|
 Hangi bitkiyi alırsanız alın, potansiyel etkileri hakkında mümkün olduğunca çok şey bilmeniz tavsiye edilir. Beklenmedik bir şey olursa, tedaviyi bırakmalı ve saygın bir uzmana danışmalısınız. Bitkisel ilaç almaya karar veren herkese birkaç ek tavsiye sunuyoruz.
Teşhisi belirtin... Şifalı bitkiler genellikle kendilerini doğuştan tanı koyucu olarak görürler, ancak bilinen bir hastalığı tedavi etme ve bir kişinin tam olarak neyle hasta olduğunu belirleme becerisinin aynı şeyden çok uzak olduğu unutulmamalıdır.
Önce bir terapisti ziyaret etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Elbette, teşhis karmaşık bir prosedürdür ve profesörler bile yanılıyor, ancak elbette, sertifikalı bir doktor burada tıp eğitimi olmayan bir kişiden daha fazlasını anlıyor. Teşhis konusunda şüpheniz yoksa, doktorunuzla bir tedavi stratejisini tartışabilirsiniz: haplar, şifalı otlar, bunların kombinasyonları veya bu ilaçlardan herhangi biri, ayrıca diyet, egzersiz, yaşam tarzı değişiklikleri. Doktorlar bütüncül görüşlere bağlı kalıyorlar ve bazı rahatsızlıklar için kimya yerine daha fazla sebze ve koşu yazmayı tercih ediyorlar.
Yan etkilere dikkat edin... Doğal veya sentetik herhangi bir ilacın yan etkileri vardır. Vücutta yalnızca tek bir kimyasal işlem üzerinde etkili olan biyolojik olarak aktif bir maddenin (hatta saf, her türlü bileşiğin binlerce olduğu bitkiden bahsetmiyorum bile) hayal etmek zordur. Elbette, hoş veya nahoş yan reaksiyonlar kesinlikle olacaktır, bu nedenle, ilk kez biraz bitki almaya başlarken, genel durumunuzu izlemek önemlidir.
Baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısı gibi rahatsızlık hissederseniz, dozu azaltmanız veya tamamen kesmeniz gerekir. Kendi bedeninizi dinleyin: Bir şeye tahammül etmezse, ona eziyet etmenize gerek yoktur.
Alerjileri unutma... Herhangi bir şey alerjiye neden olabilir. Hiç sahip olmadıysanız bile, yeni çimlerde ortaya çıkabilir. Yani dikkatli ol. Kendinizi dinleyin: Olağandışı semptomlar ortaya çıkarsa, tedaviyi durdurun ve bir terapist veya alerji uzmanına başvurun. Yeni bir ilaç veya gıda ürünü aldıktan sonra yaklaşık yarım saat içinde nefes almaya başlarsanız hemen bir ambulans çağırın. Belki de alerjik reaksiyonların en tehlikeli olanı gelişir - acil tıbbi müdahale olmaksızın ölümcül olabilen anafilaktik şok. Bununla birlikte, bitkisel ilaçlar söz konusu olduğunda, son derece nadirdir. Sadece dikkatli ol, durumuna dikkat et.
Uyumluluk... İlaçlar birbirleriyle ve bazı gıda ürünleriyle çok az uyumludur. Aynısı şifalı bitkiler için de geçerlidir, ancak fitoterapötik kılavuzlarda bundan nadiren bahsedilir. Aynı anda birkaç yararlı şeyi kabul ederken her zaman son derece tetikte olun.
İşte her yetişkinin bilmesi gereken istenmeyen etkileşimlere bir örnek. Monoamin oksidaz (MAO) inhibitörleri olarak adlandırılan gruptan antidepresanlar, şarap, peynir ve diğer birçok gıda ile uyumsuzdur. Size bu maddeler reçete edilmişse, diyetinizi acilen değiştirmeniz gerekir. Bununla birlikte, St.John's wort ayrıca antidepresanlara ve MAO inhibitörlerine aittir, bu nedenle aynı diyet kısıtlamaları gereklidir. Bu bitkiyi düzenli olarak kullanıyorsanız, tam olarak hangi lezzetlerden kaçınmanız gerektiğini öğrenmek için terapistinize, eczacınıza danışın veya kendi tıbbi rehberinizi okuyun.
Bilgi paylaşımı... Çok fazla insan, aldıkları tüm tavsiyelere uyarak hem allopatik doktorları hem de şifalı bitkileri aynı anda dinler.Kural olarak, bunda yanlış bir şey yok: doktor uykusuzluk için haplar ve bitki uzmanı - geceleri aromatik yağ karışımı ile ılık bir banyo. Ancak, dedikleri gibi, yedi dadı gözü olmayan bir çocuğa sahiptir. Çok fazla iyi ipucu var.
Örneğin, bir doktor tabletlerde MAO inhibitörleri reçete eder ve bir bitki uzmanı, MAO'yu da inhibe eden bir St.John's wort infüzyonu reçete eder. Bütün gün uyuşup uyuşmamana şaşmamalı. Veya, örneğin, tromboz ve kalp krizinin önlenmesi için, doktor günde yarım tablet aspirin (asetilsalisilik asit) önerir ve bitki uzmanı, söğüt kabuğu veya yatık haulteria'dan bir fincan infüzyon önerir. Bununla birlikte, bu bitkiler ayrıca salisilatlar içerir ve toplam dozları kanın pıhtılaşmasını o kadar bozabilir ki, diyelim ki mide ülseri açılır. "Yedi dadı" probleminden kaçınmak için, hem hekime hem de şifalı bitkiler uzmanına aldığınız tüm ilaçlar ve aynı zamanda alışılmadık ürünlerle gastronomik deneyleriniz hakkında bilgi verin.
V.V. Kotovsky
|
