Yeşil salata, otlar ve yoğurtlu smoothie

Yeşil salata, otlar ve yoğurtlu smoothie

Kategori: Süt ve yumurta yemekleri

Malzemeler
Meşe salatası	1 paket
Yeşil salata	1 paket
Küçük salatalık	1 BİLGİSAYAR.
Hardal yaprağı, dereotu, maydanoz vb.
İtalyan peyniri	2 yemek kaşığı. l.
Ev yapımı yoğurt	200 g

Pişirme metodu

• Salata ve yeşillikler, sert sapları çıkarın.
• Salatalığım.
• Her şeyi bir karıştırıcıda öğütün. Ricotta (isteğe bağlı) ve yoğurdu ekleyin, bir blender ile tekrar püre haline getirin.

Ne kadar yararlı - çok fazla vitamin ve mineral !!! Teşekkür ederim Olya! Onu kendi yerime götürüyorum.

[yat Limanı]

Sağlığına, yat Limanı! Hızlı, kolay - neyse ki yağmurlar ve sıcak hava nedeniyle yeşillikler iyi büyür ve suludur!

Ricotta nedir diye soracağım.

Ricotta nedir diye soracağım.

Utangaç olmak için bir sebep yok - sadece aradığınız kelimeyi arama motoruna yazın ve kapsamlı bir cevap alacaksınız!