Vücut sağlığı için her şey (egzersiz ekipmanları, masaj aletleri, kilimler, kozmetik cihazlar)

aaaaaaaa .. Korkunç güce sahip bir fıskiye istiyorum, nasıl gerçek bir jakuziyi banyoya sıkıştırmaya çalışsam da yapamam

[Chantal]

Kızlar, bana manyak diyebilirsiniz

Hayır, manyak değil, manyak.

Chantal bubbler, etkilenmiş güçlü bir kelimedir.

aaaaaaaa .. Korkunç güce sahip bir fıskiye istiyorum, nasıl gerçek bir jakuziyi banyoya sıkıştırmaya çalışsam da yapamam

Son zamanlarda tadilat yaptık ve prensip olarak jakuzide sıkılabilirdik, ama bu güzelliğe sahip insanlarla konuştuk ve herkes her şeyin harika olacağı konusunda hemfikirdi anne, endişelenme! Doğru takip etmezseniz nozüller tıkanabilir ve bu karmaşık teknik yapıda küf çiçek açmaya başlar ve mikroplar çoğalabilir. Artık sistemler dezenfeksiyon için hidromasajlı küvetler için ayrı olarak satılıyor. Yani yine de zevk için acı çekmelisin. Ve kaliteli bir banyonun fiyatının ısırmasına rağmen onarımlar için düzenli bir miktar öderseniz. Yani bir şekilde şevkimiz hızla kayboldu ve özellikle jakuzi satın almadığımız için pişmanlık duymuyoruz. Ama böyle bir halı, uzun zamandır istiyordum ama burada İstek Listesi şekillendi ve sonunda gerçek oldu.

aaaaaaaa .. Korkunç güce sahip bir balon istiyorum

ve uuuuu istiyorum, ama zaten çok fazla dileğim var aaa, liste gittikçe büyüyor ... fiyata alışacağız ve belki de özellikle jakuziye kıyasla çok ucuz olduğunu düşünmeye başlayacağım. ve sipariş edeceğim. Anastasia, bağlantı için teşekkürler, bana daha sonra duygularını anlat

Piçlerle dolu kızlar! Bunu sevdim! Kabarcıklar harika! Ve güç mükemmel, daha az olacağını düşünmüştüm Genel olarak, şimdi banyo için köpük almak için bir kuyruğumuz var!
Suyun orta hızda nasıl "kaynadığı" budur. Bir kişi yalan söylediğinde, normalde baskı ile sarsılır.

Piçlerle dolu kızlar! Bunu sevdim! Kabarcıklar harika! Ve güç mükemmel, daha az olacağını düşünmüştüm Genel olarak, şimdi banyo için köpük almak için bir kuyruğumuz var!
Suyun orta hızda nasıl "kaynadığı" budur. Bir kişi yalan söylediğinde, normalde baskı ile sarsılır.

Başarılı mesane matkabı testiniz için tebrikler !!! Ayrıca banyoda dizüstü bilgisayar bulunan bir raf, kulaklarınıza bir oyuncu yerleştirebilirsiniz ve ... dışarı çıkmak zorunda değilsiniz! Ayrıca hachuuuu, arzu içinde yerleşik hale geldi! beni deliciye sallamak için!

Başarılı mesane matkabı testiniz için tebrikler !!! Ayrıca banyoda dizüstü bilgisayar bulunan bir raf, kulaklarınıza bir oyuncu yerleştirebilirsiniz ve ... dışarı çıkmak zorunda değilsiniz! Çok hachuuuu, arzuya yerleşti! beni deliciye sallamak için!

Siz, düşünceler olarak, doğrudan okuyun. Kvelle kataloğunu karıştırıyordum ve neden bir raf olmasın? Hatta bir kadeh şarap için bir yer sağlanmıştır!

Bence fotoğraf tam olarak verilmiyor ... Güçlü yarının güzel yarısını banyodan çıkarma umudunu şimdiden nasıl kaybettiği belli değil ... Saat kaç ...

Katılması onun için daha kolay, özellikle de bir kadeh şarap için bir kanca daha sağladıkları için!

Peki o zaman ya küvet büyük olmalı ya da adam çoooook

uh ... hala düşük alkollü içkilerin içkisiz içilmesi konusunda mıyız? Chinicoff için Windows okurken?

Ve yine mesanede, masaj yatağında ve gözlüklerinde !!!

[Sonuçlar.]

