Vücut sağlığı için her şey (egzersiz ekipmanları, masaj aletleri, kilimler, kozmetik cihazlar)

Kızlar, herkese her şeyi anlatacağım, yazacağım, öğleden sonra normal bir bilgisayardan eve nasıl döneceğimizi göstereceğim. Artık Tver bölgesinde yoldayken telefondan cevap vermek zor!

[yat Limanı]

Ve ben, sen ve dantel sayesinde Gosha'nın vakum parçalarını inceledim ve aralığı genişletmeyi düşündüm.

yat Limanıve eski moda bir şekilde yaşıyoruz - ağızdan ağıza))

bu masaj aletinin adı ne

Konuya katılacağım

Kızlar, masaja denir Gess kragen
Masaj, Lyapko mat ve folyo gülme))) ana sırt şifacılarım

Marina, tabii ki akşama kadar bekleyeceğiz.
Tanya, sırtı ve başı ağrıyınca gülmek istemiyor ama her türlü tedaviye hazır, keşke kolaylaşırsa. Sana söylemeli miyim

Neye benziyor?

büyük bir sıva üzerine folyo şeritlerini yapıştırıyorum ve sorunların olduğu yere yapıştırıyorum. Yıllar geçtikçe, kalça eklemlerim değişti veya ayrıldı (bu kılavuzun bana söylediği şey veya buna benzer bir şey) periyodik olarak bir tür iltihaplanma süreci meydana gelir ve daha sık uyluğumda bir yerlerde vermeye başlar. Folyo yamayı uyluğa değil eklemin üzerine koydum. Ağrı yavaş yavaş azalır. Elbette bu her derde deva değil, kemikler yerine geri döndürülemez ama acıyı unutmayı mümkün kılar. Folyo hakkında daha fazla bilgi için bağlantıyı takip edin

Ve eczaneden LYKOPLASTER UNIPLAST FIXIR 10X500SM / NETKAN alçı satın alıyorum. RU
🔗

Tanya, böylesine ilginç bir yöntem için çok teşekkür ederim. Ben zaten folyoyu deniyorum

[marina-asti]

İşte güncel bir Temka!
marina-asti, Marinochka, ayrıntılı açıklamalar ve tavsiyeler için teşekkürler!
Celfh, Sadece yaka bölgesi alanında çok büyük sorunlarım var. Ancak hafif bir masaj yardımcı olur. Yorum yazdığın için ne kadar iyi birisin Tanyusha! Sadece böyle bir masaja ihtiyacım var çünkü davullar ve titreşimli olanlar uygun değil.

Ayrıca bir masaj aleti sipariş ettim. Salı günü getirmeleri gerekir.
Kızlar ve folyo gerçekten işe yarıyor. Üçüncü gün, iltihaplı ayak bileği bağlarıyla uzandım. Artık bu bacağı nereye koyacağınızı bilmiyorsunuz. Folyo ile sarılmış, üstüne elastik bandaj. 5 dakika sonra ağrı kaybolmaya başladı. Şimdi, genel olarak her şey sakin.
Tanya, etkili bir yöntem için alçak bir yay!

folyo hakkında ne kadar ilginç - uzun zamandır duydum, ama denemedim .. ve bir eklemin üzerine nasıl sarılacağı - mat veya parlak taraf ???

Parlak

5 dakika sonra ağrı geçmeye başladı

Üç gün boyunca bir folyo yama takıyorum))

[kavminler]

kavminler, teşekkürler - gidip saracağım ..)

masaj.

Bölgemizde neler olduğunu görmeye gittim .. Çok şaşırdım. Fiyat aralığı 50 Euro'dan 179 Euro'ya kadar .. Görünüşe göre her şey aynı ..
Bu 179 euro

Bu 58 avro

Bu 50 avro.

[gawala]

gawala, ilk 2 fotoğraf bir masaj aleti, üçüncüsü şok olanı. Nasıl farklılar, bu konuya birkaç üç gün önce yazdım.

Sıvalarım buna benziyor

Bölgemizde neler olduğunu görmeye gittim .. Çok şaşırdım. Fiyat aralığı 50 Euro'dan 179 Euro'ya kadar .. Görünüşe göre her şey aynı ..
Bu 179 euro

Bu 58 avro

Bu 50 avro.

