Soğan-krema soslu tavuk fileto

[Yemek yapmak zor değil, asıl mesele sevdiklerinize sevgiyle yapmak!]

Soğan-krema soslu tavuk fileto

Kategori: Et yemekleri

Malzemeler
tavuk fileto	2 adet (450-500 g)
şalgam soğanı	MÖ 500
krem	100 ml
Ekşi krema	100 ml
Kuru beyaz şarap	50 ml.
tavuk suyu	100 ml
sebze yağı	kızartmak için
un	1 yemek kaşığı. l.
Zerdeçal	1/2 çay kaşığı
kırmızı biber	1/2 çay kaşığı
küçük hindistan cevizi	Tutam
tuz	damak zevki
öğütülmüş karabiber	damak zevki
Sarımsak	1 diş.

Pişirme metodu

• Tavuk filetoyu birkaç yerde tamamen kesmeyin. Tuz, karabiber, kırmızı biber ve zerdeçal serpin.

• Filetoyu her iki taraftan kızartın.

• Bir pişirme kabına aktarın.

• Soğanı yarım halkalar halinde kesin ve kızartın.

• İnce kıyılmış sarımsak ekleyin. Karıştırın.

• Un ekleyin, karıştırın.

• Et suyu, şarap ve krema ekleyin. Karıştırın.

• Ekşi krema ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın, tadına küçük hindistan cevizi ekleyin. Karıştırın, kaynatın.

• Sosu filetoya aktarın.

• Düzleştirmek. Fileto tamamen kapatılmalıdır.

• Formu 30 dakika önceden 180 derece ısıtılmış fırına koyun.

• 
• Yemek yapmak zor değil, asıl mesele sevdiklerinize sevgiyle yapmak!

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

4 porsiyon

Pişirme programı:

taş Fırın

Not

Çeşitli varyasyonlardaki tarif, Alman bloglarında yaygındır.
Bu lezzetli. Et en yumuşak, yumuşak ve çok suludur. Yemek bence şenlikli bir masaya layık. Önermek!

Çok iştah açıcı! Kesinlikle pişireceğim, Yılbaşı tatili uzun, yedi lezzetli yemek beslemeniz gerekiyor, ancak kendinizi çok fazla rahatsız etmemelisiniz ve seriden bu tarif hızlı, basit, lezzetli! Fikir için teşekkürler!

[Natalie]

Natalie, Teşekkür ederim. Bu lezzetli. Tek şey, çok fazla soğanı soymanız ve sonra kesmeniz gerektiğidir. Ama biçerdöver onu kesebilir

Teşekkür ederim! Basit ve lezzetli olan her şeyi seviyorum!
Yaklaşan tatiller!

[Angela]

Angela, Teşekkür ederim ! Kesinlikle tatilde yemek yapacağım)))

[Karina]

Karina, Tatyana, Sağlık için)

yeni yıl için hazırlanmış. mısır unu eklendi ve tavuk göğsü dövüldü. Kızımı sevdim, çocuklar genellikle telaşlıdır. Tarif benzersiz bir şekilde bizim - hızlı pişirmek için ve ürünler sık ​​sık el altında.

[Karina]

Karina, denedim ve sonucu beğenmiş olmam harika. Umarım sadece kızım için değildir. Ve dayak atmadan, dosya ağzınızda erir. Yani zorunda değilsin. Ama oraya kendin bak)

Kesinlikle yenmeden ve buğday ununun içinde deneyeceğim.

Bugün var, soğan günü: çılgın: Soğan ve Angela göğüslerinle yoğurmadan ekmek! Az önce za'atarınızı ekledim (ona bayılıyorum ve her yere döküyorum) ve bir tutam kaçak avcı, çok lezzetli, koku çılgın! Soğan soslu ekmek yedim, harika tarif için teşekkürler

[yat Limanı]

yat Limanı, sağlığa) Ben de bu eti gerçekten seviyorum.