Çavdar kepekli düşük kalorili buğday ekmeği

Çavdar kepekli düşük kalorili buğday ekmeği

Kategori: Mayalı ekmek

Malzemeler
Su (çok eski ekşi krema, Aziz Kefir + var. Kartlardan su.)	280 ml
Buğday unu	300 gram
Kepek (çavdar)	50 gram
Tuz	1 çay kaşığı
Şeker	0.5 çay kaşığı
Kuru maya	1 çay kaşığı

Pişirme metodu

• İş başarısı için: Sıvıyı ısıtıyorum. 1 program ("Temel"), boyut M koydum.
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

~ 600 gr

Hazırlık zamanı:

4 saat

Oh, ekmeğinin kenarları onun tepelere-dağlara dönüştüğünü nereden söyledi?

Askeri bir harekat olmadı, ama rahatlama sizi gerçekten düşündürüyor! Her nasılsa daha önce bu kadar yumrulu olanlara sahip değildim. Belki de çörekleri karıştırırken bitirmedim ... Gün biraz fırtınalıydı.

Ekmeğinizin kalorisi neden düşük?

Ekmeğinizin kalorisi neden düşük?

Ekmek asla düşük kalorili olmayacak, çünkü çok miktarda un içeriyor - herhangi bir un!

Muhtemelen anladığınız gibi, ben buna "düşük kalorili" dedim - ben değil !!! Yazar muhtemelen diğer yüksek kalorili yiyeceklerin (sl. Tereyağı, krema, süt vb.) Yokluğunu kastetti. Tarif başlangıçta elle yoğurma ve fırında pişirme için tanıtıldı. "Yaşlıların" deneyimlerine ve tavsiyelerine dayanarak (kelimenin tam anlamıyla benim!) HP için numara yaptım, ancak adı aynı bıraktım.

[Svlana78]

Ekmeğinizin ekmekten farkı nedir? Svlana78 https://mcooker-trm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=38902.0 , ek (ve burada açıkça gereksiz olan) hariç 40 ml. sıvı?
Siz yazarken tarifi ve kelimesi kelimesini hazırlama yöntemi bile, yalnızca "boyut M" eklediniz
Neden tarifleri klonlayasınız?

Neden tarifleri klonlayasınız?

Cevabı buradan okuyun https://mcooker-trm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=125310.0

Tarifler yazarlık açısından farklılık gösterir ve sıvı bireysel bir konudur

[Yönetici]

YöneticiTabii ki gücenmek istemedim Abksar , Gerçekten anlamıyorum çünkü tarif kelimesi kelimesine tariften kopyalandı Svlana78 Ve bir tane bile eklenmedi Abksar somunun ağırlığı dışındaki kelimeler! Öyleyse buradaki "bireysel" fark nerede? No-pa-no-mayu ... Aşırı mı (somunun görünümüne bakılırsa) sıvı?
Hayır, bence bu hala açık bir "telif hakkı" ihlalidir.
Ve bu arada, muhtemelen, sorularımı ve görüşlerimi boşuna ele aldım - burada kurallar koymak bana göre değil.
P. S. Kötü olmadığımı düşünme, sadece içtenlikle şaşırdım
P. S. P. S. Ve genel olarak, içeri girmem iyi oldu, şimdi artık tarifimi hazırlayabileceğimi biliyorum, hazırlamak için bıraktığım

genel olarak, içeri girdiğim için iyi, şimdi artık tarifimi hazırlayabileceğimi biliyorum, hazırlamak için bıraktım

Duc, uzun zamandır herkese yazıyorum - pişirin, kendinizi pişirin ve yazarınızın tariflerini sergileyin, onları görmekten memnun olacağım

çeşitlilik kopyaladığım için içtenlikle özür dilerim !!! Dürüst olmak gerekirse bu düşüncenin peşinden gitmedi. Tarif, ekmek üreticileri hakkında kesinlikle hiçbir şeyin yazılmadığı bir broşürden alınmıştır. Ve yayınlandığı yıla göre, HP'nin o sırada hiçbir şey duymadığını düşünüyorum. T. K. Vatandaşların haklı olarak hakaretleri kopyalaması Moderatörden bu tarifi silmesini istiyorum.

T. K. Vatandaşlar haklı olarak hakaretleri kopyalıyor Moderatörden bu tarifi silmesini istiyorum.

Tariflerin silinmesi hakkında buradan bilgi edinin https://mcooker-trm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=125310.0

Tariflerin silinmesiyle ilgili bir sohbete tekrar başlamadan önce, silme işlemini başlatanların bu gönderilere aşina olmalarını tavsiye ederim (yukarıdaki bağlantıya bakın)

Bu yazıları okudum. Benim ricam, eleştiriye bir tepki. Aynı zamanda bunun haklı olduğunu düşünüyorum! Ama aynı zamanda (Üstler) moderatör olarak - Tartışmak istemiyorum!

[Yönetici]

YöneticiTabii ki gücenmek istemedim Abksar , Gerçekten anlamıyorum çünkü tarif kelimesi kelimesine tariften kopyalandı Svlana78 Ve bir tane bile eklenmedi Abksar somunun ağırlığı dışındaki kelimeler! Öyleyse buradaki "bireysel" fark nerede? No-pa-no-mayu ... Aşırı mı (somunun görünümüne bakılırsa) sıvı?
Hayır, bence bu hala açık bir "telif hakkı" ihlalidir.
Ve bu arada, muhtemelen, sorularımı ve görüşlerimi boşuna ele aldım - burada kurallar koymak bana göre değil.
P. S. Kötü olmadığımı düşünme, sadece içtenlikle şaşırdım
P. S. P. S. Ve genel olarak, içeri girmem iyi oldu, şimdi artık tarifimi hazırlayabileceğimi biliyorum, hazırlamak için bıraktığım

Yani bir sohbet başlatmak istemedim ama yorumlar uzayıp gidiyor ...

Burada kendimden alıntı yapıyorum https://mcooker-trm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=110140.0 , Sanırım gerçekte böyle, öyleyse birbirimize sadakatle davranalım, açık bir intihal gibi kokmuyorsa (bununla ilgili ayrı bir konu var, okumanızı tavsiye ederim)

"Herkese hatırlatmak istiyorum"Bezelye Kralı" na kadar çeşitli kaynaklarda, kitaplarda, internette anlatılan "Bezelye Kralı" na kadar, şu veya bu yemeği, ekmeği pişirme yöntemlerinin çoğunun icat edildiğini, uzun süre ve birçok kez farklı kişiler tarafından hazırlandığını. .. bazen birisinin neredeyse aynı şekilde, hemen hemen aynı ürünlerden yemek yapabildiğini düşünüyorsunuz ... ya da ben başkalarıyla aynı şekilde pişiriyorum - ilginç bir soru, tabii ki .. .

Bir büyük mutfak sırrı var - daha önce kimsenin pişirmediği bir yemek hazırladığınızı düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz! “Ah, bunu ben de yaptım ama yerine… yerine koydum!” Diyecekler kesinlikle olacaktır.
Ve hangi yemeği pişirirseniz pişirin, daha basit veya daha karmaşık, hatırlayın, belki birisinin onu çoktan pişirdiğini ve büyük veya küçük tüm mutfak sırlarının uzun zamandır bilindiğini ve İnternet, kitapların yardımıyla dünyayı dolaştığını unutmayın. dergiler. Evet, annelerimiz ve anneannelerimiz bize değerli defterlerini tariflerle birlikte verdiler ya da telefonla konuştular ve bu mirası onlara bilgi ve becerilerimizi ekleyerek kullandık. "