Hindistan Cevizi Tam Tahıllı İrmik Lapası (KitchenAid Multicooker)

Hindistan Cevizi Tam Tahıllı İrmik Lapası (KitchenAid Multicooker)

Kategori: Sağlıklı beslenme

Malzemeler
Su soğuk	300-350ml
Tam tahıllı buğday irmiği	4 yemek kaşığı. l.
Toz hindistan cevizi sütü	1 yemek kaşığı. l.
Hindistan cevizi parçaları	1 çay kaşığı
Kudüs enginar şurubu (veya hurma şurubu, agavi şurubu, tatlım vb.)	1-2 yemek kaşığı. l.

Pişirme metodu

• Çok pişirici kaseye soğuk su dökün.
• "Yulaf lapası" modunu açıyoruz.
• 1. Aşama. Pişirme, 105 ° C, 3 dakika.
• Çok pişirici ısınır ve moda girer girmez karıştırıcıyı indirin. 2-3 hızda açıyoruz. Ve yavaş yavaş tahılları suya daldırıyoruz (çabuk uyuyakaldım ve ilk karıştırma hızı oldu, bu nedenle topaklar oluştu; anlattığım gibi yaparsan olmayacaklar). Ayrıca sütü de azar azar döküyoruz.
• 
• 2. aşama. Düşük ateşte pişirme, 90 ° С, 10 dakika.
• 2. aşamanın sonunda karıştırıcıyı kapatın. Yulaf lapasını yaydık.
• Üzerine hindistan cevizi gevreği ve şurup / bal ekleyin.
• 
• Yulaf lapası dürüst olmak gerekirse çok lezzetli çıkıyor.
• 
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

1 porsiyon

Hazırlık zamanı:

Suyu ısıtma + 3 dakika + 10 dakika

Pişirme programı:

Yulaf lapası: aşama 1-105 ° С, aşama 2-90 ° С

Not

Genelde bu yulaf lapasını kaynatmam ama yarım saat veya bir saat termosta demliyorum. Bu tür yulaf lapası pişirilmekten daha sağlıklı çıkıyor.

Manna'dan irmik .... ve eklenecek başka bir şey yok ve hindistancevizi Mannochka bana bu kadar kabuğu nereden bulduklarını söyle, burada kızlar özel bir fabrikada yazıyor, ya sen? termos içinde buharda pişirmek çok ilginç, hatırlayacağım!

Tam tahıllı irmiği çok beğendim, satışta görmemiş olsam da, kendim filizlenmiş tahıldan pişirdim

[Mannus!]

Ne kadar komik bir oyuncağın var Mannus! Zaten ondan yulaf lapasına şımartın.

[Natasha]

Teşekkürler kızlar!

NatashaBu tür tahıllar çiğ gıda meraklıları ve diğer sağlıklı gıda sevenler için aynı dükkanlarda satılmaktadır.

Kendimi filizlenmiş tahıllardan pişirdim

Evet, çimlenmekten daha iyi. Kendin yapabilirsin, filizlenenden satın alabilirsin (hepsi aynı yerde)

[Mannochka]

Mannochka, ne ilginç yeni bir oyuncağın var ... Ve ondan yulaf lapası daha az ilginç değil! Tarif için teşekkürler, henüz böyle bir yulaf lapası denemedim!

[Onay işareti]

Onay işareti, Teşekkür ederim!
Bu oyuncak hakkında buradayım İşte Sana söylüyorum.