Tenderizer, çekiç, et yumuşatıcı

Her et pişirdiğimde, yumuşatıcıya (et liflerini mekanik olarak yumuşatmak için bir cihaz) seviniyorum. Yeşilleri ve sebzeleri doğramak için başka bir aparatı vardır. Tabii ki, ihalem endüstriyel değil, ancak sonuç mükemmel.
Çok uzun süre aradım ama kim ararsa her zaman bulacaktır.
Bu cihazı bilmeyenler için tavsiye ederim.

Arkadaşımın arayıp kocasının alışılmadık derecede yumuşak bir bifteğin servis edildiği bir restorandan geldiğini söylemesiyle başladı, tabii ki denizcilik yüzünden değil. Aşçıya nedenini sordular ve etleri dövmek için özel bir cihazları olduğunu söyledi. Ve hepsi bu.
İnternette aramaya başladım - bulamadım.
Zepter'in hediyeler için sınırlı sayıda yayınladığı ortaya çıktı (kazara öğrendim). Zepter web sitesindeki bilgiler - 0.
Büyük şehirlerdeki dükkanları aradım ve buldum.
Bir resim çekmek ister misiniz, belki aramak daha kolay olur? Belki bir yerlerde bu bir açık değildir.

Et ve balık için yan yana yerleştirin. Tutucuya yerleştirin ve pirzola üzerinde yuvarlayın - dişler etin bağ dokusunu deler.

qween, ne arayacağımı görmek isterim

Bunlar etin üstünden geçmiyor, ama aptalca ona bir avuç iğne batırıyor.
Prag'da ilk seçeneği Teskom departmanında gördüm (ancak nedense şirketin kataloğunda yok).
Başka bir yararlı özelliği vardı - doldurma. İğnelerin özel uçları, biberi, baharatları, sarımsakları yüzeyden etin derinliklerine iter ...
Ama ... Bütün ellerim meşgul olduğu ve departmandan beni gömleğimin yakasından çıkardıkları için ... Yani ihale Vorkuta'ya gitmedi ...

[Freken Bock]

Freken Bock ve sana bakıyorum. Daha önce satın almamış olsaydın neyi takdir edeceğini biliyordum.
120 Grivnası sonbaharında maliyet. Onu Odessa'da, Zepter mağazasında buldum, ama dürüst olmak gerekirse, sadece iki tane kaldı ve biri pencereden - zar zor yıkadım. Sonra Kiev'de başka bir tane buldum ama arkadaşım satın aldı.
Ne tavsiye edeceğimi bile bilmiyorum. Muhtemelen Zepter serpme makinelerini yakala ve sor. Ciddiyim. Ben bakarken yaptım.

Asıl şeyi unuttum - zorluk, birkaç yıl önce piyasaya sürülmeleri ve eğer bir yerdeyse, o zaman geri kalan budur.

Ancak, METRO SS'de sadece bir kez olmasına rağmen, ABD'de yapılan pop-up iğneli bir platform şeklinde manuel bir ihale gördüm ve 500 rubleye mal oldu. İşte böyle

[Elena Bo]

Ama Teskome'de proteinler için bu ayırıcıyı bulamadım, bilerek aramama rağmen benimki zaten eski, sunulamaz.

Soğan tarağı tutacağı hakkında da bir yorum yapmak istiyorum. Fakelman'ım var, örneğin Elena Bo ihale olarak kullanmayı teklif ediyor. Bu sahibi hakkında, onun hakkında neyin iyi olduğunu anlayamadım. Teskomovsky'yi satın aldığımda anladım (yukarıdaki fotoğrafta ve Yönetici bu gösterdi). Tesmokovsky'nin dişleri çok daha keskindir, kolayca, "gıcırtı" olmadan sebzeye girer ve onu kullanmak bir zevktir. Demek istediğim, ne alacaksın, Teskuy'u al. Ve yine de istekli olarak çalışamayacak. Tüm yumuşatıcılar için, açıklamalardaki sivri uçlara bıçak adı verilir, kesmeleri gerekir ve burada iğneler kalın olmasına rağmen.

Qween, cihazınız sadece bir bomba!

Kendime 48 tane aldım, ilk başta 16 planlamıştım. Sanırım 48 daha iyi ve kızlar daha rahat olduğunu söylediler. Ancak 16 da iyidir.

