|
 "Sonuçta, bir ayakkabı ayak parmaklarımızı sallarsa acı çekeriz." H. Heine'in bu satırlarına kim abone olmayacak! Yumuşak, hafif, rahat ayakkabılar giymeyi kim istemez ki!
Ancak, ne yazık ki, ayakkabılar genellikle ayağa düşmanlık ve düşmanlık içindeydi ve hangi saçma ve çirkin biçimler çizme, bot, ayakkabı almıyordu ...
Eski Romalılar, uzun, sivri, yukarı kıvrık ayak parmakları olan ayakkabılar giyerlerdi. Ve Orta Çağ'da, Anjou Kontu yine uzun parmaklı ayakkabıları tanıttı. Fransa'da şövalyelik günlerinde bu kadar saçma ayakkabılar giymek aristokratların ayrıcalığıydı. Bir insan ne kadar asil olursa, ayakkabılarının ayak parmaklarına o kadar uzun süre sahip olabilirdi. XIV.Yüzyıldaki büyük feodal beyler için, 60 santimetreye ulaştılar!
 Ancak zaten 15. yüzyılda moda çarpıcı bir şekilde değişti: çorap aşırı derecede geniş ve garip hale geldi - genişliği 16 santimetreye kadar. Buna "ayı pençesi" veya "boğa yüzü" deniyordu.
Fransız kralı Louis XIV kısaydı ve büyüklüğünü ve münhasırlığını vurgulaması gereken yüksek topuklu ayakkabı modasını tanıttı. Fransa, İngiltere ve Almanya'daki soylu adamlar "hafif ayakları" ile yüksek kırmızı topuklu ayakkabılar giymeye başladı. Aynı zamanda, Rus modacı-boyarlarının da yüksek topuklu ayakkabılarla yükselip parmaklarıyla zar zor yere dokunması ilginç. Hareket etmenin onlar için ne kadar rahatsız edici olduğunu tahmin edebiliyor musunuz?
Doktorlar uzun süredir ayakkabıların ayağın özelliklerine uygun, rahat ve rasyonel olmasını savunuyorlar. Ancak modaya karşı çıkmak kolay değildir ve oldukça kaprisli olduğu ve sıklıkla değiştiği bilinmektedir. Keskin çorapların birden fazla kez kör, geniş topuklular - "stilettolar" ve bunun tersi ile nasıl değiştirildiğine bizzat tanık oluyoruz.
Ayakkabılar bir zamanlar her iki ayak için aynı yapıldı. Ve ancak 16. yüzyılda, Avrupa'nın bazı yerlerinde sağ ve sol ayaklar için çizme, çizme ve ayakkabı dikmeye başladılar. Büyük ölçekte, bu tür ayakkabılar ancak makine üretiminin gelişmesiyle yapılmaya başlandı. Rusya'da bu, 19. yüzyılın sonunda oldu. Ve ülkemizde, 20. yüzyılın yirmili yıllarında, Sovyet antropologlarının tüm nüfus için ayakkabıların gerekli boyutlarını ve bütünlüğünü belirlemek için toplu ayak ölçümleri yapmaya başladıkları zaman, ayakkabı bilimi gelişmeye başladı.
Günümüzde ayakkabı üreticileri ve fizyologları, ortopedistler ve moda tasarımcıları, hijyenistler ve tasarım mühendisleri ülkemizde ayakkabının yaratılması için çalışıyorlar. Dayanıklılık, ayakkabı kalitesi ve üretimi için malzeme için eyalet standartlarına sahibiz. Ticaret kuruluşları, satış için GOST gerekliliklerini karşılamayan standart dışı ayakkabıları kabul etmeme hakkına sahiptir.
Ayakkabı numaralarının sayısındaki artış ayağa da fayda sağlamıştır. Eski, sözde dikiş-kütle sisteminde, boyutlar arasındaki aralıklar 6-7 milimetre ise, şimdi 5 milimetredir. Bu da ayağa göre ayakkabı seçme yeteneğini geliştirir.
... Büyük, aydınlık salon her türlü makine ve cihazla doludur, bazen çok zekice. Burası fiziksel ve mekanik bir laboratuvardır. Beyaz önlüklü kişiler, ayakkabının çeşitli özelliklerini test ettikleri cihazların performansını yakından izlerler. Örneğin bir cihaz, bir ayakkabının ayak parmağını büküyor ve kadranda esneklik göstergesi beliriyor. Normu aşıyor mu? Yani bu çift ayakkabı reddedilecek! Başka bir cihaz kullanarak ayak parmağı ve topuğun sertliğini kontrol edin. Üçüncüsü, bir akvaryum gibi, su ile dolu, boş botlar "yürüyüş". Ve eğer aniden sızarlarsa, botların içine yerleştirilen sensörler tam zamanı, sızıntının yerini ve hatta yürüme hızını gösterecektir.
Bu ve diğer cihazlar yardımıyla ayakkabının mukavemeti, hava geçirme, nem geçirme, ter atma ve aşırı ısınma kabiliyeti test edilir. Burada oluşturulan ve test edilen cihazlar seri üretime geçiriliyor ve ardından en büyük ayakkabı fabrikalarına gönderiliyor.
