Smoothie "Sonbahar Sevinci"

[Lyusiny]

Smoothie "Sonbahar Sevinci"

Kategori: İçecekler

Malzemeler
Domates	1 bilgisayar
Lahana	hacim olarak domatese eşit
Limon suyu	2 yemek kaşığı. l.
Baharatlı biber (öğütülmüş veya taze)	bir bıçağın ucunda veya birkaç damla

Pişirme metodu

• Domatesleri 6 parçaya bölün, lahanayı kesin.
• 
• İçlerinden suyu sıkın (bunu ben yaptım Marka 9100). Tamam çıkıyor. Hamuru 250 ml meyve suyu (sıkmanız gerekmez, ancak bir karıştırıcıda püre haline getirin, ancak çok daha kalın olacaktır)
• 
• Domates-lahana suyuna 2 yemek kaşığı ekleyin. l. limon suyu ve karıştırın
• 
• Acı biber ekleyin ve hafifçe karıştırın
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

250 ml

Pişirme programı:

Burgu sıkacağı Marka 9100 veya blender

Not

Sonra bir not eklemeye karar verdim Lyusiny soru

Bu meyve suyu, sindirimi hızlandırma özelliğine sahiptir, bu nedenle büyük miktarlarda tüketmemek daha iyidir.

Dostum, bu adil değil ... Hiçbir şekilde baharımız yok, ama sen sonbahardan bahsediyorsun

[Lucy]

Ben buyum ... hepsi bu Lucy suçlu, lahananın faydalı özelliklerini tanımlayan oydu

"Yaz Sevinci" deyin, yaz sıkılaşacak ...

Yaz? Pekala ... Ben öyle dedim, çünkü yazın başka pek çok sevinç ve diğer eğlenceler var, ama sonbaharda gittiler

Evet, anlaşılır bir şekilde .... Sevinmek için patlayın Neşe için votka ekleyebilirsiniz, neredeyse "Kanlı Mary" olacak

O zaman neşe özellikle neşe dolu olacak.

O zaman neşe özellikle neşe dolu olacak.

Ve neşeden bir geri çekilme, neşe katmayacak
Daha sonra sabah lahana turşusu ve domates turşusu ile bir smoothie yapacağız.

Ne kadar çok yönlü bir smoothie olduğunu duyun

[kudret helvası,]

kudret helvası, Sormak istedim, vücut lahana suyuna nasıl tepki veriyor? Fayda, fayda ve birdenbire etkileri iyi olmazsa ...

Ne kadar çok yönlü bir smoothie olduğunu duyun

ve sonra! Smoothie'lerin "serisini" açma zamanı: "Votka ile yaz sevinci" - "Neşenin peşinden sevinç" - "Canlandırıcı neşe" ve cebimizdeki herhangi bir tatilden çıkış yolu

"Votka ile yaz sevinci"

Ne iğrenç bu sevincin! Votka ile başlayalım ve sonra neşe ... ... daha geleneksel olarak, tabiri caizse ...

[kudret helvası,]

kudret helvası, Sormak istedim, vücut lahana suyuna nasıl tepki veriyor? Fayda, fayda ve birdenbire etkileri iyi olmazsa ...

Lyusechka, Böyle bir şey fark etmiyorum. Yine de, lahana ve suyuna karşı "tahammülsüzlük" eğilimi varsa, riske atmamanın daha iyi olduğunu düşünüyorum. Üstelik, burada tüm bileşenlerin benzer bir etkisi var: limon, domates ve lahana

Yani ... bu smoothie çok şifalı.

Smoothie'lerin "serisini" açma zamanı: "Votka ile yaz sevinci" - "Neşenin peşinden sevinç" - "Canlandırıcı neşe" ve cebimizdeki herhangi bir tatilden çıkış yolu

Hayır, bu kesinlikle benim rolüm değil, bunda hiçbir şeyim yokveanlama

[ve]

Hayır, bu kesinlikle benim rolüm değil, bunda hiçbir şeyim yokveanlama

size öğreteceğiz, koçluğa çoktan geçtik

Oh, hayır, bu dersleri atlasam iyi olur (okuldan kaçmamama rağmen, sağlık bir şekilde daha pahalı)
Sizi çatımızda smoothie'lerle memnun etmeyi tercih ederim.

[Mannochka,]

Oh, hayır, bu dersleri atlasam iyi olur (okuldan kaçmamama rağmen, sağlık bir şekilde daha pahalı)
Sizi çatımızda smoothie'lerle memnun etmeyi tercih ederim.

Mannochka, merak etmeyin, yan taraftan gözlemleyeceğiz. Vücudum et gibi alkole tolerans göstermiyor, geri veriyor.

[ve]

Vücudum et gibi alkole tahammül etmez

Pvearkadaş

Kafam karışacak burun yüz 🔗

Ve biber ne için? Zevk için veya ne tür tedavi ve profilaktik amaçlar için?
Veya kilo verme amaçlı mı?

[Anya]

Anyaacı biber sindirimi uyarır, bağırsak peristalsisini geliştirir, tadıyla kendi notalarını da verir.

[Anya]

Anyaacı biber sindirimi uyarır, bağırsak peristalsisini geliştirir, tadıyla kendi notalarını da verir.

Kilo verme hedeflerine katkıda bulunur mu?
Aksi takdirde ondan hoşlanmıyorum - ama kilo vermem gerekiyor - kilo vermek uğruna bibere tahammül edeceğim
Ve siyah kırmızının yerini almayacak -? O kadar ısırmıyor

Evet, siyah da aynı şekilde çalışır. Bu smoothie genel olarak sindirim üzerinde benzer bir etkiye sahiptir.
Ve bu arada, iştahı artırıyor

Ve bu arada, iştahı artırıyor

Oh !!!!! Onu azaltırdım (lanet iştah)
Bunu pürüzsüz hale getirmek için - kilo vermek ve lezzetliydi

[Her neyse]

Her neyse, muz, süzme peynir, zencefil iştahı azaltır ...

Neye ve neye müdahale edeceğinizi tartışabileceğiniz bir konu var mı?
Zencefil toz halindedir
Zaten bir seçenek yaptım
Malzemeleri alırsam sonbahar neşesini deneyeceğim
Lahana yoktu
Ve salamura muhtemelen işe yaramayacak - ve ekşi olacak

Evet, bir tema var yeşil smoothies, Yönetici oluşturuldu