Yavaş bir tencerede sebzeli karabuğday

Kategori: Tahıl ve unlu ürünlerden yemekler
Yavaş bir tencerede sebzeli karabuğday

Malzemeler

Karabuğday 1 bardak
Su 2 bardak
Yay 1-2 kafa
Renkli Bulgar biberi
tuz
kızartma için bitkisel yağ

Pişirme metodu

  • İnce doğranmış soğanları bir tavada kızarana kadar pişirin. Çok renkli biber, küçük şeritler halinde kesin. Havuçları rendeleyin. Soğana havuç ekleyin ve 7-10 dakika daha pişirin. Renkli tatlı biber karışımını ekleyin (biber yerine dondurulmuş paprikash karışımını kullanabilirsiniz). Biberin sıkı kalması için 3-5 dakika daha pişirin.
  • Karabuğday kabuğu çıkarılmış tane çok pişirici kovaya dökün (yıkadıktan sonra), su dökün ve sebze karışımını, tuzu ekleyin. "Yulaf lapası" modu veya başka bir çizgi filmde karabuğday modu var.
  • Herşey. Harika yağsız yemek! Karabuğdaya çok saygı duyuyoruz!

Hazırlık zamanı:

40-50 dakika

Tüm tarifler

© Mcooker: En İyi Tarifler.

Site Haritası

Okumanızı tavsiye ederiz:

Ekmek üreticilerinin seçimi ve işletimi