Kızlar, sulayıcıların, masajcıların ve hatta hulahupların (100 $ 'a) herkes için uygun olmadığını düşünüyorum. Sınırsız İnternet varsa, o zaman bu zaten ... refah veya başka bir şey olduğu açıktır ... Size Alekseev'in duşundan bahsetmek istedim, ama yine o 100 dolar ...
Daha ucuz seçeneklere bir göz atalım. Zaten basit masajlar yaptım, ama ...
Kısaca size terebentin banyolarından bahsetmek istiyorum.
Bir buçuk yıl önce, onlar hakkında okudum, diyorlar ki, kolesterolü düşürüyorlar, kilo veriyorlar ve basıncı normalleştiriyorlar ... peki, vb. İlk başta aptalcaydı (terebentin kelimesi kulağa pek çekici gelmiyor) ama merak kazandı.
Asıl sorun, emülsiyonları kendileri satın almak değil, büyük bir havlu / battaniye satın almaktı. Doğal olarak pamuk. Bunu, elimden geldiğince üç ay boyunca arıyordum (yani, evden üç kilometre uzakta).
Diğer sitelerden kopyalama yapmayacağım (arama motorlarını kullanmayacağım, yapabiliriz), sadece kendimden bahsedeceğim veya elimden geldiğince tekrar anlatacağım.
Tüm prosedür oldukça zahmetlidir (8 saat çalışırsanız).
1. Yatağı hazırlayın, yanına çok ilginç bir kitap, büyük bir mendil ve bir bardak su koyun;
2. Banyoyu dökün ve içindeki emülsiyonu seyreltin. İkisi var - sarı ve beyaz. Sarı, basıncı düşürmek, beyaz ise artırmak içindir. Birçok site bir doz yükseltme planı yazmıştır, ancak ... orada maksimum doz 100 ml'dir. Ve ben 40 ml içindeyim. Banyoda üç saniyeden fazla oturmayacağım. Dolayısıyla doz seçimi çok bireysel bir konudur. Dahası, beşinci banyoya verilen dozun ilkinden daha az olması gerektiği ortaya çıktı. O doygunluk ya da başka bir şey olmuyor.
3. Terebentin yandığından, herhangi bir talimatta genital bölgelerin vazilin ile yağlanması tavsiye edilir. Her ihtimale karşı. Kimsenin nasıl olduğunu bilmiyorum ama şahsen cinsel organlarım yaka bölgesi ve dirsekler. Her şeyden önce, bir nedenden dolayı orada bir yanma hissi oluşur.
4. 15-20 dakika banyo yapın. Doz / sıcaklık doğruysa, beş dakika sonra karıncalanmaya başlayacak ve beş dakika sonra çok hafif yanacaktır. Vücudu temizlemenin başlangıcı, alında ter görüldüğü anda başlar. Dahası, bu terleme ısınmadan değil, terebentinden kaynaklanır. On dakika sonra terleme olmazsa - doz küçüktür, on dakika sonra gözle görülür bir yanma hissi varsa - doz büyüktür.
5. Banyodan çıkarken, kendinizi bir havlu battaniyesine (kendinizi kurutmadan) ve yatağa sarın. Kendinizi mümkün olduğunca sıkı ve sıcak bir şekilde yatağa sarın. İki saat arzu edilir. Ama orada 40 dakika yattım. Buna göre kitapla.

Sonuçlar. Kolesterolün düşüp düşmediğini bilmiyorum. Benim için zaten normal. Kilo kesinlikle gitmedi, ama ...
Cilt ne hale geldi! (y) Alerjim var, bu yüzden bazen sırtım kaşınıyor. Kurstan sonra (gün aşırı veya her gün 20 banyo) altı ay boyunca cilt güçlü, elastik ve tek bir çizik değil. Aki, dökülmüş bir elmadır.
Ama terebentin banyolarının vücudu temizlediğine de inanıyorum. 40 dakika yalan söylediğimde alnımdaki teri mendil ile siliyorum. Ve ateşli olduğum için değil, akıp gidiyor ...

