Kefirde pancar

Kefirde pancar

Kategori: İlk yemek

Malzemeler
Pancar genç küçük	1 BİLGİSAYAR.
Küçük salatalık	1 BİLGİSAYAR.
Yeşil soğan, dereotu, sarımsak	2 yemek kaşığı. l.
Kefir	250 ml.
Tuz, şeker	damak zevki

Pişirme metodu

• Genç pancarları, üçü çok ince bir rende üzerinde temizliyoruz.
• Kaba bir rende üzerinde üç salatalık.
• Yeşilleri ince ince doğrayın.
• Sarımsağı bir preste bastırın.
• Her şeyi karıştırıyoruz, kefirle dolduruyoruz, tadına tuz, şeker ekliyoruz.
• Buzdolabına koyduk ve 15 dakika kadar biraz demlenmesine izin verdik.

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

1 porsiyon

[MariV]

MariVpancarlar çiğ olmalı mı?

Brevity yeteneğin kızkardeşidir: haşlanmış yumurta, sosis, patates vs. yok. Lezzetli !! Ama yine de haşlanmış pancarla pişireceğim ...

[Köprü]

Köprü, Evet. çiğ! Genç, çok ince bir rende üzerine rendelenmiş.

TATbRHA, oh. ne kadar basitse o kadar iyidir - hem sağlık hem de zamandan tasarruf etmek için, özellikle yaz aylarında!

: o Olga, çok ilginç, kesinlikle deneyeceğim, pancarlar genellikle çok faydalıdır! Ve burada, sadece lezzetli ve ferahlatıcı !!! Tarif için teşekkürler !!!

[lettohka ttt]

lettohka tttNatasha, evet, çok lezzetli! Pancarlı çorbam var ve kocam - salatalıkla. Herkes mutlu!

Kefirde pancar yedik - tuvalette daha fazla sorun yok.

[MariV]

MariV, benim favori pancarım! Ben de bunu diyet-hafif bir versiyonda yapıyorum. Ama sadece haşlanmış pancarla. Ham olarak denemeliyim.
Olga, yeni fikir için teşekkürler!

Geçen yıl okroshka'yı haşlanmış pancarla denedim, kocam ve ben onu sevdik. Ancak çiğ olarak, bu versiyonda, özellikle genç pancar büyüdüğü için kesinlikle denemelisiniz.

Kefirde pancar yedik - tuvalette daha fazla sorun yok.

Fu, Rita, ne kadar da estetik! Pek bir şey olmadı. Her şey her zamanki gibi. Kefir - 3 gün

Olga! Ve ben de pancarlarınızın çiğ olduğunu hemen anlamadım! Ne kadar ilginç! Teşekkür ederim canım! Fotoğraflar parlak, güneşli, davetkar !!!

Irunya, evet. pancar - çiğ! Gastrointestinal hastalıklar için ciddi bir kontrendikasyon yoksa neden olmasın? Kendim üzerinde test ettim.

Fu, Rita, ne kadar da estetik! Pek bir şey olmadı. Her şey her zamanki gibi. Kefir - 3 gün

Ama ucuz, kullanışlı ve pratik! Ve herhangi bir kimya olmadan!

Minnettarım!
1 haşlanmış patates (mevcuttu), 1 yemek kaşığı maden suyu (benim için biraz kalın), + 3h ekledim. l. şeker + 2 çay kaşığı. tuz. Çok, çok, çok! Bu pancarı ne kadar pişireceğim, yazarı minnettarlıkla hatırlayın!

[Fenixxx]

Fenixxx, vay harika!

[MariV]

MariV, bugün genç bir kız bir uzmanla pancar aldı, kefirim ..... Tahmin ediyorum !!!

Ah, ne lezzetli bir çorba olmalı ... Sevdiğim her şeyi, pancarları, salatalıkları ve kefiri yer imlerine götürdüm, zenginlik artı işareti!