Fırında morina

Fırında morina

Kategori: Sağlıklı beslenme

Malzemeler
Morina	400 gr
bir diş sarımsak	2
zencefil kökü	2 santimetre
balzamik sirke	20 ml
Sahra	½ çay kaşığı
biber, tuz

Pişirme metodu

Bahar !!! Kendinize bakma zamanı.
Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlıklı bir diyet içerir.

Morina filetosu diyet gıda ürünlerinden biridir.

Ve balık pişirmenin en kolay yollarından biri elbette fırında.
Rawmid Modern RMA-12 Hava Fritözünün özel bir balık modu vardır. Bu modda, pişirme işlemi sırasında balığın sulu ve yumuşak olması için zaman ve sıcaklık dikkate alınır.
Ve pişirmek çok az zaman alır.

İnce bir rende üzerine sarımsak, zencefil rendeleyin, sirke, şeker ekleyin ve karıştırın.

Morina filetosunu marine edip rendeleyin ve buzdolabında birkaç saat bekletin.

Balığı bir fırın kabına koyun, tuz ve karabiber ekleyin ve balık modunda fritözde pişirin.

Afiyet olsun!

[Gülsine]

Gülsine, çok güzel ve ağız sulandıran fotoğraflar. Balıklara saygı duyuyoruz))) Teşekkürler!

[Yaroslavna]

YaroslavnaSağlığınız için çok teşekkür ederim

[Gülsine]

Gülsine, Kesinlikle çok iştah açıcı pişireceğim, sadece bir balık al. Ve bir tutam biberiye sadece güzellik içindir, pişirirken kullanmanıza gerek yoktur.

[Tatyana]

Tatyana, teşekkür ederim evet, güzellik için daha çok. Ama seversen - ekle, daha aromatik olacak

[Gülsine]

Gülsine, teşekkür ederim, her şeyi anladım. Mümkünse geri bildireceğim

[Tatyana]

TatyanaPaylaşırsan sevinirim