Pembe somon ve üç lahana

Pembe somon ve üç lahana

Kategori: Balık yemekleri

Malzemeler
Balık (pembe somon)	150-200 gr
Brokoli	50-70 gr
Karnabahar	50-70 gr
Çin lahanası (yaprakların kalın kısmı)	50 gram
Doğal yoğurt	2 yemek kaşığı. l.
Baharat (favori)	damak zevki
Tuz, karabiber isteğe bağlı	ve tat

Pişirme metodu

Bütün lahanayı biraz kaynatın, balıkla birlikte kalıba koyun. Tuzla baharatlayın, baharatlayın, yoğurt ekleyin ve 30 dakika 180 derecede fırına koyun.

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

1 porsiyon

Pişirme programı:

Fırın

Not

Çıtır lahana seviyorsanız, haşlamayı atlayabilirsiniz.



Afiyet olsun!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, ama lahana olmadan pembe somon olabilir mi?
Kaynatılıp pişirildikten sonra çok yumuşak lahana elde edilmiyor mu? Neredeyse çatal karnabaharı attım, fazla pişmiş ve çok iğrenç oldu.
Ve Fikir balıklar için iyidir, lezzetli olmalı !!

[İrlandalı]

lahana olmadan pembe somon yiyebilir misin?

İrlandalı, yani usta usta! Bir damla olmadan istiyorsanız - işte buradasınız!

Neredeyse çatal karnabaharı attım,

aaaaa neden? Patates püresi gibi patates püresi yapmadın mı? Burada bir yerde bir tarif görmüştüm.
Daha uzun süre kaynatırdım, 3-4 dakika yeterli değil, daha yumuşak severim.
Çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır olduğu hissine kapılıyorum.
Benim için, fırından geliyorsa, yumuşak pişmiş olmalı, elbette yulaf lapası değil, ama yine de.
Bu sefer bende çatırdadı.

Sınıf !!! Yapmalıyız. Yani, kimsede fazladan pembe somon yok mu? .....

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmiraher şey ne kadar iştah açıcı ve ne kadar basit görünüyor! Tarif için teşekkürler.

[Elfa]

ve ne kadar basit!

Elfa, Elena, bu benim FSE'm! Hızlı, basit, lezzetli, iyi severim ve doğru olması da arzu edilir

Patates püresi gibi patates püresi yapmadın mı?

Tereyağ ile yaptım, ama bue .. tatsız olduğu ortaya çıktı.

Tereyağ ile yaptım, ama bue .. tatsız olduğu ortaya çıktı.

belki kapuska'yı gerçekten sevmiyorsun?
Yine de hiç patates püresi yapmadım ala. Ama bir ara denemeyi planlıyorum.

Bu, kocam ve benim için böyle bir lahana ile böyle bir balık. Kesinlikle pişireceğim. Teşekkür ederim.

[Volgas]

Volgas, Svetlana, uğradığıma sevindim. Hoşunuza giderse daha da keyifli olacak.
Her şey, lahana gibi hazır olma-yumuşaklık derecesine bağlıdır.
Peki, ne tür bir beslenmeye ihtiyaç var, sonuçta ekşi krema ile mayonezle pişirebilirsiniz.
Seçim her zaman kişisel olarak herkes içindir!

[Ilmira]

Ilmira, evet, evet, her şey tatmak ve arzulamaktır ve biz hepçiliz. Yoğurtla ve bir kez daha mayonezle yapacağız. Ve peyniri serpebilirsiniz.