|
 Modern moda, her yıl kendi kurallarını belirler ve bakımlı uzun tırnaklar sondan çok uzaktır. Özellikle tırnakların durumu, iç organların ve bir bütün olarak vücudun düzgün çalışıp çalışmadığını da belirler. Lüks, güçlü kadife çiçeği yetiştirmeye yardımcı olmanın birkaç basit yolu vardır. Ne de olsa erkeklerin ilk dikkat ettiği şey kadınların elleri.
Ve sadece birkaç ipucu dikkate alındığında, kadınların tırnakları her zaman bakımlı ve güzel bir şekle sahip olacaktır.
Vitaminler olmadan yapamazsın
Uzun kadife çiçeği yetiştirmek isteyen herkes her gün C, D, A ve B grubu vitaminlerini almalıdır.Eğer herhangi bir nedenle gıdalardan tüm kompleksi alamıyorsanız, ek olarak multivitamin almalısınız. Sadece tırnakları güçlendirmek ve ayrılmasını ve kırılganlığını önlemekle kalmayacak, aynı zamanda birçok iç organın işlevlerini normalleştirecek ve cildin durumunu iyileştirecek biyotin ve faydalı elementlerdir.
Kan dolaşımının normalleşmesi
Çok az insan iyi kan dolaşımının sadece selülitten kurtulmaya ve cilt rengini iyileştirmeye yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda tırnak büyümesini de desteklediğini bilir. Parmağınızın ucundaki dolaşımı iyileştirmenin açık ara en etkili yolu piyano çalmaktır. Ancak herkes bu yöntemi kullanamaz. Alternatifler arasında günde üç kez masaj yapmak, parmak uçlarınızı sert bir yüzeye vurmak ve hatta düzenli olarak bir bilgisayarda yazı yazmak yer alır.
Doğru manikür
Manikür gerektiğinde değil düzenli olarak yapılmalıdır. Önemli bir nokta da kütikül bakımıdır. Kütikül bölgesi sistematik olarak özel bir ajan ile nemlendirilmeli ve tırnak yüzeyine koruyucu bir cila sürülmelidir.
Çoğu kadın bir tırnak törpüsü kullanır, ancak çok az kişi sık ve yanlış törpülemenin kadife çiçeğine zarar verdiğini bilir. Sonuç olarak, tırnak plağı incelir ve pul pul dökülmeye başlar. Bunu önlemek için sadece gerektiğinde tırnak törpüsü yapılmalıdır.
Beslenmenin önemi
Sağlıklı beslenme için dengeli beslenmenin çok önemli olduğu oldukça açıktır. Bu durumda, protein ve lif bakımından zengin yiyeceklere odaklanmak ve ayrıca vücuda yeterli miktarda sıvı alımını unutmamak tercih edilir. Saflaştırılmış ve maden suyu, ve yeşil çay ve meyve suları.
Plastik şişelerden siyah çay, kahve ve şekerli içecekler içmeyin. Bu sadece tırnak büyümesinde yavaşlamaya yol açmaz, aynı zamanda dişlerin, cildin ve bazı organların, özellikle mide, karaciğer ve safra sisteminin durumunu da olumsuz etkiler.
Zararlı etkilere karşı koruma
Her ev temizliği dişi kadife çiçeği için bir tür "stres" dir. Bunun nedeni, tüm temizlik ürünlerinin, fırçaların, ev kimyasallarının tırnak yapısını tahrip eden zararlı elementler içermesidir. Muhtemelen her kadın, kullandıktan sonra tırnaklarının ince, şeffaf ve kırılgan hale geldiğini fark etmiştir. Bu durumda ideal çözüm, kadınların ellerini zararlı etkilerden tamamen koruyacak eldivenlerdir.
Sadece uzun ve güçlü tırnaklar çıkarma arzusuna sahip olmak yeterli değildir. Sonuçta, bu hala en azından biraz çaba gerektiriyor. Yukarıdaki basit ipuçları, en iyi sonucu hızlı ve kolay bir şekilde elde etmenize yardımcı olacaktır.
V.V. Markova
|