Teklif veren

Ekipman kataloğu> Mutfak gereçleri> Et işleme ekipmanları> Tenderizer
üreticileri Jaccard Corp. (AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ)

Kendime 48 tane aldım, ilk başta 16 planlamıştım. Sanırım 48 daha iyi ve kızlar daha rahat olduğunu söylediler. Ancak 16 da iyidir.

Süper şey! Zaten sert etten çok sıkıldım! Şiş kebap için domuz eti aldık, marine edildik, o zaman daha fazla kalmadı.Ve bu şeyle ıslatmadan önce onu yenerseniz, yumuşak mı olur? Neden elektrikli olanı almadılar? teoride, daha uygun olmalı ..

[Qween]

İhalenin çalışmasını rapor ediyorum. Bu bir şey! Farkı nadiren fark eden kocam bile tadının daha iyi olduğunu söyledi!
Et çok yumuşak ve sulu ve dolgun, buruşuk bir paçavra değil. Ve bu önemlidir - et mutfak boyunca uçmaz. Bu yüzden tekrar pirzola yapmadım. Genelde kulaklarım çok mutlu !!!
Qween, bahşiş için çok teşekkür ederim!
Ne güzel bir Temka!

Ve bu önemlidir - et mutfak boyunca uçmaz. Bu yüzden tekrar pirzola yapmadım.

Etin mutfağa dökülmemesi için, üstüne bir film örtmeniz ve ardından çok rahat bir şekilde dövmeniz gerekir, ancak bu arada ne zaman işe yarayabilirim.

Ve bir sorum var. Tavaya ağır şekilde delinmiş et yerleştirilir - neden meyve suyu çıkmıyor?

[Qween]

İhalenin çalışmasını rapor ediyorum. Bu bir şey! Farkı nadiren fark eden kocam bile tadının daha iyi olduğunu söyledi!
Et çok yumuşak ve sulu ve dolgun, buruşuk bir paçavra değil. Ve bu önemlidir - et mutfak boyunca uçmaz. Bu yüzden tekrar pirzola yapmadım. Genelde kulaklarım çok mutlu !!!
Qween, bahşiş için çok teşekkür ederim!
Ne güzel bir Temka!

Tanta, Teşekkür ederim

Gökkuşağı ve sadece meyve suyu akmaz, ancak pirzola neredeyse küçülmez. Tılsım makinesi, bir çekiç gibi, liflerin kendisini travmatize etmez. Çekiç, eti yulaf lapasına "çınlatır" ve tüm meyve suyu dışarı akar ve bağ dokusu sağlam kalır. Belki doğru açıklamadım ama bir kez görülmeli.

[Tanta]

Tanta? Ofise tüyo için tekrar teşekkürler! Anladım. Onu çok kolay buldum. Ve şimdi bu ihaleye sahibim! Orada ürün çeşitlerinin yarısını satın almamaya karşı koyamadım. Bugün için mütevazı bir setle bitti.
Aslında, yumuşatıcı tarafından, plastik kapaklı ve delikli bir kupa - onu kalp şeklinde pudra şekeri ve silikon kalıplarla serpmek için uyarlayacağım - Bu kalıpları en son ve ucuza aldım.

Ve ben ve benim de bir teklifim var! Kocam bugün Dnepropetrovsk'tan geçiyordu ve 130 Grivnası'na bir mağazadan kolayca bir Zepter satın aldı. Orada yatıyordum, benden başka kimsenin ihtiyacı yok ... Yazık, yarın görevdeyim, testler cumartesiye kadar yapılmayacak.

[Tanta]

Birdenbire biri gibi bir teklifle karşılaşacak Tanta ve Anastasia lütfen bana bildirin.
Odessa, Kiev, Lvov çok uygundur. Ukrayna

Neden farklı bir tasarımın ihalesine ihtiyacınız var? Sahip olduklarınızdan memnun değil misiniz?

[Shuska]

Shuska, sadece sahip olduğum, pirzola ve ciğer parçaları için daha uygun, tekerleği yuvarladı ve hepsi bu. Yeşilleri ikinci nozulla iyice doğrayın.
Ve istediğim - eğer alırsam, onu büyük haşlanmış domuz eti parçaları için kullanacağım ve hepsi bu.