 Bildiğiniz gibi ayakkabılar ayağın kemerini desteklemeli, yaylanma kabiliyetini korumalı, yere çarparken şok emilimini artırmalı, hareket halindeyken ve ayakta dururken vücuda stabilite vermelidir. Akılcı ayakkabılar bu gereksinimleri karşılar. Ayak deformitesinin temel nedeni (ayak parmaklarının eğriliği, sıyrıklar, nasır ve düz tabanlık) yanlış ayakkabı seçimidir.
Ayakkabıların aşırı baskı yapmaması, çizilmeye ve nasırlara neden olmaması, ayak parmaklarını bükmemesi, yüklenen ayağın şekline uygun olması gerekir. Bu nedenle ayakkabı alırken öncelikle ayak parmağı, basma yeri ve topuğuna dikkat edin, yük altında ayak 1.5 cm'ye kadar uzar ve 1.7 cm'ye kadar genişler. Bu, özellikle ayak parmakları bölgesindeki ayakkabıların yeterince geniş olması, yanlarda (0,5-1 cm) ve önde (1-1,5 cm) belirli bir boşluk olması gerektiği anlamına gelir. Ayakkabıların içinde ayakta durduğunuzda ayak parmakları serbestçe hareket etmeli ve parmağınızın tarağını elinizle hissettiğinizde üzerinde küçük bir kıvrım toplayabilirsiniz.
Ayakkabılar kan dolaşımını bozmamak, ağrıya, terlemeye neden olmamak için ayağa ve ayak kısmına baskı uygulamamalıdır. Bu nedenle, sıkı ayakkabıların taşındığına güvenmeden, gerekli dolgunlukta bot ve ayakkabı satın almaya çalışın. Daha küçük ve daha az dolgun ayakkabılarda, parmaklar ayak parmağına yaslanır, kıvrılır, üst üste gelir, eklemlerin hareketliliği sınırlıdır.
Ayakkabının içindeki ayağın kıpırdamaması için, ayak bileği eklemini sıkıca örten, yeterince geniş, dayanıklı bir sırt ile sabitlenmelidir. Ancak özellikle arka planda çok geniş ayakkabılar almamalısınız. "Büyüme için" ayakkabının içinde hareket etmek zordur - çorap yukarı doğru bükülür, cilt kırışır ve ayak parmaklarına bastırılır.
 Günümüzde topuklu olmayan ayakkabılar rağbet görmektedir. Bununla birlikte, ayak, içinde dengesizdir, kemeri "oturmuş" gibi görünür ve bu, düz ayaklarla tehdit eder. Kızlar ve kadınlar artık genellikle çok yüksek topuklu ayakkabılar giyiyorlar. Ancak, yüksek topuklu ayakkabıların iyi bir duruşla çeliştiği uzun zamandır kanıtlanmıştır. Kadın doğum uzmanları ve jinekologlar başka bir şey daha biliyorlar: yüksek topuklu ayakkabıların sürekli giyilmesi karın kaslarını gerebilir ve gerebilir, bu da onları zayıflatır ve sarkık kaslar doğum sırasında zayıf yardımcı olur.
Ve ayrıca yüksek topuklu sevenler için de not almaya değer: tabanın destek alanını yüzde 30-40 oranında azaltır, vücudun ağırlık merkezini kaydırır, böylece dengesini azaltır. Moda kadınlarının sıklıkla tendon burkulmaları, bağ kopmaları, çıkıklar ve hatta kırıklara sahip olması şaşırtıcı mı? Evet ve bu tür ayakkabılarla yürümek güzel değil - adımlar kısa, kıyma ve yüksek topuklu koşmak sadece acı çekmektir.
Topuk, ayağın fleksörleri arasındaki kas dengesini bozmamalıdır. Bu nedenle, günlük ayakkabılarda topuk yüksekliği, ayak uzunluğunun 1 / 10'una eşit, başka bir deyişle - 2-3 santimetre olarak tavsiye edilir.
Her ayakkabı türünün kendine ait bir yeri ve zamanı vardır. Plaj veya ev için iyi olan şey tiyatro veya dans için akıllıca değildir. Yağmur ve kirden tasarruf sağlayan şey, sıcak havalarda ayağın aşırı ısınmasına neden olur. Görünüşe göre bunlar basit gerçekler ... Ancak kaç kişi tiyatroya sandaletlerle geliyor, güneşli günlerde çoraplarla yürüyor, kışın iç mekanda sıcak ayakkabılarla oturuyor.
İyi bilinen şaka "eğer yararlı olursa lezzetli ve lezzetliyse - yararlı", "moda hijyenik ve hijyenikse - modaya uygunsa" başka kelimelerle ifade edilebilir! " Ancak son dilek zaten kısmen gerçekleşiyor. Modada alçak topuklu, rahat ayakkabı şekillerine doğru bir eğilim var. Ayakkabı üreticileri ve hijyenistlerin ortak çabaları sayesinde, ayak ve ayakkabı arasındaki asırlık çekişmenin sonunda sona ereceğini umuyoruz.
K. Tsvetkov
|