50 Euro için tamamen sıvı. Peki, bu bence))

Nasıl farklılar, bu konuya birkaç üç gün önce yazdım.

evet, oku .. teşekkürler ..
Masaj koltuğum var. Silindirler var, ısıtılmış, darbeli .. genel olarak tüm çöplerle .. Ama ... 5 defadan fazla masaj yapamazsınız .. Annem ağlamasın diye kaslar bükülür ... Ve çok güzel, oturuyorsun ve orada makaralarla, makaralarla dönüyor .. işte burada ve yakalandı ... çok acılar vardı ..tüm kaslar taşa döndü ... Genelde ölçülü olarak her şey yolunda ..

[gawala]

gawala,
5 kat daha fazla ayrıntı alabilir miyim? Bu senin kişisel algın mı? Neden olmasın? Ve meraktan, üretici kim? Orada var benim en sevdiğim Casada popüler olmalı))
Uzun yıllar boyunca masajcılarla çalıştığım için, bunu sadece duydum ve okudum. Kocam 4 yıl önce anneme bir masaj koltuğu verdi, her şey aileme giderken sıra ona dönüyor, kış aylarında annem genellikle her gün masaj yapmak için tembel ve yaz sonbaharında günde en az bir kez, yataktan sonra akşam, sulama vb. kutsal bir yerimiz var))))

Taştaki kaslar hakkında vb. Masajcılarla çalışmaya başlamadan önce yılda en az 2 kez annemle 10-12 seanslık seanslar halinde masaj yaptılar. Kocam eski bir profesyonel masaj terapisti. Sizi temin ederim, her şeyin 3-5 seansta acı çekmesi normaldir! 7-8'den sonra kolaylaşıyor. 10 işlemin seyrini bulmak o kadar kolay değil!

5 kat daha fazla ayrıntı alabilir miyim? Bu senin kişisel algın mı? Neden olmasın? Ve meraktan, üretici kim?

Algılama değil, kişisel deneyim .. Beş seanstan sonra servikotorasik bölgenin kasları "taşa" döndü .. ve her şey çok acıtıyor .. Muhtemelen bir şeyler ters gitti, bu yüzden daha fazlasını yapamam .. belki birisi daha fazla yardımcı olur. Kendimden bahsediyorum ..
Size üreticiyi söylemeyeceğim. Kutu atıldı, talimatlar da .. Bu arada, onu gerçekten satın almak istemedim. Kocam, ben kabul edene kadar mağazadan çıkmama izin vermedi. bir saat turşu, muhtemelen bir bütün için .. Sadece benim için satın alındı, kullanmıyor ..

15 Temmuz 2016 Cuma 19:29 Eklendi

Sizi temin ederim, 3-5. seansta her şeyin acı çekmesi normaldir! 7-8'den sonra kolaylaşıyor. 10 procelour kursunu telafi etmek o kadar kolay değil!

Size kesinlikle inanıyorum ve masajın 10 işleme ihtiyacı olduğunu biliyorum. Burada profesyonel bir masaj terapistine gittim. Ama bu sandalyede 10 işlem yaptım, "ölmüştüm" ... Düşündüm de, belki bir süre sonra normal olur, bir mola .. Bir süre geçti, bu sandalyeyi yaklaşık üç yıl önce aldık, muhtemelen yine 10 prosedür ve yine kötü. sonra tekrar bir ara oldu, sonra 5 prosedür daha ve hepsi bu, yeterli olduğunu hissediyorum, yoksa yine kötü olacak .. Bir daha ona gelmedim ..

15 Temmuz 2016 Cuma 19:30 tarihinde eklendi

Masajcılarla çalışmaya başlamadan önce yılda en az 2 kez annemle 10-12 seanslık seanslar halinde masaj yaptılar.

Bu zevki burada yaşıyoruz çok pahalı, bu yüzden alternatif çıkış yolları aramalıyız. Ancak yine de profesyoneller için manuel masajdan daha iyi bir şey yok.

