Kahve telvesi üzerinde enerji verici ekmek

Kahve telvesi üzerinde enerji verici ekmek

Kategori: Mayalı ekmek

Malzemeler
1 kg ekmek için:
Kuru zeminler	30 g'dan fazla değil (bu maksimumdur)
Taze (ıslak) zeminler	100 g'dan fazla değil (bu maksimumdur)

Pişirme metodu

• Temel tarif herhangi bir ekmektir.
• Ekmek malzemelerini ayarlarken kahve telvesini suya ekleyin.
• Taze telvelerin eklenmesi durumunda, su miktarı ikiye bölünen telvelerin miktarı ile azaltılabilir. Yani, 50 gram kalın eklendi - su miktarını 25 mililitre azaltın. Ancak bazen suyu azaltmanıza gerek kalmaz - ilk kez denediğinizde her zaman "kolobok" u kontrol edin ve gerekirse tarifte değişiklik yapın.

Not

Sağlıklı yemek ekmeği.
Kahve telvesi, doğal ve sağlıklı bir ürün olan kahve çekirdeği tozudur. Lif ve kafein, teobromin, tanenler gibi özütler içerir.
Lif kaynağı olarak faydalıdır - vücudu temizleyen ve peristaltizmi uyaran doğal bir sorbent ve aynı zamanda mide ve bağırsak mukozasını da telafi eden hafif büzücü etkisi nedeniyle gastrit, enterit, kolit ile güçlendirir. lifin etkisi. Önleyici bir önlem olarak kullanışlıdır. Kahvenin kanıtlanmış bir hepatoprotektif etkisi vardır - karaciğer hücrelerini korur - kahve severler arasında karaciğer sirozu olan çok az kişi vardır.

Ciddi bilimsel araştırmalara göre, kahvenin belirgin bir antidepresan etkisi vardır. Kahve içenler arasında, kahve içmeyenlere göre dörtte bir oranında daha az intihar vardır. Hazır kahvenin böyle bir etkiye sahip olmaması ve yetersiz bir miktarın kalın olduğu espressonun çok zayıf bir etkiye sahip olması karakteristiktir. Bu nedenle mantık, antidepresan maddelerin çalılıkta bulunabileceğini belirtir.

Bu tür ekmeğin son derece düşük kafein içeriği nedeniyle, kullanımı için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.

Ekmeğin tadı ve kalitesi artar. Kahve kokusu ve tadı neredeyse belirsizdir.

Benzer tarifler

Hanamaki-kahveli ekmek (Cüce baykuş)

Kahve ve çikolatalı börek (Borodino ekmeğinden Fransız bagetine kitabından) (Merri)

Kahvaltı ekşi mayası için sabah ekmeği "Kahve-kremsi" (MISHA)

Renk ve tat hakkında daha fazla ayrıntı lütfen! Buğday ekmeğine veya gri ekmeğe eklemek daha mı iyidir? Kırıntıda yoğun parçacıklar var mı, sert taneler gibi görünmüyorlar mı?

Renk ve tat hakkında daha fazla ayrıntı lütfen! Buğday ekmeğine veya gri ekmeğe eklemek daha mı iyidir? Kırıntıda yoğun parçacıklar var mı, sert taneler gibi görünmüyorlar mı?

Ekmek koyulaşır, ancak tamamen kahverengi olmayacak, daha çok gri olacaktır. Tadı temel tarife göre değişir. Parçacıklar kırıntıda kalındır, ancak neredeyse görünmezler ve dişlerde çatırdama yapmazlar. Eh, bu kaba öğütme dışında (denemedim) ... Ve sonra, pişirirken, (büyük parçacıklar), özellikle de kaynatıldıkları için (büyük olasılıkla) çok yumuşayacaklar.

Alen, koyulaştırılmış (yani fincanda ne kaldı) yoksa çekilmiş kahve mi?

Alen, tarifi onaylıyorum!
SANE israfsız bir ekonomiden yanayım.
Kahve makinemden sık sık kahve telvesi aldığım için, büyük telve parçacıklarının bile yumuşak olduğunu ve gevrek OLMADIĞINI (örneğin, dişlerde)
Tarifini denemem gerekecek.
Bu arada, kahve telvesini kehanetle ilişkilendiriyoruz.

Yazın kendisi (internette patentli sabah kahvesi çöreklerini okuduktan sonra) beyaz bir somuna bir çorba kaşığı çekilmiş kahve ekledi. Kahve kokusu (hafif) sadece pişirme sırasında oldu. Ekmeğin tonik etkisi olmadı (şahsen benim için kahvenin kendisi gibi).