Chop seçeneğine sadık kalmayı mı düşünüyorsunuz? Ama "gerçekten istiyorum" ve ben ... Ve sizin gibi biri, belirli bir kalınlıktaki bir parçayı "işliyor" mu? Sonuçta, doğru anlarsam, pirzola çok kalınsa, bıçaklar eti kesmeyecektir.

Kalın biftek pişiriyorum - iyi kesiyor.

Shuska İkinci seçenek için teklifimi değiştirmem teklif edilirse kabul etmeyeceğimi eklemek isterim. Benim için bu iki şey çok farklı.

Bildiri
Domuz eti "ottenderizerena" idi ve kızartıldı. Kocası tarafından satın aldığı cihazın onayı ile çarptı. Dahası, bu Katal'ye olan ihtiyaç hakkında büyük şüpheleriniz varsa, her neyse, utangaç olamazsınız, yemek pişirirken görünüm oldukça güzel. Deneyin saflığı için (tuz, karabiber) et, ekmeksiz vb. Pişirilmiştir.
Özet
Bağırsak. Satın almaya değer. Kişisel "teşekkür ederim" qween!
PS Neden şimdi bir çekice ihtiyacım var?

Oh, sormayı unuttum. Etin lifleri boyunca yuvarlanmanız mı gerekiyor?

Ben hem boydan boya hem de boydan boya "ihale" Ve her iki taraftan.Ondan önce tuz ve karabiber, biraz doğranmış sarımsak serpilir. İşlendikten sonra, tüm bunlar neredeyse etle birleşti. Beklentilerin karşılanmayacağından korkuyordum ama hayır, hatta aştılar ...

[LenaV07]

LenaV07

Lenok, peki, ne düşünüyorsun, ben de deniz kenarında oturup havayı bekleyemedim, gittim ve 48 bıçakla bir tane aldım. Tanta ve Anastasia bugün bir kuzu budu marine ettim, bu yüzden hepsini patlattım, üzerinde fakirler için bir yaşam alanı bırakmadım ve bir sadist gibi son derece mutlu .......... dün pirzola yaptım, ben ayrıca çok terbiyeli bir şekilde dürttü ........ kızart la in the airfryer ........ Keten, bir peri masalı ....... eriyor .... Satın almayı düşündüğünüz için teşekkürler ........ Smack ve....

Not: Benim - Sen, Burada farklı bir takma adım var ...........

Bugün hem ben hem de ben yaşadık! Hayal kırıklığına uğratmadım, pirzola çok harika çıktı! Ve çok çabuk yeterince bu tür dolgun kusmanchikler kızartıldı! Peki, ne diyebilirim, çekiç olarak çalışmak o kadar sıkıcı değil.

Bugün balık tutmaya gidecektik ve yanımıza mangal için marine edilmiş et alacağız. Ancak sabah saat 4'te 29 * bir sıcaklık vardı. Gitmemeye karar verdik ve et ızgara tavada kızartıldı. Et, bir ihale ile işlendi.

Tüm fotoğrafları aynı anda ekleyemiyorum

Bitmiş etin fotoğrafı eklenmek istemiyor.
1. Yakadan ~ 3,5 cm kalınlığında bir parça kestim.
2. Bir ihale olarak gezdirdim.
3. Parçalara ayırın.
4. Bu numaranın altında bitmiş etin bir fotoğrafı olmalı (eğer yapabilirsem, daha sonra ekleyeceğim). Gerçek şu ki, hazır kebaplar neredeyse çiğ olanlarla aynı kaldı. Ve o kadar yumuşak ki çiğnemek zorunda değilsin

Bugün bir iğne yumuşatıcı aldım. Anastasia ve Tanta gibi.


İğne yumuşatıcısı olan kızlar, nasıl yıkarsınız? Özellikle iğne bıçaklarının iç sırası.
Yine de bugün tavuk göğsü işlemeye çalıştım. Yani 2 elden sonra zaten yorgun. Yanlış bir şey mi yapıyorum?

işlenmesi kolay, damgalama ve hepsi bu
yıkama da aynı derecede kolaydır, farklı pozisyonlarda akan suyun altına koyun, bir fırça ile çok nazikçe yürüyebilirsiniz

yıkama da aynı derecede kolaydır, farklı pozisyonlarda akan suyun altına koyun, bir fırça ile çok nazikçe yürüyebilirsiniz

İşin gerçeği, iç diş sırasını yıkamanın zor olduğu ortaya çıktı. Yoksa bu konuda çok önyargılı mıyım?