[gawala]

gawalave sen 5 seansın sandalyede yatıyorsun? Rahat mı? Sıkıca oturmayın ve size masaj yapmaya mı çalışıyor? Aslında öyle olmalı, ilk başta daha kötü çünkü masaj kasları çalıştırıyor ve sonra daha kolay. Vücudun bireysel özelliğine inanıyorum, ancak bu durumda 5 seans bile yapamazsınız - sadece kendinizi daha kötü yaparsınız (
2-3 günde bir yapmayı denediniz mi? Hangi programlara sahipsiniz? Hemen hemen tüm koltuklarda rahatlama programı ayarlar panelinden değiştirilebilir mi yoksa değiştirilebilir mi? Manuel ayarlar var mı? Onları değiştirmeyi denediniz mi?

Eklediklerinizi okudum, prosedürün sıklığı sorusuna döneceğim. Her gün yapmazsan ...

Şimdi de ucuz değil, bu yüzden annem için bir sandalye aldık - uzun zaman önce kendi masrafını ödedi!

[gawala]

gawala, belki zaman senin için uzundu ?? olması garip

"Alevlenmeden tedavi olamaz" - masaj öğretmeni bana böyle öğretti ve doğu bilgeliği böyle diyor

[marina-asti]

marina-asti,
Sandalye masajı yapmıyorum .. Bu şekilde denedim ve 2 gün sonra ve gün aşırı ..

belki zaman senin için uzundu ??

Muhtemelen her şey bireyseldir ..
birine yardım eder, ancak birisi kontrendikedir

[gawala]

gawala, her halükarda, bana söylediğin için teşekkürler, her şey benim için ilginç! Tüm incelemeler, tüm deneyimler!

[Galina]

Galinaama mütevazı bir soru sorabilir miyim, eğer yapabilirsen, kişisel olarak cevapla.
Buraya bir soru yazacağım çünkü ilginç bir gerçek olabilir.Şimdi kocama etkinizden bahsettim ve o "obez kişi mi?" Diye sordu.
Görünüşe göre obez insanların hepsinde değil, gerçekten böyle bir özelliği var, ama var, ..... derin masaj onlar için kontrendikedir ... onlara manuel, oldukça hafif bir masaj gösteriliyor. Bir kişi ne kadar münzevi olursa, o kadar derin masaj gerekir.
.... kocanın masajı hala anlaması uygundur))))

"Kişi obez mi?"

O sırada 107 kilodan 25 kilo verdim, 82 kiloya çıktım. Bu kişinin obez olup olmadığını bilmiyorum ..

koca hala masajı anladığında uygundur))))

Kesinlikle. Her zaman kendi deyişimle neden masör değilsin derim ..: D Bana bedava masaj yapar mıydı .. Gülüyor ..

15 Temmuz 2016 Cuma 09:20 tarihinde eklendi

derin masaj onlar için kontrendikedir .... bunlar manuel olarak gösterilir, daha ziyade hafif masaj.

bir profesyonel benim için masaj yaptı. Bunu kalbimin derinliklerinden yaptım .. Ondan sonra uçmak mümkündü .. Ama o an büyük kilo içindeydim ...

15 Temmuz 2016 Cuma 09:21 tarihinde eklendi

kişisel olarak cevaplayın.

Neden kişisel olarak? birisinin aynı sorunu yaşadığını asla bilemezsiniz. İnsanların bilgiyi okumasına izin verin ...

[Galina]

GalinaTabii ki masaj terapisti kasları ve vücudu elleriyle hissediyor, hangi yeri itebileceğinizi, nereye itemeyeceğinizi biliyor.
Masörün kocasından şahsen benim için çok nadirdir, ama gerçekten kötü olduğunda, gerektiği yere basabilir)) benim için manuel bir önyargısı var))) kaslar hakkındaki yorumlarım olmadan, belirler acıyor nerede.
Bir sandalye hala bir makinedir ve masaj terapisti bir noktayı atlarsa, o zaman araba herkese gider ve görünüşe göre bazı noktalara, kasları sıktığı için yerlerin olması imkansızdır.

Sandalye hala bir araba

Aynen öyle .. Araba arabadır ...

Kızlar, bugün masaj yaptırdım. Sırt ne büyük bir zevk. Ailenin geri kalanı cihazı maksimum derecede takdir etti.
Marina, harika yorum için teşekkürler

Tüm kritik noktaları geçti. Kaslar iyi, ancak küçük ama çok hoş bir yan etki var) Bacaklardaki kan dolaşımı iyileşti. Uzun zamandır apartmanda çıplak ayakla dolaşmadım ama şimdi zevkle yürüyorum, ayaklarım sıcak. Önceden, sadece soğuktu (Bunun hava koşullarıyla ilgisi yok.