Alen, tarifi onaylıyorum!
SANE israfsız bir ekonomiden yanayım.
Kahve makinemden sık sık kahve telvesi boşalttığım için, büyük öğütülmüş telve parçacıklarının bile yumuşak olduğunu ve gevrek OLMADIĞINI (örneğin dişler üzerinde) doğrulayabilirim.
Tarifini denemem gerekecek.
Bu arada, kahve telvesini kehanetle ilişkilendiriyoruz.

Yazın kendisi (internette patentli sabah kahvesi çöreklerini okuduktan sonra) beyaz bir somuna bir çorba kaşığı çekilmiş kahve ekledi. Kahve kokusu (hafif) sadece pişirme sırasında oldu. Ekmeğin tonik bir etkisi olmadı (tıpkı kahvenin kendisi gibi, şahsen benim için).

Kahveden bile herkesin tonik etkisi yoktur. Paradoksal bir tepki de var - uykuya meyilli. Burada hafif (belki kümülatif) bir antidepresan eylemde mümkündür, yani kabaca konuşursak, yavaş yavaş, siz tükettikçe, her hafta melankoli ve çaresizlik kaybolur, hatta iyi bir ruh hali gelir, uyarma ve ketleme süreçleri uyumlu hale getirildi. Peki, gastrointestinal sistem için, profesyoneller.

Gelin bu ekmekle dünyanın tüm sırlarını özümseyelim ve öğrenelim!

Alen, kalın (yani fincanda ne kaldı) yoksa çekilmiş kahve mi ekliyorsun?

Fincanda kalanlar (Türk, cezve, kahve makinesi)! Bu "atık" değerli bir doğal üründür. Öğütülmüş kahveyi kullanmanın bir anlamı yoktur - pişirme sırasında uzun süre ısıtıldığında aromatik yağlar mutlaka buharlaşacaktır. Bu nedenle, bu arada kahve bir dakika bile kaynatılamaz.

Burada hafif (belki kümülatif) bir antidepresan eylemde mümkündür, yani kabaca konuşursak, yavaş yavaş, siz tükettikçe, her hafta melankoli ve çaresizlik kaybolur, hatta iyi bir ruh hali gelir, uyarma ve ketleme süreçleri uyumlu hale getirildi.

Ayrıca kafein + kahvede bulunan diğer sinerjistleri merkezi sinir sistemi üzerinde farklı etkilere sahiptir. Aşırı çalışan bir vücutta kahvenin hipnotik etkisi bile ortaya çıkabilir.

Genel olarak, kahve, çay, kısmen alkol - bu, bir kişinin istediği gibi hissetmesinin bir nedenidir (güçlü, aktif, özgür, vb.).

Televizyonda gördüm, LSD ile yoga intravenöz olarak enjekte edildi (doz çoğu insanda ciddi halüsinasyonlara neden olmak için yeterli) Aynı zamanda, tam bir zihin netliğinde kaldı, temas kurdu, soruları cevapladı.

Ve başka bir örnek. "The Last Hero" programının bölümlerinden birinde, "kabilelerden" biri birinin doğum gününü kutladı. Şarap ve yiyecek eksikliği nedeniyle, kızarmış su içtiğini söylediler (umarım deniz suyu değil). Bir saat sonra herkes doğal olarak şanslıydı.

Ayrıca kafein + kahvede bulunan diğer sinerjistleri merkezi sinir sistemi üzerinde farklı etkilere sahiptir. Aşırı çalışan bir vücutta kahvenin hipnotik etkisi bile ortaya çıkabilir.

Genel olarak, kahve, çay, kısmen alkol - bu, bir kişinin istediği gibi hissetmesinin bir nedenidir (güçlü, aktif, özgür, vb.).

Televizyonda gördüm, LSD ile yoga intravenöz olarak enjekte edildi (doz çoğu insanda ciddi halüsinasyonlara neden olmak için yeterli) Aynı zamanda, tam bir zihin netliğinde kaldı, temas kurdu, soruları cevapladı.

Ve başka bir örnek. "The Last Hero" programının bölümlerinden birinde, "kabilelerden" biri birinin doğum gününü kutladı. Şarap ve yiyecek eksikliği nedeniyle, kızarmış su içtiğini söylediler (umarım deniz suyu değil). Bir saat sonra herkes doğal olarak şanslıydı.

Yogi, ona kimsenin sormadığı soruları cevapladı ... ... ve halkımız ... su iç ... Bir doğum günü için ... Adada ... Uh-huh, hemen şimdi.
Bir hindistancevizi alırsın, bir delik açarsın. Bir gün sonra (30'dan çok daha yüksek olduğu yerel iklimde), annenin üzülmediği derecede bir şarap elde edilir ... Ama sadece bir normal hindistan cevizinde yarım litreye kadar ... Mamut yere seriyor ...