sadece ince bir bel ve harika bir ruh hali için, harika tarif için teşekkürler

Olga, salata harika çıktı, hafif. Gerçekten beğendim. Dün kocamla (yenen) taze çilek yemeleri üzücü. Aksi takdirde yapardım. Doğru, Parmesan var, ama bir yazım var.

[kristina1]

Beden ve ruh sağlığı için yiyin prenses!)))
Olenka, her zamanki gibi harika! Teşekkür ederim!

Şairlere Bravo!

Svetochka, kendine de yardım et! Kız arkadaşlarım için çok uğraşacağım!

kristina1, Kristinochka, tariflerimi desteklemeye geldiğin için çok teşekkür ederim, gerçekten minnettarım!

Parmesan Peyniri!
Badem!
Ve bir avokado!
Bu tam olarak hepimizin ihtiyacı olan şey
Böylece bel ince olur!
Olya yarım bardak Konyak
Soğuk preslenmiş yağ
Sirke ve balla arkadaş oldum
Haşhaş tohumları ve susam tohumları
Ve bir dilim limon sıktım
(Böylece hayat bize bal gibi görünmüyor)
Bu hikayeyi devam ettirmek için
Aksi takdirde, düz oturun:
Ekşi kremasız yarım kilo çilek
Erken ilkbaharda kullanmak için?
Bunun için Olya'yı nasıl sevemezsin!

Şiir perisi bizimdir! Nasıl göreceğinizi, ifade edeceğinizi, kaldıracağınızı ve ilham vereceğinizi, eğleneceğinizi, açacağınızı ve mühürleyeceğinizi biliyorsunuz! Lokum!!! Tan, benim için sensiz, tavrınız ve desteğiniz olmadan yapacağım!

Stüdyoda harika peri şiiri ödülü! Ve önyüklemek için yarım krallık !!!

Ve sana ve daha fazlasına yazık değil!

[lettohka ttt]

Ol, mutlu olduğuma sevindim, çok güzel
Kızlar tatlıdırlettohka ttt, Svettika, çalışmalarımın içten takdirleri için teşekkür ederim!

Ol, skoç için koş !!

Natalia, henüz olgun değil, nastayvaetstsa

Olga, salata harika çıktı, hafif. Gerçekten beğendim. Dün kocamla (yenen) taze çilek yemeleri üzücü. Aksi takdirde yapardım. Doğru, Parmesan var, ama bir yazım var.

Natasha ve parmesan olmadan bile besteci oldukça iyi çıkıyor! Tebrikler, sen ve kocan, oruç tutmuyoruz ve ben ahlaki açıdan acı çekiyorum! Çok teşekkür ederim, size zayıf olanlara nasıl davranacağımı düşüneceğim.

Ve sadece kuruş karşılığında kapatmadan önce bir çilek alıyorum! Ve onu sadece ekşi krema ile seviyorum!