Kızlar söyleyin lütfen, seans ne kadar sürmeli? Kitapçıkta bilgi bulamadığım bir şey.

[Irina F]

Irina F15 dakika sonra otomatik olarak kapanacaktır.
Genelde uçtu, uçtu, ona kahve vermek istedim!

Kızlara söz verdim, yarın onları bilgisayara indirip dallara asmaya çalışacağım.

19 Temmuz 2016 Salı 10:49 eklendi

VitaVM, rica ederim!

Celfh, evet, çok sevgili bir yan etki))) bir masaj terapistinin hayali, sen bizimsin!

19 Temmuz 2016 Salı 23:09 tarihinde eklendi

Aynen öyle .. Araba arabadır ...

vay, ve bu arabalar şimdi ne kadar akıllı hale geldi !!!

[marina-asti]

marina-asti, Marish, evet seninle büyük bir zevkle kahve içerdim ama zaten bizi bekliyorlardı, serviste bizi bekliyorlardı!
Masaj aleti kocamla zaten denendi, öyle ki!

[Irina F]

Irina FHerhangi bir masaj aleti yardımı ile arka arkaya aile üyelerine birkaç masaj yaparsanız, kısa bir ara vermek daha iyidir, 2. veya 3. seansta aniden kapanırsa, korkmayın ve bir süre yalnız bırakın. bu, otomatik koruma sisteminin yeni çalıştığı anlamına gelir. Kemerim kapanmayı çok seviyor)))

Umarım servis iyidir ve kahve bir dahaki sefere bekler

[yat Limanı]

yat Limanı, Açıklama için teşekkürler!
Ve evet, servise gitmeyi başardım (bizi bekliyorlardı), arabayı aldılar, sonra kocamla yarışta gittik)))

Marinochka, Synergy Duo masaj aleti hakkında beni aydınlatabilir misin? Kızımın beliyle ilgili sorunları var, masaj için orada değil, bu yüzden ona baktı. Ve bu Temko'ya rastladım, kendime bir cragen alırdım, ama bel de daha çok endişeleniyor.

[Tancha]

Tancha, Tatiana, bu Gess kim? Manuel?

Evet, işte bu.

[Tatyana]

Tatyana,

Fotoğraf başka bir manuel masajı gösteriyor, ancak çalışma prensibi iyi gösteriliyor. Bu yeni Synergy Duo, gücünden dolayı dönüşümü nedeniyle oldukça ilginç, ancak kişisel olarak tüm manuel masajları sevmiyorum, çünkü bir masaj yapmak için bir kişinin bu masaj aletini tutması gerekiyor. Yukarıdaki fotoğrafa bakın. Modele bağlı olarak, masaj aletinin kendisi 1 ila 2 kg ağırlığındadır ve hepsi elde titreşir.Elinizi fotoğraftaki gibi titreyen 1,5 kg (yuvarlak) bir pozda tutmaya çalışın - uzun süre dayanır mısınız? Ve sonra ne hasta olacaksın? Kendim için eminim ki, bir dakika içinde sırtımı normal duruma döndürmek için bir sandalyeye tırmanacağım)))
Bu masajlar iyi gidiyor, ama daha sonra rafta yüzde kaç, bilmiyorum. Böyle bir 17 yaşındayım)))
Duo'dan selülitle mücadele etmek / uyluklara masaj yapmak için küçük bir masaj yapsanız bile - yine, kıçıma bir masaj kemeri asmayı ve mutfakta bir şeyler pişirmek için serbest ellerimi kullanmayı veya ütüyle giydirmeyi tercih ederim)))

Sadece bel içinse, küçük bir masaj yastığına bakabilirsiniz.
Kragen ile masaj yapılabilen bel kısmıdır ancak yastık biraz daha rahat olabilir.

Marin, masaj aletimle belime masaj yapabilir miyim? Sadece hastanede çalışırken, belimi biraz yırttım ve şimdi biraz "sic" pozisyondaydım.

