Çikolata-susam ezmesi (yağsız)

Çikolata-susam ezmesi (yağsız)

Kategori: Yemek tarifleri

Malzemeler
Susam	4 yemek kaşığı. l
Sebze yağı	1 yemek kaşığı. l
Kakao	1 yemek kaşığı. l
Vanilin	bir bıçağın ucunda
Tarih	8 adet
Islatma tarihlerinden gelen su	4-5 st. l
Acı çikolata	20 gr.
Pudra şekeri (isteğe bağlı) *	1 yemek kaşığı. l

Pişirme metodu

• Tarihleri ​​yumuşayana kadar 10-15 dakika sıcak (kaynamış) suda bekletin. Susam tohumlarını kuru bir tavada lezzetli bir tada sahip olana kadar kızartın. Susam tohumlarını, vanilin, kakao ve bitkisel yağı bir karıştırıcıya katlayın, kıvamlı hale gelene kadar öğütün. Çekirdeksiz olarak doğranmış hurmaları ve birkaç yemek kaşığı ıslatılmış suyu ekleyin. Pürüzsüz olana kadar her şeyi öğütün. Blender iyi kaymazsa, daha fazla su ekleyin. Çikolatayı mikrodalgada veya su banyosunda eritin, macuna ekleyin, iyice karıştırın. Krep veya krep ile servis yapın
• 
• 
• 
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

200-250 ml.

Not

* Ben eklemedim, tarihler yeterince tatlı.

Tarif Povarenka'da bulundu. Kendim için biraz değiştirdim. Yağsız bir versiyon için, tarihlerdeki suyu süt ile değiştirebilirsiniz.
Macun çok lezzetli çıkıyor, çikolatalı somun! Bir seferde üçlü porsiyon yapmanızı tavsiye ederim.

Benzer tarifler

Soya sütü yapıcıda (Midea Mi-5) susam ezmesi (tahin holmit) (mur_myau)

Ballı susam ezmesi (julifera)

Susam ezmeli bezelye kulesh (Matryona)

[Elf]

ElfLena, ne lezzet!
Örneğin tarihler kuru üzümle değiştirilebilir mi, değiştirilemez mi?
İçeri girdi!

Harika makarna !!! Şimdi yapacağım ...

[Ksyusha]

KsyushaKuru üzüm için mümkün olduğunu düşünüyorum. Ne olacağını daha sonra paylaşın
Elena, Teşekkür ederim! İzlenimler bekliyorum

Tarif için teşekkürler, onu yer imlerine götürüyorum. Malzemeleri alacağım ve kesinlikle pişireceğim.

Ayrıca vücut için sağlıklı ürünler vardır. Susam, özellikle belirli bir yaş sınırından geçen kadınlar için osteoporozu önlemek için gerekli olan kalsiyum içerir.
Bu konu için özür dilerim.

[Taya]

Taya, sağlık umarım makarnayı seversin

Susam, özellikle belirli bir yaş sınırından geçen kadınlar için osteoporozu önlemek için gerekli olan kalsiyum içerir.

Çok faydalı bilgiler

İşte ... raporu saklayın !!!!
Harika, lezzetli, hızlı ... Şeker eklemedim .. ve çok tatlı ... teşekkürler !!!

Harika tarif! zaten yapıldı) çok lezzetli, ev yapımı beğendim. Teşekkür ederim!
Çocuk, diğer kuru meyveler gibi doğal haliyle hurmaları yemiyor (ama macunu patlattılar)

[Elena]

Elena, Nugira, derhal! Çok teşekkür ederim!!!

Sersemlemiş

Oh, Helen, ne harika bir tarif

[Elf]

ElfLena, kabul etti!

[Lenochka]

Ve nefis olanı aldım Lenochkatarif için teşekkürler

[Kalyon-6]

Kalyon-6, Galina S, kazan-tat, Çok teşekkür ederim!

Ben de bu macunu yaptım. Gerçekten lezzetli.
Ve en önemlisi, bileşimdeki yararlı ürünler nelerdir ve ...... sizin için E-şek yok.
E-shki elbette çikolata olabilir ama eklemedim, çift kurbağayı boğdu. Anlaşıldı ve onsuz tatlı mükemmel.
Aile çok mutlu. Helen, teşekkür ederim!

Susam taneleri, tahin ezmesi gibi öğütülmedi, ancak tadı etkilenmedi. Bir şekilde baharatlı bile))

Bugün iki porsiyon yaptım. Süreç biraz değişti. Kızartılmış susam tohumları, önce bir blenderde doğranır, sonra yağ ilave edilir, sonra nasıl yapılır doktor yazar reçete)) Kütlenin homojen olduğu ortaya çıktı (tohum görünmüyor) ve aroma dünün versiyonundan daha lezzetli. Her durumda, nefis düşünülemez.

[Natasha]

Natasha, sağlık, senin ve ailenin bundan hoşlandığına sevindim
Ve süreç sizin takdirinize bağlı olarak kolayca değiştirilebilir. Blenderler herkes için farklıdır. Benimki de tohumları homojen bir kütleye öğütmeyi reddetti

[Keten]

Keten, tüm kütleden ayrı olarak, tohumlar iyi öğütülmüştür.

[Natasha]

Natasha, mükemmel, sonraki. bir kez seninkine göre yapacağım

Az önce tahin helvası yapma tecrübesi yaşadım. Bu yüzden biliyorum.
Üstelik makarnanın tadı büyük ölçüde tanelerin öğütülmüş olup olmamasına bağlıdır.

Teşekkürler, dikkate alacağım