Oh, bir şekilde selülit önleyici kremle bir sargı (1, 1) yaptım ve firma hipoalerjenik ve krem ​​daha önce meslektaşları ve kız arkadaşları üzerinde defalarca test edildi, yarım saat döndü ve sonra kaşındı (zaten 2 hafta boyunca kaşınıyor ve sonra terebentin ... Etkili olduğuna inanıyorum, ama .. bir şekilde çok çirkin

Elbette, kompozisyonda kesinlikle terebentin yoktu, ama bu korkutucu, yanıkta bir çocukla yatmak zorunda kaldığım tek cilt - insanların organizmaları kendileri için yakmamasından korkunç bir şey. önce bir uzuv için böyle bir banyo yapmaya çalışmak gerekli - bu üzücü değil

Bu özel bir skipadar, annem buna saygı duyuyor. Bacaklarınızı buharlasanız bile soğuk algınlığına çok iyi yardımcı olur.

Boo Boo! aynen hatırladım! büyükannem terebentin ile ayaklarını buharlaştırıyordu

Bu terebentin içine uzandım, hiçbir şey yanmadı, ama ondan sonra gerçekten çok terlersiniz.

Bu terebentin içine uzandım, hiçbir şey yanmadı, ama ondan sonra gerçekten çok terlersiniz.

Saunayla karşılaştırılabilir mi? Ve bu terebentin nereden geliyor?

[eczanelerde satılır ve suda çözünmez. Banyoda 20 ml terebentin - ve sizin için yanık garantilidir]

Saunayla karşılaştırılabilir mi? Ve bu terebentin nereden geliyor?

1. Banyo ile kıyaslanamaz. Buradaki mesele sinir uçları üzerindeki tahriş edici etkidir.
2. Terebentin hakkında yazmıyordum. Terebentin eczanelerde satılır ve suda çözünmez. Banyoda 20 ml terebentin - ve sizin için yanık garantilidir... Terebentin emülsiyonları hakkında yazdım. Sarı ve beyaz. Eczanelerde satılır. Suda çözünecek şekilde uyarlanmıştır. 200 ml başına yaklaşık 200 rubleye mal oluyorlar.
3. Terebentin ayak banyosu yapabilirsiniz. Sadece bir noktayı görmüyorum ... Kendim için.

[Celestina, Krosh]

Ve hula çemberim parçalanmaya başlıyor ... Celestina, Krosh, Sağlığın nasıl?

Nasıl dökülür?
Neredeyse bir hafta boyunca bükmedim, şimdi 3 dakikadır, belimi ellerimle tutarak hala sonuçları görmüyorum ... özellikle geceleri çörek yedikten sonra

[Freken Bock]

Freken Bock
Hula çemberinde, radyal-dikey düzlemdeki eklemlerin yakınında çatlaklar var mı?

[Kırıntı]

Kırıntı!
Hula hoop'un ekonomik bir versiyonuna sahipsiniz - sizden çocuklara, çocuklardan torunlara miras kalması anlamında ... Yani hula hoop'unuzun cenazesine katılmak zorunda kalmayacaksınız.
Ama eğer hula hoop Freken Bock gerçekten dikişlerde patlamaya başladı - bu da harika. Bu yüzden onu sürdü. Ve hacimlerinin arttığını düşünüyorum. Bu normal. Yağ basitçe parçalanır ve gevşetilir. Ve ancak bundan sonra gitmeye başlar. Yağ birikintilerinin olduğu bölgelerde hacimde artış yoksa, o zaman yağ sıkıştırılmış olarak kalmıştır. Bende öyle düşünüyorum ...

[Celestine]

Hula çemberimde, kısa parçalar sürekli olarak çözülür (bunlar Celestine, montaj sırasında biraz siyah bir anahtarla sıkılan). Bugün oluşan boşluktan uçup gitti. Sanırım (ve kocam da) onları koli bandıyla düzeltiyor. "Burulma" nın sonuçları hakkında sessiz kalacağım. Çünkü Kroshinlerin 40 dakikasına kadar çok uzaktayım. Bir şey yaptığım için mutluyum. Fit topunda sallanmak istiyorum. Ve tabii ki, torunların miras alması için gerçekten böyle bir hulahup istiyorum. Umarım sonum geldiğinde Ukrayna'ya teslim edilirler. Ama hayır - öyleyse, yine Shurshun'umuz var!

Kızlar. ve bugün bir fitball aldım. Bu yüzden beğendim ...

Anastasia, bize gözlerin çalışmasını iyileştirmek için nasıl bir cihaz söyle, olumlu sonuçlar var mı?

