|
 Kendinizi ve ailenizi evde beslemeniz, yanınıza öğle yemeği için bir şeyler götürmeniz, çocuklarınızı okula vermeniz veya kafeteryada, kafede yemek yemeniz gerekiyor ve ayrıca en azından ara sıra bir restoranda oturmak istiyorsunuz ve hala var. tatiller, aile etkinlikleri - yemek, hayatınızda ve aile bütçenizde önemli bir yer tutar.
Ev bütçenizi nasıl karşılayabilirsiniz, nasıl tasarruf edebilirsiniz ve dahası, doyurucu ve tam teşekküllü yemekler yiyin?
Ailenizin yemek bütçesinden tasarruf etmenin en büyük düşüncesi, mağazada tam olarak ne almanız gerektiğini bilmeniz gerektiğidir. Mağazada beğendiğiniz ve buzdolabınızı neyin dolduracağı belirsiz bir şey değil, ancak belirli ürünlerin bir listesi olmalıdır.
Bunu yapmak için, Pazar aile yemekleri, beklenen tatiller, şölenli aile etkinlikleri dahil olmak üzere günlük bir ev menüsü planlamanız gerekir.
Bunu yapmak için, bir hafta boyunca bir menü hazırlamanız, bu günlerde ne pişireceğinizi (planlayacağınızı) kabaca tahmin etmeniz gerekir, örneğin: kahvaltıda pazartesi günü peynirli kek, dana etli lahana turşulu lahana çorbası ve tavuk pirzola öğle yemeği, akşam yemeği için patates ile - sebze salatası, fırında balık. Ek olarak, öğleden sonra atıştırmalıklarını, çocuk atıştırmalıklarını, çayı, kahveyi, günlük meyve setini, ekmeği ve diğer yemekleri hesaba katmanız gerekir.
Ailenizin tüm üyelerinin menünün hazırlanmasında yer alması tavsiye edilir, ki bu çok önemlidir, o zaman ana menüye koyduğunuz şeyin yenmesi garanti edilecektir. Üstelik böyle bir menüde dünden kalan artıklardan hazırlanabilecek yemekleri de hesaba katabilirsiniz, örneğin birkaç haşlanmış patates artıkları sabah salatasında veya omlette kullanılabilir.
Böylece, içinde bulunduğunuz haftanın tamamı için bir menü oluşturulur ve her gün satın almanız gereken ürünler (ekmek, süt, süzme peynir vb.) ve bütün hafta satın alınabilecek ürünler (patates, soğan, et vb.). Bazı durumlarda, büyük miktarlarda (toptan), örneğin un, şeker, tahıllar, sürekli ve büyük miktarlarda kullandığınız ürünleri bir defada satın almak mümkündür. Bu durumlarda, yiyeceklerde bazı indirimler mümkündür ve bu, aile büyükse çok önemlidir.
Şimdi, önümüzdeki 2-3 gün boyunca elinizde bir ürün listesi ile mağazaya gidin ve sadece orada belirtilen ürünleri satın alın ve her şeyi arka arkaya yazmayın, ancak cazibesi kesinlikle harika. Mağazadaki her şey çok renkli, her şey çok lezzetli ve şu anda onlardan ne pişirmek istediğinizi hayal ederek ikisini de satın almak istiyorum, ancak bu ürünler artık menünüze uymuyor ve ortaya çıkabilir. gereksiz olması, buzdolabında kullanılmaması ve aynı zamanda istenilen menü bozulmasına neden olacaktır. Bu nedenle, kararlı olmanız ve listeye harfiyen uymanız gerekir. Bu, aile bütçenizi önemli ölçüde korumanıza olanak tanır.
Ailenize uyacak ve para, zaman açısından külfetli olmayacak, ancak tam tersine size para, zaman ve enerji tasarrufu sağlayacak bir menü, yiyecek listesi, bakkaliye teslim etme yöntemlerini seçmeniz önerilir. ve zamanla sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlığı edinirsiniz.
Belki bir haftalığına menünüzde ve sonra çok fazla yemek olmayacak, bazen kendi hayal gücünüz yeni yemekler bulmak için yeterli olmuyor.
Hem geleneksel şekilde hazırlanan hem de çeşitli ev aletleri kullanılarak çorbalar, etler, sebzeler, bayramlar dahil olmak üzere çok sayıda yemek içeren forumumuz size yardımcı olacak, çoklu Pişirici, düdüklü tencereler.Üstelik her zaman elinizin altında olan ve bütçenize tam olarak uyan ürünlerden hem karmaşık hem de biraz hazırlık ve zaman gerektiren ve çok basit bulaşıkları alabilirsiniz. Aileniz için yeni bir tarif hazırlıyorsanız, önce en küçük porsiyonu hazırlamaya çalışın, böylece tüm aile üyeleri yemeği tadabilir ve beğenebilir. Yeni yemek sizin zevkinize uygun değilse, onu ortadan kaldırmanın yollarını aramanıza ve ailenizin harcanan ürünler, zaman ve duyguları için üzülmenize gerek yoktur.
Menüyü planlamanın herhangi bir yöntemi iyi olacak, eğer onunla çalışmak sizin için uygunsa, tüm aile üyeleri tarafından kabul edilecek, ailenizden destek alacaksınız, gerçek yardım.
İlk başta bunun zor, gereksiz, zaman alıcı vb. Olduğunu düşüneceksiniz ... Ama denemeye değer ... ve zamanla bu yemek planlama yönteminin beslenmeden tasarruf etmenize gerçekten yardımcı olduğunu hissedeceksiniz. Ailen ve bir miktar özgür kalacak. hayallerini gerçeğe dönüştürmek için.
Doğru ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra aile bütçenizi kurtarmada iyi şanslar!
Makalenin yazarı Yönetici
|