KARBENLEME (ondan. Kerben - çentik yapmak ve Lehçe. Karbowac - dilimler yapmak veya kesmek için).

Tenderizer (et kıyma makinesi), yüksek kaliteli antrikotlar ve pirzolalar hazırlamak için mekanik bir cihazdır. Çekiçle dövmenin aksine, etin yumuşatıcı ile işlenmesi etin yapısını ve görünümünü bozmaz. Et, yumuşayıcının keskin bıçaklarıyla yüzlerce yerde delinerek yumuşatılır. Eti dövmek için çekici bir tarafa koyarak ve yumuşatıcıyı kullanarak, gevşettikten sonra kemiksiz etin çok daha hızlı kızartılmasını ve yumuşak ve sulu kalmasını sağlayacaksınız.
Domuz eti, dana eti, kuzu eti, balık ve diğer ürünleri kesmek için manuel ihale. Çalışma süresini% 40 azaltır. 16 paslanmaz çelik bıçaklı plastik yapı. Kit, plastik bir kapak içerir.
Birinci sınıf etin yumuşatılması, en yüksek yumuşaklık ve ikinci sınıfta - antrikot ve biftek pişirmek için elde edilmesini sağlar. Bıçaklar hızlı ve kolay temizlenir ve temizlenir.
Performansa bakıldığında, bu teknik restoranlar, kantinler, hazır yiyecekler, vb. İçin daha uygundur. Üstten kesilmiş ve birkaç yerde delinmiş et, normal ete göre neredeyse iki kat daha hızlı pişirilir.
Manuel ihale, bu tür ekipmanların tüm gerekliliklerine uygun olarak tasarlanır ve üretilir. Günlük kullanımda, özel beceriler gerektirmeyen pratikliği, yüksek güvenlik seviyesi ve kullanım kolaylığı ile ayırt edilir. Bu cihaz, çalışan için tamamen güvenlidir.Yumuşatıcı, paslanmaz çelikten ve yüksek mukavemetli plastikten yapılmıştır. Pişirildiğinde, bu tür etler kilo vermez ve pişirme süresi önemli ölçüde azalır.
İşletme sırasında ihale herhangi bir özel bakım gerektirmez.

Yeşilleri özel olarak doğradım. Biraz kaymıştım, daha uzun süre kayarsan daha sığ olur. Bu şekilde doğranmış yeşillikler suyundan vazgeçmeye daha isteklidir (fotoğrafta, yeşillikler doğranmadan önce tamamen kurudur). Sarımsak eklerseniz ve başka ne severseniz mükemmel bir sonuç ortaya çıkacaktır.

Ama şu ana kadar yumuşatıcıyı kullanmaktan özel bir zevk almadım .. Bir elini kaydırdı, diğerinin, eti tutan elinin üzerinden geçmeye çalıştı. Eti kesmek çaba gerektirdi. Sonuç da çok fazla değil. Belki zamanla alışabilirim ama şimdiye kadar yeni büyük et çekicim beni daha çok memnun etti.

Ama şu ana kadar yumuşatıcıyı kullanmaktan özel bir zevk almadım .. Bir elini kaydırdı, diğerinin, eti tutan elinin üzerinden geçmeye çalıştı. Eti kesmek çaba gerektirdi. Sonuç da çok fazla değil. Belki zamanla alışabilirim ama şimdiye kadar yeni büyük et çekicim beni daha çok memnun etti.

Tekerlekli mi yoksa iğneli mi?

[Freken Bock]

Ama şu ana kadar yumuşatıcıyı kullanmaktan özel bir zevk almadım .. Bir elini kaydırdı, diğerinin, eti tutan elinin üzerinden geçmeye çalıştı. Eti kesmek çaba gerektirdi. Sonuç da çok fazla değil. Belki zamanla alışabilirim ama şimdiye kadar yeni büyük et çekicim beni daha çok memnun etti.

Freken Bock, belki et parçaları çok küçüktü?

Ve bir şekilde, her şey benim için hemen sonuçlandı.