Bir şey söyleyebilirim - onu hayal kırıklığına uğratmadık. Harekete geç keten, gözlerdeki gerginliği çok çabuk giderir. Bilgisayardan sonra gözlerde ağrı varsa veya gözler sadece yorulmuşsa, bu gözler için iyi bir dinlenme ve iyileşmedir. Genel olarak, bu şirketi beğendim ve aynı şirketten başka bir çift taraflı masaj minderi aldık - bunun hakkında yazdığımı ya da yazmadığını hatırlamıyorum. Bence yazdı. Gözlüklerle birlikte tüm vücut için hoş bir rahatlama yaşarsınız.

Ve All-Russian Sergi Merkezi'nden çok uzak olmayan bir yerde yaşıyorum, neredeyse her hafta sonu oraya yürüyüşe gidiyorum. Önce ağdaki irrigatöre baktım ve sonra All-Russian Sergi Merkezine gittim. Fiyat çok hayal kırıklığı yarattı.

Kızlar, hanginiz ayak masajı banyosu kullanıyor? Gitmek istemeyeli uzun zaman oldu ama hangisini durdurmalıyım? Fiyatlar farklı - 250 ila 800 UAH, eğer varsa - gücün ne olması gerektiğini, ne tür "çan ve ıslık" olmadan yapabileceğinizi söyleyin, buna ihtiyaç var mı?

[Chantal]

Kızlar, hanginiz ayak masajı banyosu kullanıyor? Gitmek istemeyeli uzun zaman oldu ama hangisini durdurmalıyım? Fiyatlar farklı - 250 ila 800 UAH, eğer varsa - gücün ne olması gerektiğini, ne tür "çan ve ıslık" olmadan yapabileceğinizi söyleyin, buna ihtiyaç var mı?

Sahibim. Almanca. İşte burada:



Bunu gerekli bir konu olarak gördüğümü söyleyemem. Şey, evet - masaj. Kuru olabilir, su ile olabilir, jakuzi ile olabilir, ısıtılabilir. Ama masaj biraz zayıf. Ve suya hiçbir şey eklenemez. Kısaca katılıyorum Chantal - .

bendim
Önceki konuşmacılara katılıyorum. Ayak masajı banyosu tamamen işe yaramaz bir şeydir ve çok yüksek sesle çalışır ve masaj sırasında rahatlamayı zorlaştırır.

Kızlar, yapmalısınız! Ve neredeyse geçen hafta satın aldım
Tavsiye istemeyi düşünmüş olmam iyi - geri bildiriminiz için hepinize teşekkür ederim.

Ve banyo bacaklarımı gevşetmeme yardımcı oluyor ve Yves Rocher'ı rahatlatmak için orada çözünebilir granüller atıyorum, hoşuma gidiyor.

Kızlar, hanginiz ayak masajı banyosu kullanıyor? Gitmek istemeyeli uzun zaman oldu ama hangisinde durmalıyım? Fiyatlar farklı - 250 ila 800 UAH, eğer varsa - gücün ne olması gerektiğini, ne tür "çan ve ıslık" olmadan yapabileceğinizi söyleyin, buna ihtiyaç var mı?

Geçen sene de satın almam gerekmez mi diye düşündüm. Bir arkadaşı caydırdı, bir süre sonra, iyi yıkanmış ve kurutulmuş olmasına rağmen, hoş olmayan bir durgun su kokusu göründüğünü, görünüşe göre tüm suyun gitmediği bazı çatlaklar olduğunu söyledi ... kısacası, kalmaya karar verdim Kuznetsov'un aplikatöründe ve harika yıkamak ve masaj yapmak sorun değil (bacaklarınızı iğnelerden çıkardıkça - böyle bir gevşeklik) ve ana yer fazla sürmüyor!

Ayrıca Kuznetsov'un aplikatörünü kullanıyorum. Beni birden çok kez sırt ağrısından kurtardı ve üzerine yatarken ne kadar rahatlarsın ...
Ailemiz bunu düzenli olarak kullanıyor. Kocam ve annemin bacaklarında ağrı vardı, onlara da yardım etti.

Ama bu masajı gerçekten seviyorum. Bu, ünlü Kore masaj yataklarının bir benzeri olarak düşünülebilir. Omurga, eklemler, damarlar vb. İle ilgili sorunlar için önerilir.

Ve Kore masaj yataklarını sevmedim, onlardan sonra genkolojide problemler yaşamaya başladım.

Ve Kore masaj yataklarını sevmedim, onlardan sonra genkolojide problemler yaşamaya başladım.

