Muz, kakao ve keten kepeği yumuşak dondurma veya kremalı smoothie

Muz, kakao ve keten kepeği yumuşak dondurma veya kremalı smoothie

Kategori: Sebze ve meyve yemekleri

Malzemeler
Muz	2 adet
Hazır kakao (Nesquik)	4 çay kaşığı
Süt	150 ml
Keten kepeği	1 yemek kaşığı. l.

Pişirme metodu

• Muzları 1 cm'lik dilimler halinde kesin, bir tabağa tek kat halinde koyun ve en az 30 dakika, tercihen 1 saat veya daha fazla dondurucuya gönderin.
• Kakaoyu soğuk sütte eritin.
• Dondurulmuş muzları blenderin kasesine koyun, kakaoyu dökün, hiç tadı olmayan, ancak sadece vücudunuza fayda sağlayacak olan keten kepeğini ekleyin! Kabarık olana kadar 1 dakika çırpın. Bardağa koyun ve hemen servis yapın!
• 

Çanak şunun için tasarlanmıştır:

2 porsiyon

Pişirme programı:

blender ve dondurucu

Not

Dondurulmuş muzlar, bir kaşıkla yenmesi gereken çok yoğun, kremsi bir yüzlüdür.
Ve donmuş muzlardan yumuşak dondurma elde edersiniz, kıvamında çok kremsi ve hoş - fotoğrafta sadece

Ooh, muz ve kakao - denemelisiniz!

[Galchonok]

GalchonokGalyunechka, sen benim sevgilimsin. Çocuk Nesquik'i çok seviyor. Varlığında varsa diğer yiyecekler tanımaz: sadece süt ve Nesquik. Ve kompozisyonunuz çok daha ilginç ve kullanışlı. Üstelik keten tohumunun hissedilmediğini söylüyorsunuz. Kesinlikle sizden sonra tekrar etmeniz gerekecek.

Oh, kepek var ve tohum bende evde ...

[Julia]

Julia, Irinaİlginiz için teşekkürler kızlar!

denemeye ihtiyacım var!

Umarım beğenirsin

Üstelik keten tohumunun hissedilmediğini söylüyorsunuz.

Oh kepeği aldın

Irin, evet, kepek ... ama Kemerovo bölgesinden bir kız arkadaşım olduğunu% 100 kesin olarak biliyorum. , bir kahve değirmeni üzerinde keten tohumunu öğüterek kepek yerine kullanıyor ve kendine oldukça ikame olduğunu söylüyor. Örnek olarak, bir bardak için yarım porsiyon yapmayı deneyebilirsiniz.

[Galchonok]

Galchonokçok teşekkür ederim, başardım! Çok lezzetli, çok basit, tatlı ama şekerli değil. Keten tohumunu doğrudan blendere koydum, bir şey öğütüldü, bir şey olmadı, ama bizi hiç rahatsız etmedi. Elbette fotoğraf değil, çünkü "yazar kasadan çıkmadan" tam orada yutulmuştu.

[Lyuba ***]

Lyuba ***, sağlığına!

Elbette fotoğraf değil, çünkü "yazar kasadan çıkmadan" tam orada yutulmuştu.

Seni anlıyorum, biz de anında yiyoruz!
Ayrıntılı rapor için çok teşekkür ederim! Beğendiğine sevindim !

Nesquik daha kullanışlı bir şeyle değiştirilebilir mi?

Julia, keçiboynuzu ...

[Yulia]

YuliaElbette yapabilirsin! Doğal kakao

Julia, keçiboynuzu

Inna,

Yani anında kakao almaya gerek yok mu?

[Yulia]

Yuliaevet, isteğe bağlı. Sadece bu tarifte Nesquik'i kullanmayı seviyorum, onunla her şeyi çabucak karıştırdım ve bitti, artı tatlı.
İsteğinize ve tercihinize göre pişirin!