Multicooker Marka 6051 için pancar yaprağında alabalık

Multicooker Marka 6051 için pancar yaprağında alabalık

Kategori: Balık yemekleri

Malzemeler
alabalık (biftek)	4 şey
pancar yaprakları (veya Kore salatası)	4-8 adet
yeşil soğan tüyleri	4 şey
limon dilimi)	1 bilgisayar
doğranmış soğan	2 yemek kaşığı. l
Kıyılmış sarımsak	1 yemek kaşığı. l
zeytinyağı, tuz, beyaz biber, susam veya hindistan cevizi gevreği

Pişirme metodu

• "Culinary Workshop" dergisinden tarif # 5 2012. uzun zaman önce ilgimi çekti ve onu sadece yeni bir düdüklü tencerede yeniden ürettim.
• Alabalık bifteklerini limon (misket limonu) suyu ve kabuğu rendesi karışımı ile marine edin.
• Doğranmış soğan ve sarımsağı hazırlayın: KIZARTMA programında zeytinyağında kızarana kadar kızartın, ardından soğutun.
• Onlara (istenirse) daha fazla lezzet ve susam ekleyin.
• Pancar yaprakları (veya Kore salatası), yeşil soğan tüyleri, kaynar suyla haşlayın.
• Biftekleri her iki tarafta kızarana kadar kızartın ve yaprakların üzerine koyun. Üzerine soğan, sarımsak koyun ve sarın. Soğan tüyü ile bağlayıp bir kaseye koyuyoruz. RIS programları - 10 dakika.
• 
• 10 dakika sonunda biftekleri diğer tarafa çevirin ve tekrar PİRİNÇ programını -10 dakika çevirin.
• 
• Sonuç olarak - çok sulu ve lezzetli bir balık!

Çanak için tasarlanmıştır

4 porsiyon

Hazırlanma zamanı:

40 dakika + dekapaj

Pişirme programı:

düdüklü tencere-çok pişirici

Not

Orijinal tarifte alabalık buharda pişirildi. Bu yüzden yemek yapacaktım, ancak son dakikada programı değiştirdim, ancak ikinci kez RIS programı üzerindeki baskı artmadı.
Öyleyse bence bu programda neden balık pişirmemiz gerekiyor?
Buharlamak daha kolay değil mi? !! Bunu bir dahaki sefere yapacağız. Sen de dene!

Afiyet olsun!

Tarif için teşekkürler !!! Çok ilginç!

Tanya, sağlığın için dene! Bu lezzetli! İnternetten sarımsak, zeytinyağı (soya sosu da vardır) ile kombinasyon halinde balıkların iyi bir anti-enflamatuar ajan olduğunu ve ayrıca D vitamini seviyesini artırmaya yardımcı olduğunu öğrendim.

Pancar yaprağı bulmak bir sorundur. Ama belki ben şanslıyım

Marina, ben de aynı şeyi düşündüm. Neden Pirinç? Ama yine de işe yaradı! Ve ne kadar güzel! Alabalık kendi başına iyidir, ama işte ek olarak böyle bir buket. Harika!

Pancar yaprağı bulmak bir sorundur. Ama belki ben şanslıyım

Zaten kulübede kendimi yetiştirdim - emeğimin meyvelerini kullanıyorum. Tamamen marul yaprakları ile değiştirilebilir.

Marina, ben de aynı şeyi düşündüm. Neden Pirinç? Ama yine de işe yaradı! Ve ne kadar güzel! Alabalık kendi başına iyidir, ama işte ek olarak böyle bir buket. Harika!

Teşekkürler Natasha!
Şaşırtıcı bir şekilde, RIS'de ortaya çıktı. Ve orijinal tarifte kavurma yoktu - her şeyi değiştirdi!

AKILLI!

Teşekkürler Natusya, övgü için - her zaman çok naziksin!