Bu sıcak yataklarla ilgiliyse, kız kardeşim onun apandisiti kışkırtanın onlar olduğunu düşünüyor. İlk başta havalı olduğunu söyledi ve sonra ... Ambulansı vardı. Bu yüzden ben onlara aitim

Ve gözlerim asla ayak banyolarına düşmedi ...

Ve gözlerim asla ayak banyolarına düşmedi ...

İyi iyi. Bir sigortam var ... kocam bana verdi ... Ama onunla çok güçlük çekiyor ... O sert. Bu ayak masajını yapmak için önce içine su dökmeniz ve sonra dökmeniz gerekir - hepsini suyla banyoya sürükleyin !!! Ya da odadaki bir leğene dökün ki bu da tehlikelidir, yere yatabilirsiniz ... Genel olarak, ılık suda bacaklarınıza hafifçe masaj yapmak güzeldir, kabarcıklar vardır vb. dikkat et ... Yıkayamazsın, bezle silmen gerekir ... Kısacası çok fazla vücut hareketi. Özellikle rahatlatıcı bir masajdan sonra -

s. itibaren. Şimdi, eğer koca onu ileri geri taşımayı kabul ederse, o zaman evet - bu güzel ...

Kocam her zaman küvet takıyor, bu yüzden sorun yaşamıyorum, ama benimki musluğun altında ve su cam olsun diye bir leğenin üzerinde ters çevir.

Zaten bir yıldır var, oğlumla prosedürlere gittiğimde, ona masaj yaptılar (gibi), sonra bir tane aldım, bundan herhangi bir faydası olup olmadığını bilmiyorum, ama periyodik olarak onu kullanın.

[NiLarna]

NiLarna
Hula-hoops alayı geldi!
Ve sende hangi hulahup var, ağırlığı ne kadar? Uzun zamandır mı çalışıyorsun? Sonuçlar nasıl?
Not: Çok meraklıyım ...

İlki şöyleydi:

Geçen sonbaharda aldım, büktüm, yaraladım ve kaldırdım.
Ve yeni yıldan sonra kendime bakmaya, kilo vermeye karar verdim. Sonra bir tatile çıktım. Yine çıkardım.
Her gün dönüyor, 2-3 dakikada bir yerde başlıyor. Sonra alıştım, beğendim. Sabah 10-15 dakika fanatizm olmadan çalıştım. Sonuçlar net - bel daha ince hale geldi, bu kesin. Diğer spor aktivitelerine ek olarak bir çemberim olmasına rağmen. Ama ben de daha önce kilo verdim ve belim o kadar azalmadı ki karşılaştırmam gereken bir şey var.
İşe gittiğimde spor yapmak için neredeyse hiç zaman kalmamıştı ama sabahları çemberi bırakmadım. Bel, yanlar - her şey gerildi, görmek güzel.
Ve birkaç ay önce, parçaların birleştiği yerde "yırtıldı". Bantla mühürledim. Yakında başka bir yerde de kırıldı ..
Kısacası tükürdüm ve bir tane daha almaya karar verdim. Kazdım ve hayır, daha iyi bir kalite bulmak istedim, sonunda bir ay buldum, gittim ve aldım. Doğru biraz farklı:


Biçim olarak farklıdır ve daha ağır olacaktır (1.7).Birincisinin 1.6 ağırlığında olması gerekiyordu (internette okuduğum gibi), ancak çok daha hafif (kesinlikle tartmadım). Yeni olan belirgin şekilde daha ağır.
Şimdi yeniye alışıyorum. Sabah yine bükülüyorum.

Bana öyle geliyor ki buradaki ana şey düzenlilik. En azından biraz olsun, ama sürekli bükmeniz gerekiyor, zamanla vücut buna alışacak ve egzersizlerin süresini artırabilirsiniz.

[NiLarna]

Bana öyle geliyor ki buradaki ana şey düzenlilik. En azından biraz olsun, ama sürekli bükmeniz gerekiyor, zamanla vücut buna alışacak ve egzersizlerin süresini artırabilirsiniz.

NiLarna
Her kelimeye abone oluyorum! Düzen olmadan, hiçbir yerde! Her gün 40 dakika çalışıyorum, prensipte daha fazlasını yapabilirim, ama bunun çok fazla olacağını düşünüyorum! Bende bu hulahup var:



Ağırlık - 2,5 kg.