[Natalia]

Natalia, dene, uyum sağlayabilirsin) Sadece birkaç saat içinde sana "Ben ve Kragen" i göstereceğim)))

Önem sırasına göre masaj gerekiyorsa:
1. Boyun, yaka bölgesi
2. Bel --- o zaman Kragen daha ilginçtir

Eğer bir:
1. Sırt, sırt üstü
2. Boyun --- Bu durumda bir masaj yastığı düşünülmeye değer.

[Deniz]

Deniz, ama göz çevresi için gözlük şeklinde bir masaj, nasıl? Yoksa oyuncak daha mı büyük?

Marina yok, öncelik yaka bölgesi. İş hareketsiz, iş yeri tamamen rahat değil, boyun uyuşmuş. Sadece bazen sırtın alt kısmına uygularsanız ve bu iyidir.

[Irina F]

Irina F, bireysel olarak, her şey benim için "ağrıyan kafam" ile çarpı işareti olabilir - VSD'yi sevmiyorum, gözlerin ve tapınakların üstündeki alana çok baskı yapıyorum, kaskları da sevmiyorum. Intersharme'da kaç kişi gördüm, çoğu deniyor, ancak nadiren kutularla ayrılıyor.
Avucunuzu bir teleskopla döndürmeye çalışın ve iç kenarı gözlerin etrafına bastırın, temporal bölgeye doğru ilerleyin, çok kaba bir hava sıkıştırması taklidi olacaktır. Göz masajı, masaj kaskı gibi, yalnızca hava sıkıştırması temelinde çalışır, yani dönüşümlü olarak şişirilir ve söndürülür. Rahatsızlık olacak mı, olmayacak mı?

Natasha, bazen başvurmak doğru !!!

20 Temmuz 2016 Çarşamba 14:31 Eklendi

Spoylerin altında uzun zamandır beklenen fotoğraflar.

Canlı, dokunmatik yüzeye oldukça hoş göründüğü budur.
🔗

En rahat pozisyonu boyundur. Masaj nispeten ağırdır, yaklaşık 2 kg'dır, ancak boyuna iyi oturur. Kalemleri ilk elimle tuttum çünkü ikincisinde telefon vardı. 2 elinizle tutarsanız çok daha rahat olur))
🔗
🔗

Omuz bıçaklarının alanı masaj yapmak için oldukça uygundur
🔗

Ve bel bölgesi
🔗

[Marish]

Kıçıma masaj kemeri asmayı tercih ederim

Ve hangisi, Marish ?!

[Kırıntı]

Kırıntı, büyük))) popo büyük ve kemer uygun olmalıdır)
Muhtemelen sende değil - genel olarak senden bir iskelet kalacak))))

Gidip sana ravent hakkında rapor vereceğim - bu arada, sana orada yazdım

Gerekirse kayışlarla bir inceleme hazırlayacağım.

[Marisha]

Muhtemelen sende değil

Bir dakika bekle Marisha, ama bir şeyin üstüne bir şey mi giyiyorsun?

Ve benden uzak görünmedin ...

Seninle tanismak Tahiti'de raventte ...

Kemerlerin gözden geçirilmesi bir konudur!

[Irina F]

ama bir şey mi giyiyorsun?

Peki, bunu kg cinsinden ölçelim)))

Gerçekten 50'ye ulaşıyor musun?))) Gördüğüm fotoğraflara dayanarak bundan şüpheliyim
İçimde daha fazlası var) Burada Irina F onaylayacak! bu dün benim üzerimde, kocam tarafından iyi seçilmiş bir elbise

Akşam bir inceleme yayınlamaya çalışacağım.

[Marish]

50 yaşına kadar mısınız?

Beni şımartıyorsun, Vera (s) ...

Biraz eksik Marish , yaklaşık 10 kg. ...

İşte Irina F onaylayacak!

Irishkapeki, neredesin?

Burada ya onaylamanız ya da temelde çürütmeniz gerekiyor ...

Biraz eksik Marish, yaklaşık 10 kg.

oh (chen) ... (biraz) yedik, chtol?))) Kemerin o zaman kontrendikedir, ve görünüşe göre bir ruh kaldı, bu yüzden senin için sallayacak! Ben ciddiyim!

Ne gürültü yapıyorsun?

Ben kendim için değilim ...

bir kızım var 21 yaşında), ve onun sözüne güveniyor, tutunacak bir şeyi var !!!