Sonunda ihale bana geldi ve denedim.
Memnun oldum
Birkaç hareket ve biftek hazır.
Bu dayakları çekiçle hatırladığım kadarıyla ...
Güzel şey! Herkese tavsiye ederim! Ve bahşiş için herkese teşekkürler
Bu arada, bifteğinizi nasıl marine ediyorsunuz?

Ve benim beş sentim.
Bu şeye sahip olanları içtenlikle kıskanıyorum ama kocamın et termometresi aldıktan sonra düşmeyen yeni kalkmış kaşlarını görmemek için Ashan'dan bir şey daha aldım. Yay tutucu, 108 ovma.
Bunu sebzeleri keserken sürekli parmaklarımı ve tırnaklarımı kestim (ve bu doğru) ve bunun olmaması için tutucuyu kullanmamla motive ettim. Ve deney için et karıştırmak gibi gizli bir fikrim vardı.
Sonuçları bildiriyorum.

İlk ürün - dondurucudan 200 gr tavuk göğsü -18 gr.

1. Buzdolabının orta rafında doğru olduğu gibi değil, mikrodalgada ciddi şekilde çözdüm.
2. Fıskiyeden zeytinyağına kadar ızgara tavasını ısıtın
3. Isınırken bom tavuğu kurutun. bir havlu, tuz, karabiber ve tutucuyu cam panele çarpana kadar bir açıyla hafifçe batırın. Ve böylece her iki taraftan.
4. Bir tavada iki kez ters çevirin, ocağı kapatın ve çıtır çıtır çıtırın sonuna gelene kadar bırakın.

Sonuç çok yumuşak bir göğüstür, meyve suyunu kaybetmemiştir, bitmiş ürünün ağırlığı 150 g'dır. Şeklini kaybetmedi ve küçülmedi.
Tek olumsuz, biraz daha yumuşak olan kuru kabuktur.
Nitekim bilgiyi paylaşan herkes sayesinde bambaşka bir ürün ortaya çıkıyor.

Şimdiye kadarki deneyimim başarısız oldu. Benim yöntemimle, ilk dövmeden, eti bir yumurtada yuvarlayın - pirzola yumuşak ve sulu çıkıyor. Aynı parça toplanır ve küçülür ve yumuşak değildir. Sanırım abarttım. Daha ileri deneyler yapacağım.

[Kızlar]

Kızlar, Teşekkür ederim!

Qween, İhalemi ebay'den aldım. Maliyet 21,90 € Ayrıca et maşası vardı

Gökkuşağı - Olenka, endişelenme! Başaracaksın. Bana öyle geliyor ki, bunu gerçekten abartamazsın. Her iki tarafta da birkaç kez yürümek yeterlidir. Tekrar deneyin. Ayrıca, muhtemelen ete de bağlı ... Denemelerinizde bol şans!

[Schapirinka]

SchapirinkaEbay maalesef benim seçeneğim değil

Gökkuşağı etin küçülmesi garip. Ya da belki kıymayı tahıl boyunca kesersiniz ve nedeni bu mu?
Ve genel olarak şunu yapmaya çalışın:
Kıymayı bir taraftan yukarıdan aşağıya doğru işleyin, sonra ters çevirin ve soldan sağa doğru işleyin.

Pani OlgaSenin de bir teklifin olmasını dilerim

Ayrıca her iki tarafta da 3-4 kez yürüdüm, ama hiçbir şey! Belki et çok ince kesildi?

Bu konuyu okuduktan sonra, bu cihazı satın almak beni şaşırttı. Zaman olarak st. Radyo. Bundan önce, hangi yumuşatıcıyı almanın daha iyi olduğu konusunda size danışmak istiyorum: 16 veya 48 bıçaklı. 16 bıçaklı bir cihaz kullanmak uygun mu? Ve 48 tane alırsanız, küçük et parçalarını tutabilirler mi?

[Umut]

Umut , tabii ki 48 bıçak için daha uygun. Parçanın boyutu onun için önemli değil. Ve 16 bıçak için - eti daha uzun süre işleyeceksiniz Elbette, 16 bıçak tek bir sırada değil, 2 veya 3 olarak yerleştirilmiş olsaydı çok daha uygun olurdu.

Bugün sokaktaydı. Radyo. Artık 48 iğneli ihale yoktu, sadece 16 tane aldım, şimdi de deneyeceğim.
Anastasia, ne muhteşem bir etin var.