[RYZ-NIK]

RYZ-NIK

1. 511-512 numaralı yazılarda olduğu gibi hulahuplara referanslar vardır. Bu bir dizi ... muhtemelen 12 model. Şekil ve ağırlık bakımından farklıdır. 2,5-2,9 kilogram ağırlığında hulahup teklif ettim.

2. Bence iki veya üç hafta sonra dağılmamaları nedeniyle diğerlerinden farklıdırlar. Önceki düzinelerce modelim çöp yığınında.

3. Eğitimli / eğitimsiz kişiler için bu ağırlık hakkında bir konuşmadır. Elbette 0,8 kg, sonra 1,2 kg vb. İle başlamak daha iyidir. Ama ... bu üç modelin her biri yaklaşık 100 dolara mal oluyor. İki haftada bir 60-100 dolara bir hula kasnağı alın ... Eskisi nerede? Yerini o alıyor ... Ben de Krosh'un bir tane almasını önerdim, ama ömür boyu. Ve 100 dolar artık o kadar değil ...

Saç tokası, cevap için teşekkürler. Ayrıca modele Kroshi'ninki gibi bakıyorum (konuyu okuduktan sonra), ancak daha önce hiç halahup çalmadım (çocukken bile), bu yüzden öğrenebilirsem 2.5 kg ağırlığında olduğunu düşünüyorum (ağır değil). Kilom 85 kg, boy 176cm. Tabii ki, 100 dolara iki tane almak istemiyorum, bu yüzden bundan hemen öğrenebilirseniz ... Ve belki bazı ipuçları vardır - nasıl öğrenilir, nasıl doğru şekilde bükülür, vb.

Zaten iki gündür irigatör kullanıyorum: harika hissettiriyor! Ayrıca, işe veya ziyarete götürebilmeniz için bir pil seçeneği de istiyorum (tabii ki biraz pahalı, ancak dişler daha pahalıdır).

İşte nasıl kullanılacağı

Hulahub Health Hoop Vita 2,5kg, güçlendirilmiş çift bağlantılı 8 plastik elemandan oluşur. Montajı ve sökülmesi kolaydır. Chaluhupa Vita ağırlığı - 2.5kg. Çap - 108 cm HealthHoop kasnak serisindeki en yeni ve teknolojik olarak en gelişmiş olanıdır. Yeni masaj elemanları konsepti, anyon oluşumu ve 2,5 kg ağırlığında. Yerleşik mıknatıslar ve biyoseramik. Eğitimli kullanıcılar için, Hulahub Health Hoop Vita 2.5 kg, 80'i yerleşik mıknatıs ve biyoseramik içeren çeşitli yüksekliklerde 384 masaj elemanına sahiptir. Ek olarak, Health Hoop Vita 2.5kg hulahub, her masaj elemanında benzersiz bir hava boşluğuna sahiptir, bu da bu kadar ağır bir ağırlıkta bile ağrısız egzersiz yapmanızı sağlar. Farklı yükseklikteki masaj elemanları ağrısız bir yumuşak dokunuş etkisi sağlar.

Mammondan nasıl kurtulurum? Hulahub Health Hoop Vita 2,5kg, oldukça etkili bir kilo verme antrenörüdür.

Spor çemberinin aktif dönüşü, kanda büyük miktarda anyon oluşumuna yol açar. Metabolizmayı hızlandırır ve hücrelere enerji verir. Anyonlar kanı temizler, sinirleri güçlendirir ve yorgunluğu giderir. Masaj elemanlarında biyoseramiklerin ve mıknatısların varlığı kan akışını uyarır ve özellikle kilo vermek için önemli olan metabolizmayı hızlandırır. Halahup HelfHup Vita ile size uygun her zaman egzersiz yapabilirsiniz. Vita spor çemberinin dönüşü sırasında masaj etkisi sayesinde karın kasları, sırt kasları, bacaklar ve kalça kasları harekete geçirilir. Kasnaklı egzersizler, depolanmış yağlardan hızla kurtulmanıza ve kaslarınızı sıkılaştırmanıza olanak tanır. Çalışmalar, jimnastik çemberiyle yapılan düzenli egzersizin bağırsak hareketliliğini normalleştirdiğini ve birçok jinekolojik yarayı iyileştirdiğini ve solunum ve kardiyovasküler sistemleri geliştirdiğini göstermiştir.

