Belçika waffle diyet "Baltadan yulaf lapası"

Belçika waffle diyet "Baltadan yulaf lapası"

Kategori: Unlu Mamüller

Malzemeler
kefir	250 ml
ayçiçek yağı	50 ml
şeker	150 g
un	240 g
soda	0.5 çay kaşığı
vanilin, kuru üzüm	seçenek

Pişirme metodu

• Kalın waffle'lar için çok basit ve lezzetli bir tarif. "Baltadan" - çünkü minimum miktarda malzemeye ihtiyacınız var. Her evde un, şeker, ayçiçek yağı var. Ek olarak, sadece bir bardak kefire ihtiyacınız olacak.
• Tereyağı, kefir, şeker ve sodayı karıştırıyoruz. Un ekleyin, iyice karıştırın. İstenirse vanilin ve kuru üzüm ilave edilebilir. Blender / mikser kullanmaya gerek yoktur, kaşık veya çırpma teli elle kullanılması yeterlidir. Hamur, topaksız, kalın ekşi krema kadar kalındır.
• 
• Shteba waffle demir 35'im var ama önemli değil. Diğer kalın waffle makinelerinde kullanılabilir.
• Waffle demir plakalarını ilk sekmeden önce yağla yağlayın, hamuru ısıtın ve kaşıkla kaşıklayın. Büyük kare waffle'lar için 1,5 yemek kaşığı hamur koydum. l. bir slayt ile.
• 
• Yaklaşık 12-15 dakika pişiriyorum. İstenilen kırmızıya bakıyorum. Kocası ateşli olmayı sever, neredeyse 20 dakika pişirir
• 12 dakika içinde aşağıdaki waffle'lar elde edilir:
• 
• Küçük boyutu daha çok seviyorum. Onlar için 1. alıyorum. l. bir slayt ile. Böyle güzellikler var:
• 
• Gofretleri soğuyana kadar tel ızgaranın üzerine koydum ama hemen yiyebilirsiniz. Sıcakken yumuşaktırlar. Soğuduktan sonra yumuşak bir merkezle oldukça gevrek. Sonra zamanla tekrar yumuşarlar. Ertesi gün aynı lezzetli! Akulchev'den meafl'leri hatırlatın.
• Belirtilen miktardan 5 büyük kare gofret çıktı. Çok tatmin edicidirler, kendimi bir öğleden sonra atıştırmayla yutuyorum.
• Çok tatlı değil, yağlı değil, yumurta veya tereyağı yok. Bu benim için bir ifşaydı! Böyle bir minimum diyetle yapabileceğinizi düşünmedim. Önermek!

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

5 waffle

Not

Genelde bir pasta tarifiydi, ancak sandviç waffle makinem uzun süredir boşta kaldı ve porsiyonlarda lezzetli bir şeyler çiğnemek istedim.

Svetochka, 150 gr şeker bir yazım hatası değil mi? Gofretlere bayılırım, o diyetin ilgisini çekerim

Neden diyet?

Svetochka, 150 gr şeker bir yazım hatası değil mi?

Hayır, 150g

Neden diyet?

"5 yumurta, 200 gr yağ boşaltma ..." gibi tarifler sürekli karşımıza çıkıyor. Bu tarifler kesinlikle diyetsel değildir. Tarifimde sadece 50 gr yağ ve hatta o zaman sebze. Şeker muhtemelen daha da azaltılabilir

Teşekkürler Sveta! Tatlıları gerçekten severim ama diyabet

"5 yumurta, 200 gr yağ boşaltma ..." gibi tarifler sürekli karşımıza çıkıyor. Bu tarifler kesinlikle diyetsel değildir.

Diyetler farklıdır Örneğin düşük karbonhidratlı bir diyet vardır, en az% 10-20 oranında sadece yağlar, proteinler ve karbonhidratlar vardır.

[Sveta]

Sveta Bir waffle demir için tarifi kumbara tariflerime aldım Kefir sürekli evde çünkü bir süt mantarı yaşıyor

[Tatyana 1103]

waffle demir için kumbaramdan yemek tarifleri aldım

Tatyana 1103, Tanya, umarım bu waffle'ları seversin. Kocam pratikte unlu mamuller yemiyor, ancak bu tarifi favorilerine yazıp periyodik olarak pişirmesini söyledi!

Kocam pratikte hamur işleri yemiyor

Oh, ama benim sadece daha fazlası var: turtalar, kurabiyeler, kekler

HAKKINDA! Az önce neredeyse aynı tarife göre kekler yaptım. Sadece tereyağı yerine 1 yumurtam ve biraz daha az unum var. Onu yiyeceğiz ve kesinlikle bu tarifi deneyeceğiz. Bana öyle geliyor ki yağla daha yumuşak bir yapı olacak ...
Tarif için teşekkürler.

Hiçbir şey için harika bir tarif, teşekkürler! Hamurumun fotoğrafındakinden daha kalın olduğu ortaya çıktı ve waffle'lar kum gibi sert, ufalanmış. Ve bu harika, sadece yumuşak olanları sevmiyorum. Tekrar edeceğim!

[Carmilla]

Carmilla, sağlığına! Beğendiğine sevindim!

[Lana'nın ışığı]

Lana'nın ışığı, Çok basit bir tarif, minimum malzeme içeren waffle pişiriyorum, çabuk pişiriyorum. Aynı zamanda gevrek ve yumuşak. Teşekkür ederim!

Elechka, sağlığınıza! Beğendiğine sevindim

[Lana'nın ışığı]

Lana'nın ışığıBu kadar basit ve lezzetli bir tarif için teşekkür ederim (şekeri az önce 100 g'a düşürdüm)! Gevrek, lezzetli, kayısı reçeli, mmmmm ...

tarifin yazarı beni affet, ama en diyet waffle'ları önermeye cüret ediyorum

Waffle-simit Her şeyi bir kerede bir kaseye koydu, hamur spirallerini pürüzsüz olana kadar iyice karıştırarak, hamur yoğunluğu bakımından gözleme göre biraz daha kalındı. Kalın waffle'lar için waffle makinesi. Çabuk pişmiyorlar, kalıyorum ...Irgata