Mikrodalga kakaolu kepekli kekler (yumurtasız)

[artırmayın!]

Mikrodalga kakaolu kepekli kekler (yumurtasız)

Kategori: Sağlıklı beslenme

Malzemeler
yulaf kepeği, öğütülmüş	20 gram
öğütülmüş buğday kepeği	5 gram
kakao tozu	1 tatlı kaşığı
yağsız süt tozu	1 çorba kaşığı
süt% 0.5	4 yemek kaşığı
kurutulmuş lezzet	1 tatlı kaşığı
stevia / stevioz	damak zevki
kabartma tozu	1/4 çay kaşığı

Pişirme metodu

• Bütün kuru malzemeleri karıştır.
• Sütü dökün, karıştırın.
• Hacmin 2 / 3'ü için kalıplara bölün.
• 700 watt'ta 90 saniye pişirin.
• Bir sopayla kontrol etme isteği, gerekirse 30 saniye daha ekleyin.
• Tarif bir öğüne dayanmaktadır.
• Kabartma tozu miktarı artırmayın!

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

1 porsiyon

Hazırlık zamanı:

10 dakika

Pişirme programı:

mikrodalga

Not

Fikir Ducan web sitesinde görüntülendi
Kepek öğütülmedi.
Zaman yoktu, gerçekten yemek istedim.
Ve fitomucil koymayı unuttum. Bir dahaki sefere 1/2 çay kaşığı ekleyeceğim.
Ne çıkacak merak ediyorum.

[Elena]

Elena, sıvı stevia var mı? Kaç damla "kediotu"?
Tarif için teşekkürler!

Rica ederim.
Rebaudioside var.
5 damla.

Teşekkürler, deneyeceğim