Hulahub Health Hoop Vita 2,5kg, vücudunuzdaki biyolojik olarak aktif noktaların aktivasyonu ile birlikte kalça, karın ve uyluk kasları için oldukça etkili bir masaj üretir.Harika hula hoop Vita, öncelikle karın ve vücuttaki fazla yağların atılmasına, kas oluşturmaya ve metabolizmayı optimize etmeye yardımcı olur. Kasnağın yardımıyla daha ince ve çekici olacak, vücudunuz daha zarif ve seksi olacak.

Kasnağı etkili bir şekilde kullanma. Helf Hoop kasnağının içinde durun ve seviyesini yükseltin. Halukhup'u belinizle makine arasında yeterince boşluk bırakarak sırtınızın alt kısmına takın. Vücudunuzun etrafında döndürmeye başlayın, kalçalarınızı aynı yönde hareket ettirin ve kasnak antrenörünü bel hizasında tutun. Kondisyon seviyenize göre egzersiz sürenizi ve yoğunluğunuzu kademeli olarak artırın.

HealthHoop Vita ile günde yaklaşık yarım saat eğitim almanızı öneririz. Bu durumda en iyi sonuçları alırsınız. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, halo-hoop egzersizine başlamadan önce doktorunuza danışın.

Genellikle hula hob egzersizlerinden sonra vücutta çürükler bulunur. Bu, kılcal damarların kırılganlığından kaynaklanmaktadır. Eğitim sürecinde yavaş yavaş güçlenirler ve zamanla morluklar kaybolur veya azalır. Ardından, egzersize geri dönüşü artıracak ve göbeğinizden hızla kurtulmanızı sağlayacak elastik bir zayıflama kemeri kullanabilirsiniz. Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg hamile kadınlar ve yaşlılar için tavsiye edilmez. Sırt yaralanmalarında kullanmayın. Masaj elemanlarını sökmeyin.

HealthHup Kore üretimi. Kalite güvencesi.

Bağlantıya da baktım ... Şehirde 2sports gibi tek bir kusurlu mağaza var, orada hulahop yok. 2,5 kg ağırlığından ölecek miyim ?? belki başlamak daha kolay ama kaliteli bir şey ... onları anlamıyorum ama bir ihtiyaç var, ah ne gerek

[Besya Teyze!]

Besya Teyze!
Herhangi bir şekilde reklamını yapmak için para almayacağım bu üç hulahup, muhtemelen bir düzine dizisine ait. Kendim satın aldığım ve her birini altı aydır kullandığım kişilere tavsiye ettim. Bu çizgiyi tam olarak bulamıyorum.

[Besya Teyze!]

Besya Teyze!
Evet, işe yarar. İlk kez başlangıç ​​ağırlığının en az 1,2 kg ve ardından 1,6 olması gerektiğini düşünüyorum. Cetvel, sahip olduğumuzla aynı Tığ işi... Sadece bende yoktu. İlki 1,2 kg ağırlığındaydı ve morluklar vardı ... Üç ay boyunca eğlendim. Ama bunun bir kusuru vardı. İki hafta sürdü. Ve sonra haftada birkaç kez, bir bölüm dağıldı ... Yani, onu dört kez aldım ...
Tabii ki adımlardan başlamalıyız. Ama ... çok fazla yer kaplıyorlar ... Bu nedenle, en büyüğünü bir kerede ve ömür boyu almanızı tavsiye ederim. Yanlış, ama ... hem para hem de para açısından ekonomik. Ve daha kısa sürede daha fazla ağırlık telafi edilebilir.
Yani altı ay içinde bunu asma kata atıp yenisini almaya hazırsanız, bu kararı onaylıyorum !!!

Ama vita sipariş ettim, şimdi oturup bekliyorum. Ama dürüst olmak gerekirse, biraz korkutucu, zor olmayacak mı? Hiç oynayacak mıyım? Çürükler de korkutucu ama yanardağ kuşağım var.

Çemberi ilk elime aldığımda yapamayacağımı düşündüm. Bir kemer, üstüne bir ceket taktım ve ancak o zaman denemeye cesaret ettim. Çok korkutucu ve acı verici olmadığı ortaya çıktı ve uzun bir gömleği giydirmeye başladı, ilk başta biraz çürük yoktu, bu yüzden t.t. 20 dakika büküyorum, çok mutluyum, iyi bir ipucu için Shpilka'ya tekrar teşekkürler

Ve sırt neden soyulmuş (resimden net değil), orada dikenler var mı?

Ve sırt neden soyulmuş (resimden net değil), orada dikenler var mı?

Evet, onlar en çok