Sebze yastığında pişmiş mavi mezgit - Mcooker'de fotoğraflı tarif: en iyi tarifler

Sebze yastığın üzerinde pişmiş mavi mezgit

Kategori: Balık yemekleri

Malzemeler
Başları ve bağırsakları olmayan mavi mezgit	500 g
kuru soğan	200 gr.
havuç	70 gr.
tuz	damak zevki
sebze yağı	1 yemek kaşığı. l.
Su	3 yemek kaşığı. l.

Pişirme metodu

Kimin ailesinde olduğunu bilmiyorum ama benimkinde herkes bu görünüşte çok basit balığa bayılıyor! Birçok kedi satın alır, ancak kendimizi zevkle yeriz. Tadı o kadar nötr ki, istediğiniz herhangi bir yemeği yaratabilirsiniz - onu bozmayacaksınız. Bugün - en basit şey, sebze yastığındaki bir balık.
Balıkları yıkayın ve kafalarından, bağırsaklarından temizleyin, kuyruklarını ve yüzgeçlerini kesin.
Sebzeleri, kaba bir rende üzerinde üç havuç soyun, soğanı yarım halkalar halinde kesin.
Kalın duvarlı bir forma bir kaşık dolusu yağ dökün (bu amaçlar için dökme demir tavaları severim), soğanı koyun, ekleyin, sonra havuç, yine biraz tuz
sonra sıkıca balık tutun, yine bir tutam tuz
üzerini folyo ile örtün ve 200C'ye ısıtılmış fırına yaklaşık 30 dakika balık ve sebzeler hazır olana kadar gönderin. Sonunda folyoyu çıkarıp tabağımızı ızgaranın altında kızartabilirsiniz.
Her şey son derece basit ve hızlı ve en önemlisi sağlıklı ve lezzetli.
Afiyet olsun!

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

4-5 porsiyon

Hazırlık zamanı:

30-40 dakika

Pişirme programı:

fırın

Köprü

Tina, lezzetli! Faydalı. Yum!

Lütfen

Ne kadar güzel bir Tina ve gerçekten çok basit

V-tina

Natasha, Nadenka,, Teşekkür ederim! Böylece kesinlikle herhangi bir balığı pişirebilir ve hızlı ve lezzetli

Ninza

Tinochka, lezzetli ve basit tarif için teşekkürler.

V-tina

Nina, rica ederim!

Gaby

Tina, tahmin et fırında ne pişirdim?

Bir tarifte sebze yastığının üzerinde balık pişirdiğinden bahsettin, profilinde bir tarif buldun. Öyle oldu ki, hiç mezgit almadım, ama bugün baştan çıkarıldım ve yarım kilo aldım. Lezzetli, örnek aldı, çatalla bir parça balık ve sebze topladım, sanırım folyonun altından soğuk bir balık lezzetli olacak gibi geliyor bana. Tarif için teşekkürler tatlım.

V-tina

Vika, Bu basit ama lezzetli ve sağlıklı tarifin sizin için kullanışlı olmasına çok sevindim ve mavi mezgit hala en sevdiğim balık

Valerka

V-tina, Bu balığı seviyorum ve aynısını yapıyorum. Hemen hemen aynı. Sebzelere önce birkaç yemek kaşığı ketçap ekliyorum.

Gaby

Tinochka, denedim, çok lezzetli, ama bir dahaki sefere 1: 1 balık-sebze oranında daha fazla sebze koyardım. Sebzelerin garnitür şeklinde olduğunu. Çok basit ve lezzetli bir tarif.

V-tina

Valerka, Bazı nedenlerden dolayı ev yapımı bile olsa ketçap eklemiyorum ve bu yüzden - tabii ki, çeşitli tatlar için, bu

gawala

Bunu genellikle kendim için yapıyorum, sadece toprak kapta. Balık için özel bir tane var. Çok lezzetli .. Önemli olan minimum jest ve sonuç maksimumdur ..

V-tina

Vika,

Alıntı: Gabi

1: 1 balık-sebze oranında daha fazla sebze koyardım. Sebzelerin garnitür şeklinde olduğunu.

bu yüzden mümkün ve daha fazlası elbette. şimdi, sebze mevsiminde, oraya şeritler halinde Bulgar biberi ekliyorum, domatesler de şeritler ve ince doğranmış sarımsak veya acı biber

Alıntı: Gabi

Çok basit ve lezzetli bir tarif.

Her zaman vaktim yok, bazen tembellik, bu yüzden tariflerin çoğu olabildiğince basit ama aynı zamanda lezzetli

03 Eylül 2016 Cumartesi 20:42 Eklendi

çakılKatılıyorum, bir tencerede daha düşük tencere satın almanın tüm yolu daha az lezzetli değil ve daha geniş boyunlu, içlerinde birçok yemek pişirmek daha uygun

gawala

Alıntı: V-tina

içlerinde birçok yemek pişirmek için daha uygun

Çocuğa bir multicooker aldım ve artık yenisini almayacağım, tekrar pota geçiyorum.Balık ve yulaf lapası, gulaş ve et suyu için hiçbir şeyim yok ... Tencerelerde pişirmeyi severim. E-postamız var. ocak, çoklu veya fırında fark yok Ne biri ne de diğeri fazla elektrik "yiyor" ..

V-tina

Alıntı: gawala

Tencerede yemek yapmayı severim

ve özellikle biri güveç isterken, ikincisi perlotto ve üçüncüsü balkabağı lapası istediğinde hoşuma gidiyor.

gawala

Alıntı: V-tina

ve özellikle biri güveç isterken, ikincisi perlotto ve üçüncüsü balkabağı lapası istediğinde hoşuma gidiyor.

Svetlana Mazqarovna

V-tinaBu balığı kediye göre düşük fiyattan aldım ama ondan sonra kedi bile kötü koktu, kaynatmaya çalıştı, yardımcı olmadı. Ve evde bir koku vardı. Reddetmek zorunda kaldım. Bir tür özel balık. Bu kokuyu nasıl kesersiniz?

V-tina

SvetlanaMazqarovnaBenden bilmiyorum bile - onun gibi kokmuyor, daha ziyade nötr bir tadı ve kokusu var, bu da istediğiniz gibi pişirilmesine izin veriyor
Tüm balıklar gibi işlerim - kafaları, kuyrukları, yüzgeçleri keserim, iç kısımları iyice temizlerim ve iyice durularım - prensipte tüm işlemler budur

IvaNova

Minimum vücut hareketleri ve malzeme maliyetleri ile lezzetli bir akşam yemeği.
İdeal olarak, daha büyük bir balık almaya çalışırım. Karınları tamamen kestim (iki kediyle bu sorun değil).
Ve yarım saat içinde iyi bir yemek alıyorum.
Teşekkürler Tinochka! Üzgünüm fotoğrafsız

V-tina

Irina, Ira, nazik sözler için teşekkürler! Zaten biliyorsunuz, tariflerimin çoğu olabildiğince basit ... Umarım kızınız da balık yiyor, bu yaştaki çocukların ihtiyacı var.

tati-ana

Svetlana Mazqarovna,
Ben de bu balığa aşık oldum, hiçbir şey kokmadığını onaylıyorum. Görünüşe göre bayatlamışlar, bu formda herhangi bir balığın hoş olmayan bir kokusu var. Bu nedenle mağazadan asla balık almam, sadece çarşıdan büyük refüjlerden balık alıyorum.

Taç

Mavi mezgitin içi kuvvetli bir kokuya sahiptir ve balığın kendisi lezzetlidir, ben de aynı şekilde pişiriyorum ve genellikle pirzola yapıyorum.