Dün bir arkadaşımla temiz bir deney yaptım: Bir parçadan eşit ağırlık ve büyüklükte 2 pirzola kesildi. 48 iğnem var, 16 iğnem var. İşlemdeki fark yarım dakika, bitmiş ürünün kalitesi kesinlikle aynı. Şimdi, 50 kişilik yemek yaparsanız, o zaman fark edilir olacak ...

[Honda]

Honda
Zepter mağazalarına veya şirket temsilcilerine bakın. Buna "sebze doğrayıcı" diyorlar. Makale VGW-0060.
51 numaralı cevap. Bir fotoğraf var.

Cuma günü kendime Perfi'den 48 bıçak için bir ihale sipariş ettim. Bir konteynerin geldiğini, ancak malların hala Kantemirovskaya'da olduğunu, Perşembe günü kendilerine Radyoda getirileceğini söylediler. Eti sık sık yenerim, geç pişiririm, alt kattaki komşular arar ve saat onda ne çaldığımızı sorar. Bu yüzden bu şeyin bana çok yardımcı olacağını düşünüyorum.

Ve onu Zepter'den yakaladım. 460 rubleye mal oldu. İki bıçak: et ve otlar için. Önceki günden beri harika bir şeyim var. Sadece bu gece deneyeceğim.

Satın aldık ve birkaç kez denedik. Cuma günü bir parça domuz karbonat aldık, bu et kurur ve normal kızartma sırasında yutulması zorlaşır. Bu durumda, onu parçalara ayırdılar ve koca her iki taraftan 48 bıçakla 4 kez çekti. Dacha'da ekmek kırıntılarında kızartıldılar, etler yumuşadı ve ağızda eritildi - mutfakta çok faydalı ve gerekli bir cihaz. Tembel olmayın, sokağa koşun. Radyo ve siz, bizim gibi, artık et seçiminde sorun yaşamayacaksınız, herhangi biri 5'e gider.

ve geçen gün bana ABD'den bir ihale getirdiler, çünkü iğneler kalın, çapları çok kalın çivi gibi görünüyorlar.

Ve bu (yukarıda bir bağlantı vardı) Zepterovsky'nin tam bir kopyası. Sadece zepter griye ve yeşillik için ikinci bir bıçağa sahip ve 450 rubleye mal oluyor (her durumda benden çok şey aldılar).

St. Petersburg'dan olanlar. Geçen gün ilk sayfadaki gibi tekerlekli bir Tenderizer aldım. Maliyet 400 kopek r. "Atlıkarınca" da bulunan Pionerskaya'daki Santa House'dan satın aldım.

Eti bir kez yapmaya çalıştım. İşe yaramadı. Zaten zordu. Ama tahılları bir kez kestim. Deldi ve temaslı ızgarada pişirdi. Görünüşe göre aynı anda birkaç hata yaptı. Daha fazlasını deneyeceğim.

Not: Et, gerilimsiz olarak kolayca kesilir.

[Qween]

Pahalı Qween, 12 yıl önce Berner rende üzerindeki çatlakları fark ederek kiti güncellemeye karar verdi. Ve akıllı bir kız benim şevkimi, gelecekteki kullanımım için ebedi satın almamı vb. Soğuttu, parçalandığında onu satın alacaksınız! Hala zahmetle kullanıyorum, sık sık değil ama kullanıyorum. Elbette çok büyük olmadıkça bu çatlaklar bu aletin işareti olsun. Ve sizin yerinizde biftek üretimi değil, böylece aşınma ve yıpranma büyük bir hızla gider. Üzülme.

Bugün Perfi firmasında uzun zamandır beklenen bir ihale aldık. Tecrübe edinmiş. İzlenim çok hoş.Et (domuz eti) en yumuşak hale geldi. Her iki taraftan 4-5 kez dövdüler. Süper! Forumumuza teşekkürler! Bu cihazı sadece burada öğrendim.

Çekiç elbette yumuşatıcı olarak da adlandırılır. Sadece etkisi bıçaklı bir ihaleden tamamen farklıdır. İki büyük fark ...

Hadi bakalım. Kendi ihalemizi denedik. Et yumuşak. 48 bıçak aldılar. Talimatlar, her iki tarafta 4-5 kez yürümeniz gerektiğini söylüyor. 5 kez yürüdük. Etkisini çok beğendim. Et harika!