|
 Bebeğin doğumundan itibaren, mutlu ebeveynler ve büyükanne ve büyükbabalar, bebeğin iştahı konusunda endişelenirler. Bu şaşkınlık, küçük olanın çok fazla arzu duymadan yediği, ayrıca vücut ürünleri için sağlıklı ve çok gerekli olanı seçer ve kategorik olarak reddederse aniden ortaya çıkarsa büyür! Ne tür bir protesto, bu kadar endişelenmeye değer mi?
İlk önce iştahın ne olduğunu bulalım. Bizi yemeye sevk eden iki sebep vardır: açlık ve iştah. İlk durumda, ikinci durumda enerjiyi yenileme içgüdüsünden bahsediyoruz - yemekten zevk alma arzusu hakkında. Kandaki glikoz ve diğer maddelerin içeriği azaldığında, yapıları yeniden şarj etme zamanının geldiğine dair sinyal veren bu süreci sinir sistemimiz düzenler. Yemeye başlarız, elementlerin dengesi yavaş yavaş düzelir ve bununla birlikte açlık hissi gider ve iştah azalır.
Siz soruyorsunuz: neden buna ihtiyacımız var? Gerçek şu ki, açlık hissi yalnızca önemli unsurların eksikliğine işaret ediyor ve iştah, yiyecekleri sindirme, mide ve bağırsakları onunla "buluşmaya" hazırlama sürecini "başlatıyor". Ayrıca vücudumuzda bir düzenleyici rolü oynar. Yeteri kadar maddeye sahip değilsek, hangi ürünün dikkat etmeye değer olduğunu "öneriyor".
Örneğin, fiziksel aktivite ve duyguların aşırı tüketilmesi, enerji rezervlerinin, yani bize onu veren karbonhidratların yenilenmesini gerektirecektir. Ve iştah aynı zamanda vücudumuzun özelliklerini de gösterir. Bu arada, genellikle ebeveynlerden bebeklere geçen sütten hoşlanmama, onu asimile etmeye yardımcı olan enzimlerin "ailevi" eksikliği anlamına gelebilir.
Bireysel yaklaşım
Zaten anladığınız gibi, iştahımız, örneğin stres zamanlarında onu uyarabilen ve engelleyebilen merkezi sinir sisteminin çalışmasıyla ilişkilidir. Yorucu bir hareketten, çok hareketli oyunlardan veya olağandışı parlak olaylardan sonra bebeğiniz tabaktan uzaklaşmaya başlarsa endişelenmeyin. O sadece yorgun! Uyuduktan ve sakinleştikten sonra, kaybettiği zamanı kesinlikle telafi edecek.
Ancak çocuğun hiçbir zaman özellikle yemekle ilgilenmediğini fark ederseniz, dikkate almaya değer. Uzmanlar, sadece bebek bir oturuşta az yerse değil, aynı zamanda çok seçici ise uzun süre ve ikna ile yemek yerse iştahta azalma olduğunu söylüyorlar. Çoğu zaman, bu sorun, hassas sinir sistemi yemeklerinin tadını çıkarmalarına izin vermeyen çok etkilenebilir, kolayca heyecanlanabilen bebeklerle karşı karşıyadır: oyundan sonra uzun bir süre sakinleşemezler ve dikkatleri çok sık tabaktan dağılır. . Bebeklerde iştahsızlığın vücuttaki arızalarla, örneğin gastrit, vejetatif-vasküler distoni ile açıklandığı görülür.
Diğer bir sorun, yürümeye başlayan çocuğun yemeğe olan tutkulu ilgisidir. Genellikle tokluk mekanizması yavaş çalışan tombul çocuklar tarafından kendini gösterir. Bu tür bebeklerin belirli bir rejime ihtiyacı vardır, aksi takdirde ileride metabolik sorunları olabilir. Bu arada, çocuk çok çabuk iyileşmeye başlarsa, sinir, endokrin veya sindirim sisteminin işleyişinde herhangi bir rahatsızlık olmadığından emin olmak için doktora gösterilmesi gerekecektir.
Başka bir iştah bozukluğu, küçük çocukların tebeşir, kireç veya kül yemeye başladıkları tuhaf tattır. Çoğu zaman, bu nedenle, çeşitli mikro elementlerin eksikliği ortaya çıkar, ancak örneğin gıda emilimiyle ilgili sorunlar gibi başka nedenler de vardır.
Christie
|
