|
 Güneş ışığının insanlar üzerindeki faydalı etkisi yaygın olarak bilinmektedir: kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin etkisi normalleşir, metabolizma gelişir, vücutta D vitamini oluşumu artar.
Yürümek ve seyahat etmek, güneşli bir günde nehir kenarında dinlenmek hem yetişkinlere hem de çocuklara büyük zevk getirir. Bu yüzden bazen orantı hissini yitiririz ve sonra güneş dostu bir düşmana dönüşür.
 Aşırı ısınma (özellikle başın) güneş çarpmasına neden olabilir. Çoğu zaman, çocuklara ve obez ve kardiyovasküler olanlara maruz kalır. Bir kişi uyuşuk hale gelir, bunalır, uykuya eğilimlidir, mide bulantısı. Daha şiddetli vakalarda baş ağrısı şiddetlenir, kusma görülür, sıcaklık yükselir, bayılma ve kasılmalar mümkündür.
Bu durumlarda ne yapılmalı?
Her şeyden önce, güneş ışınlarının kurbanına erişimi durdurmak gerekir: onu gölgeye veya serin bir odaya yerleştirin. Utanç verici giysiler en azından düğmeleri açılarak çıkarılmalıdır. Mümkünse, kişiyi nemli bir çarşafla sarmanız veya vücudun çeşitli yerlerine ıslak havlu sürmeniz gerekir: başa, boynun yanlarına, koltuk altlarına ve ayrıca bol miktarda içecek (soğuk çay, tuzlu su) ).
Birkaç saniyeden 5-10 dakikaya kadar sürebilen bayılma durumunda, kurbanı baş vücudun altına gelecek ve bir tarafa dönecek şekilde koymanız gerekir - aniden açılacaktır kusma: yüzünüze soğuk su püskürtün, amonyakla nemlendirilmiş pamuklu çubukla koklayın, viskiyi bununla ovun. (Amonyak yerine sirke veya kolonya kullanılabilir.) Odaya temiz hava beslemesi sağlanmalı, gerekirse ayrıca kişinin yüzünü havalandırmak gerekir.
En ağır vakalarda nefes alma durabilir - bu durumda kurbana suni teneffüs verilmelidir.
Kişiye ilk yardım yapılırken mutlaka bir doktor çağrılmalıdır. Vurguluyoruz: görünüşte hafif vakalarda bile, gönüllü asistanların görevi, hastanın durumunu doktorlar ortaya çıkmadan önce hafifletmektir, ancak onların yerine geçmez, çünkü yalnızca bir doktor, kurbanın kendisini bulduğu gerçek tehlike derecesini belirleyebilir.
Sıcak çarpması çok sıcak ve nemli bir odada meydana gelebilir. İşaretleri güneş çarpmasına benziyor, yardım önlemleri aynı.
Kısa süreli bilinç kaybı - bayılma sadece aşırı ısınmadan değil, aynı zamanda başka birçok nedenden de kaynaklanabilir: korku, şiddetli ağrı, fazla çalışma, vb. Her durumda, bir doktor çağrısı gereklidir; o gelmeden önce başkalarının ne tür bir yardım sağlaması gerektiğini zaten biliyorsunuz.
Güneşe maruz kalmanın temel kurallarını ihmal etmek, aynı zamanda güneş adı verilen cilt yanıklarıyla da doludur. dermatit... Vücudun etkilenen bölgelerinde kızarıklık ve hafif şişlik ile kendini gösterir, sıcaklık yükselebilir, mide bulantısı, titreme görülür. Yanmış alanlar ekşi süt veya kolonya ile silinmeli, nergis... Kızarıklık kaybolana kadar tekrar güneşlenemezsiniz.
Ev yanıkları
 Günlük yaşamda en yaygın olanı termal yanıklardır, yani yüksek sıcaklıklara maruz kalmanın neden olduğu yanıklardır. 1. derece yanıkla cilt şişer ve kızarır. Hasarlı alan bir soğuk su jeti ile iyice yıkanmalıdır. Hasar yerinde sıvı dolu kabarcıklar belirirse, yanmanın daha şiddetli olduğu anlamına gelir - 2. derece. Ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için kendi kendinize tedavi etmeyi taahhüt etmeyin. Etkilenen bölgeye kuru, steril bir pansuman veya steril bandaj uyguladıktan sonra, doktorunuza görünün.
Deri altı dokular da ciddi şekilde etkilendiğinde 3. ve 4. derecelerin yanıkları da ayırt edilir.Bu durumda mağdura mümkün olan en kısa sürede nitelikli tıbbi yardım sağlanmalıdır. Görevimiz, her şeyden önce, neden olan nedenleri ortadan kaldırmaktır. yanmak- eğer "açık" bir ateşse ve giysiler yanıyorsa, koşamazsınız (rüzgar alevi üfler), yerde yuvarlanıp alevi "kırmanız" gerekir. Giysiler dikkatlice kesilerek çıkarılır; yapışan bez parçaları kısa kesilerek bırakılmalıdır. Yanık bölgelere steril kuru pansuman uygulanamazsa, hasta temiz, yoğun bir bez, battaniyeye, paltoya sarılır ve hemen hastaneye kaldırılır.
Yanık, kimyasallara maruz kalmadan kaynaklanabilir. Bu gibi durumlarda hasarlı bölge 15-20 dakika soğuk su ile yıkanır. Asit "suçlanacaksa" - kabartma tozu (1 bardak suya 1 çay kaşığı), alkali - zayıf bir sirke çözeltisine batırılmış bir bandaj uygulayın. Sönmemiş kireçle yanan yer bitkisel yağ ile yağlanmalıdır.
Sashina E.Yu. Ev Ekonomisinin ABC'si
|
