Patates kabuğundaki tilapia

Patates kabuğundaki tilapia

Kategori: Balık yemekleri

Malzemeler
Tilapia	yiyenlerin sayısına göre
Çiğ patates	balık sayısına göre
Yumurta	2-3 adet
Yay	1-2 adet
Tuz, baharatlar	damak zevki
Un	sıyırma ve patateslerin içine
Soya sosu	1-2 yemek kaşığı. l.
Yağsız yağ

Pişirme metodu

• Baharatlarda soya sosu ile tilapiyi birkaç saat marine edin. Patatesleri ve soğanları kaba bir rende üzerine rendeleyin, un ve yumurta, biraz yağ, tuz ekleyin, iyice karıştırın. Önceden soğanı ince ince doğrayıp şeffaf olana kadar kızartabilir ve yağ ile birlikte patates-yumurta kütlesine dökebilirsiniz. O zaman 2 şekilde balık yapabilirsiniz: porsiyonlarda veya fırın tepsisinde. Porsiyonlar halinde, filetoyu un içinde yuvarlayın, her iki tarafa patates kütlesini koyun, 15 dakika boyunca bitkisel yağda bastırın ve kızartın, bir kez çevirin. Bir fırın tepsisine yaptım: Yapışmaz bir beze patates kütlesi koydum, üzerine bir balık koydum, kalan patates kütlesini üstüne koydum ve 180-200C sıcaklıkta yaklaşık 40 dakika fırında pişirdim. Lezzetli, orijinal, yeterince hızlı!
• Fikir burada: http: //www.vkusny******

Püre, sevdiğim şey bu ve ayrıca patateslere peynir ekliyorum.

Evet, peynirle de. Dün kendime yumurtasız yağsız bir versiyon yaptım, çok lezzetli

Adamım, ne kadar harika! Tarifi yer imlerine getirdim ve senin bir artı var

[Masha,]

Masha, Teşekkür ederim ve rapor ederim
Patatesleri soğan ve biraz peynirle bir kıyma makinesine yapışan bir rende üzerine ovuşturdum ... ilk başta o kadar kuruydu ki un eklemek bile istemedim, ama sonra tam tersi oldu, neredeyse Hamur. Toplamda bir kabuk yerine patatesli tilapia turtasıyla çıktım. Ama lezzetli! Fikir ve tarif için teşekkürler !!!

Bir çeşit pirzola var. Lezzetli ... kurtarıldı fikir için. İçeride balık ...

[gawala]

gawala, bu ne güzellik! Tadı nasıl?

Tadı nasıl?

Harika !!!! Genel olarak tilapia'ya tadı için saygı duyuyorum. Avusturya'da hafifçe söylemek gerekirse balıkta önemli değil ama tilapia satışa çıkıyor ... Gördüğüm anda hemen satın alıyorum ... Ve sonra her şey bir noktada bir araya geldi ve var bahçeden balık, patates ve soğan ..
Lezzet için tekrar teşekkürler ...

Ne harika bir tarif

yalın bir masa için tam zamanında (yumurta yoksa)