İrmikli tavuk sufle

[Yemek yapmak zor değil. Önemli olan, sevdikleriniz için sevgiyle yapmaktır!]

İrmikli tavuk sufle

Kategori: Et yemekleri

Malzemeler
haşlanmış tavuk fileto	250 g
protein	120-140 gr.
tavuk suyu	240 ml.
Ekşi krema	120 ml
irmik	60 g
tuz	damak zevki
öğütülmüş karabiber	damak zevki
Dereotu	kiriş.

Pişirme metodu

Filetoyu liflere ayırın veya kesin.

Ekşi kremayı et suyu ile karıştırın.

Beyazları yumuşayana ve sabitlenene kadar bir tutam tuzla çırpın.

Ekşi krema et suyuyla birlikte dökün. Tuz ve biber. Dereotu ekleyin. Karıştırın.

İrmik ekleyin ve karıştırın.

Proteinleri ekleyin. Yavaşça karıştırın.

Pişirme tabaklarını yağ ile yağlayın. Gelecekteki sufleyi ayrıştırın.

Önceden 180 derece ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin.

Yemek yapmak zor değil. Önemli olan, sevdikleriniz için sevgiyle yapmaktır!

Not

Çok narin ve lezzetli sufle. Önermek!

Tarif için teşekkürler. Pişirme kabı ne kadar büyük? Sufle hacimce ne kadar?

[yat Limanı]

yat Limanı, 300 ml, 5 tane var.

Angela, teşekkürler, mükemmel sufle ve proteinlerden yararlanma yeteneği, tekrar edeceğim

[Zoya]

Zoyane güzelliğin var! Lezzetli olduğuna sevindim)