Diyet lor blancmange

Kategori: Sağlıklı beslenme

Malzemeler
az yağlı süt	125 ml
yağsız kefir	125 ml
yumuşak süzme peynir (yağsız)	250 gram
Jelatin	15 gram
herhangi bir şeker ikamesi	damak zevki
Vinilin	1 poşet
taze meyveler ve meyveler	herhangi biri

Pişirme metodu

Jelatini süte batırın, şişmeye bırakın.
Kefir, süzme peynir, sahzam ve vanilini bir blender ile pürüzsüz olana kadar yumruklayın.
Meyveleri yıkayın, kurutun, küçük parçalar halinde kesin. Sadece meyveleri yıkayıp kurulayın.
Kalıplar, tercihen silikon, suyla nemlendirilir. Meyveleri dibine koyun.
Jelatini çözün. Lor kütlesine dökün, her şeyi hızlı bir şekilde karıştırın ve şekiller halinde düzenleyin. Tereddüt ederseniz ve kitle kaparsa, mikrodalgaya 10 saniye orta güçte koyun. Sonra tekrar iyice karıştırın.
Kalıpları 2-3 saat buzdolabına koyun. Sonra dikkatlice çıkarın. Hizmet edebilirsin.

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

3 parçam var

Hazırlık zamanı:

30 dakika + soğutma

Pişirme programı:

blender, buzdolabı, mikrodalga

Not

Yılbaşı gecesi için kendimi yaptım, çok lezzetli
İkisi portakallıydı, üçüncüsü meyvesizdi, ama sonra üstüne bitter çikolata sürdüler.
Ben öneririm.

Aynı ürünlerden böyle bir tatlı yapabilirsiniz.
Berry marmelat ile diyet lor jöle tatlısı