Dukan tarçınlı waffle

Kategori: Unlu Mamüller

Malzemeler
Yumurta	1 bilgisayar
Sıvı lor	2 yemek kaşığı
Soda	1/3 h l
Tuz	1/3 h l
Sahzam (bende fitparade 7 var)	1 yemek kaşığı
Psyllium (veya fitomucil)	1/2 çay kaşığı
Kefir	2 yemek kaşığı
Yulaf kepeği	2 yemek kaşığı
Keten kepeği	2 yemek kaşığı
Süt tozu	1 yemek kaşığı
Peynir altı suyu proteini (süt tozu kullanılabilir)	1 yemek kaşığı
Yumurta tozu	2 yemek kaşığı
Tarçın	1/4 h l
Aromalar 3 damla

Pişirme metodu

Yumurta, süzme peynir, kefir, tuz, soda bir çırpma teli ile çırpın ve tüm gevşek tozu ekleyin. Ekmek makinesinden kaşıkla ölçtüm
Yaklaşık 30 dakika demlensin, kepek şişecek, hamur kalınlaşacak ve kreplere göre biraz daha kalın bir kıvam olacaktır.
Hafif yağlı bir MP'ye 1-2 yemek kaşığı hamur yaydık, aşağıdaki fotoğraf boyutları gösteriyor ve 5 dakika pişirin
Hazır gofretleri tel ızgaranın üzerinde emdirin.
İnanılmaz derecede kokulu, lezzetli, çok yumuşak çıkıyor, kızım ve kocam zevkle yediler.
Ve bunlar benim aromalarım ve açık bir şekilde gevşek tozum, tartılmış yumurta tozu, fotoğrafta ambalaj yok,